Yoga pour les athlГЁtes: une sГ©rie mensuelle de yoga prГ©sentГ© par Yogaworks, sports trombe et bien + bonne

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Dans la foulГ©e de notre Yoga populaire pour les cas Runners aprГЁs le marathon de New York, bien + Bon a fait Г©quipe avec Jackrabbit Sports et YogaWorks pour crГ©er mois un cours de yoga gratuite en magasin au 14th Street l'emplacement de JackRabbit.

Un horaire des cours sera annoncГ©e sous peu, mais pour l'instant nous pouvons vous dire que la premiГЁre sera ce samedi de 8: 30-9: 30 du matin

Ancien marathonien, et la haute instructeur YogaWorks, Elizabeth Neuse, qui sera enseignГ© la classe, dit: «Une pratique rГ©guliГЁre du yoga est un complГ©ment fantastique pour la course, parce que le yoga amГ©liore considГ©rablement la flexibilitГ©, la force, la posture, la capacitГ© de la respiration et de la concentration tout coureurs mentales besoin d'amГ©liorer leur avantage concurrentiel et de rester sans blessure ".

Quand: Samedi, 8ГЁme Janvier Г  8h30 (! Avant l'ouverture du magasin) AprГЁs la pratique de yoga d'une heure, s'il vous plaГ®t rester dans les parages pour faire du shopping Г  prix rГ©duit.

OГ№: JackRabbit Sports, 42 West 14th Street (entre la 5ГЁme et la 6ГЁme Avenue), 212-727-2980

RSVP: L'espace est limitГ©. S'il vous plaГ®t confirmer votre prГ©sence Г  [email protected]. Vous recevrez un email de confirmation de votre place. Et noter, cet Г©vГ©nement est BYO (M) att. Merci!