L'hypothyroГЇdie et l'exercice pour perdre du poids

Les bons exercices peuvent aider Г  Г©liminer vos symptГґmes de l'hypothyroГЇdie, maintenir ou perdre votre poids excessive, et vous aider Г  commencer Г  se sentir mieux. Continuez Г  lire cet article sur Site VKool Г  savoir le lien entre l'hypothyroГЇdie et l'exercice pour perdre du poids, alors vous pouvez trouver une routine d'exercice physique appropriГ© Г  suivre.

Connexion entre l'hypothyroГЇdie et l'exercice pour perdre du poids

I. Vue d'ensemble A propos de l'hypothyroГЇdie

1. Qu'est-ce que l'hypothyroГЇdie?

hypothyroГЇdie et l'exercice

L'hypothyroГЇdie est une condition liГ©e au fonctionnement de la thyroГЇde.

La thyroГЇde est une glande en forme de papillon prГЁs de la base du cou. Sa fonction est de produire des hormones de rГ©gulation du processus vital du mГ©tabolisme Г  travers le corps. La dГ©ficience de la production de l'hormone thyroГЇdienne est connue comme l'hypothyroГЇdie qui peut provoquer des processus de mГ©tabolisme pour arrГЄter ou ralentir. RГ©cepteurs pour l'hormone de la thyroГЇde ont Г  travers le corps, et la perturbation dans le fonctionnement de la thyroГЇde peuvent causer beaucoup de problГЁmes dans tous les systГЁmes du corps du cЕ“ur, tractus gastro-intestinal Г  l'humeur, le sommeil, mГЄme la croissance des ongles cheveux et la peau.

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2. Quels sont les symptГґmes?

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Les symptГґmes de l'hypothyroГЇdie se dГ©veloppent progressivement et parfois ils prennent des annГ©es Г  se former. Les femmes dans leur 50s et plus ont un risque plus Г©levГ© de l'hypothyroГЇdie que les hommes. NГ©anmoins, les jeunes enfants adolescents, les enfants et les nourrissons peuvent Г©galement ГЄtre affectГ©s par l'hypothyroГЇdie. Les symptГґmes courants de l'hypothyroГЇdie comprennent faiblesse croissante et la fatigue, avec un gain de poids non intentionnelle. En outre, la peau des personnes souffrant d'hypothyroГЇdie peut devenir rugueuse, pГўle et sec, avec des ongles secs et cassants et perte de cheveux. D'autres signes peuvent ГЄtre la sensibilitГ© au froid, des douleurs articulaires, des douleurs musculaires, la constipation, l'irritabilitГ©, la dГ©pression, les cycles menstruels anormaux, la perte de mГ©moire, avec diminution de la libido et le flux sanguin lourde.

Si non traitГ©e, les symptГґmes de myxedema peuvent apparaГ®tre. Ils comprennent peau sГЁche, et l'oedГЁme non-piqГ»res et l'enflure autour de nez et les lГЁvres. Des symptГґmes plus graves peuvent ГЄtre mortelles, une pression artГ©rielle basse, une respiration peu profonde, baisse de la tempГ©rature corporelle, le coma et absence de rГ©action. Heureusement, l'hypothyroГЇdie avancГ©e est rare.

3. Causes de l'hypothyroГЇdie

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Dans les pays pauvres et en dГ©veloppement, la carence d'iode dans l'alimentation est la principale cause de l'hypothyroГЇdie. L'iode est trГЁs essentiel pour les productions des 2 hormones thyroГЇdiennes, triiodothyronine (T-3) et la thyroxine (T-4). En AmГ©rique oГ№ le sel est iodГ©, la plupart des AmГ©ricains obtiennent trop iode de plus le sel de table afin qu'ils obtiennent une condition auto-immune appelГ©e thyroГЇdite de Hashimoto. Et ThisIs croit ГЄtre une cause frГ©quente de l'hypothyroГЇdie. Hashimoto est gГ©nГ©ralement plus populaire chez les femmes que chez les hommes et chez ceux ayant des antГ©cГ©dents familiaux de certaines maladies auto-immunes Il peut impliquer dans l'inflammation liГ© au systГЁme immunitaire et Г  la destruction de la glande thyroГЇde qui rГ©duisent le bon fonctionnement et la production de l'hormone thyroГЇdienne. Les dГ©clencheurs exactes de Hashimoto sont encore inconnues.

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Les autres causes principales de la condition de l'hypothyroГЇdie comprennent la chirurgie de la thyroГЇde (en gГ©nГ©ral pour le cancer), les complications des traitements mГ©dicaux d'hyperthyroГЇdie et de la radiothГ©rapie du cou et la tГЄte. En outre, certains mГ©dicaments peuvent aggraver ou d'augmenter l'hypothyroГЇdie avec la thГ©rapie de remplacement de la thyroГЇde. L'un d'eux est le lithium qui est utilisГ© pour guГ©rir des troubles psychiatriques tels que les troubles bipolaires.

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