Foot douleur est causée par différentes raisons, y compris le diabète. Foot douleur peut conduire à plusieurs problèmes tels que les ongles incarnés, la peau sèche, les infections fongiques, durillons, cors, oignons, et ainsi de suite. Vous pouvez également obtenir de nombreuses façons de se débarrasser de la douleur au pied. Toutefois, les remèdes maison semblent être efficaces et sans danger pour votre santé. Dans cet article, VKool.com va vous montrer Top 12 remèdes maison pour la douleur de pied sur le ballon du pied et chez les diabétiques. L'écriture est une collection de solutions simples mais efficaces pour soulager la douleur sur pieds provenant de sources fiables. Cependant, il ne vise pas à donner des conseils médicaux et il est uniquement à des fins d'information. Continuez à lire cet écrit pour en savoir plus! Remèdes à la maison pour la douleur pied sur le ballon de la fièvre chez les diabétiques douleur pied est facilement trouvés dans les vieux ou les personnes qui obtiennent maladies comme le diabète. En fait, vous pouvez tout à fait réduire la douleur de pied avec plusieurs ingrédients dans votre maison. Voici le top
12 remГЁdes maison pour la douleur de pied sur le ballon du pied et chez les diabГ©tiques. Ils comprennent:
- Huiles essentielles
- Eau froide et chaude
- Vinaigre
- Le sel d'Epsom
- L'huile de girofle
- Poivre de Cayenne
- Sage
- Graines de moutarde
- Prendre une pause
- Faire des exercices
- Choisissez des chaussures appropriГ©es
- Asperges
Maintenant, ГЄtes-vous prГЄt Г dГ©couvrir ce qu'ils sont?
1. Huiles EssentiellesВ
Vous pouvez profiter de certaines huiles essentielles comme l'huile de romarin, huile de menthe poivrГ©e, ou l'huile d'eucalyptus pour rГ©duire la fatigue, les pieds endoloris, et la douleur. La mГ©thode consiste Г mГ©langer des huiles essentielles dans l'eau chaude, puis faire tremper vos pieds dans le liquide pendant 15 minutes pour se dГ©tendre.
2. froide et eau chaudeВ
Un des moins chers remГЁdes maison pour la douleur de pied sur le ballon du pied est de l'eau froide ou chaude. Ceci est un traitement efficace que vous pouvez faire tous les jours Г la maison pour guГ©rir la douleur au pied. Il rГ©duit aussi l'inflammation. Vous pouvez tremper vos pieds dans l'eau chaude ou froide pendant 15 minutes pour rГ©duire la douleur de pied, en particulier pour les diabГ©tiques. Vous pouvez Г©galement appliquer package chaude ou de la glace sur les pieds pour rГ©duire la douleur.
3. VinaigreВ
Le vinaigre est ingrГ©dient utile dans votre cuisine et il peut ГЄtre utilisГ© pour rГ©duire l'inflammation ainsi que la douleur au pied efficace. Vous pouvez tremper vos pieds dans le mГ©lange de vinaigre et de sel pour les 15-0 minutes. Ou vous pouvez mГ©langer l'eau avec du vinaigre et laisser tremper vos pieds dans ce mГ©lange.
4. sel d'EpsomВ
Le sel d'Epsom est utile dans la liste des remГЁdes maison pour la douleur au pied. Vous pouvez soulager vos pieds ou de soulager votre douleur au pied avec cet ingrГ©dient Г la maison. La mГ©thode est que vous mГ©langez l'eau tiГЁde avec un peu de sel d'Epsom, tremper vos pieds pendant 15 minutes, puis laissez-le sГ©cher naturellement et vous pouvez faire ce traitement tous les jours.
5. L'essence de girofleВ
L'essence de girofle non seulement vous aide Г traiter la douleur de pied, mais il contribue Г©galement Г augmenter circulation- guГ©rir mycose des ongles, douleurs articulaires, maux de tГЄte et de maniГЁre efficace. Simplement, vous massez l'huile de girofle sur les pieds douloureux et vous pouvez faire cette mГ©thode plusieurs fois chaque jour pour obtenir le meilleur rГ©sultat. Vous pouvez remplacer l'huile de clou de girofle avec de l'huile de noix de coco ou de l'huile d'olive pour la douleur au pied.
6. poivre de Cayenne
Le poivre de Cayenne est riche en capsaГЇcine, ce qui peut rГ©duire les pieds endoloris, maux de dos, la fatigue musculaire, l'arthrite, les douleurs musculaires, etc. Vous pouvez saupoudrer de poivre de Cayenne, puis les mettre sur pieds. Ou vous pouvez ajouter un peu de poudre de poivre de Cayenne dans l'eau chaude, et de mettre vos pieds dans le mГ©lange pendant plusieurs minutes.
7. Sage
Sage est l'un des meilleurs remГЁdes maison pour la douleur de pied sur le ballon du pied et chez les diabГ©tiques. Cet ingrГ©dient naturel peut rГ©duire les odeurs de pieds, soulager l'inconfort, de rГ©duire la douleur, entorse, foulure, etc. La mГ©thode consiste Г ajouter quelques feuilles de sauge avec un peu de vinaigre de cidre de pomme, faire bouillir le mГ©lange et laisser mijoter pendant 5 minutes. Ensuite, vous utilisez un chiffon de coton Г tremper dans le mГ©lange et le mettre dans la peau affectГ©e. Vous pouvez faire cette mГ©thode plusieurs fois par jour.
8. graines de moutarde
Afin de rГ©duire l'inflammation, de soulager la douleur et l'enflure, et amГ©liorer la circulation sanguine, vous devriez essayer d'utiliser les graines de moutarde. Vous pouvez moudre les graines de moutarde dans l'eau chaude, puis tremper vos pieds dans l'eau pendant 15 minutes, laisser les pieds au sec naturellement et Г©tirer pendant quelques secondes.
9. Prenez une pauseВ
Chaque fois que vous tenez une longue pГ©riode dans un endroit, vous devriez prendre de courtes pauses pour rГ©duire le poids de mettre sur pieds. Ou vous pouvez augmenter vos pieds Г 45 degrГ©s et se dГ©tendre pendant 12 minutes. Cette mГ©thode simple de rГ©duire l'enflure et de rГ©duire votre douleur dans les pieds de maniГЁre efficace.
10. exercices neВ
Avec les remГЁdes maison pour la douleur de pied avec quelques ingrГ©dients Г la maison, faire des exercices est l'un des meilleurs moyens de guГ©rir la douleur au pied et Г la jambe. Voici quelques exercices utiles que vous pouvez faire tous les jours Г la maison:
- Rouler: asseyez-vous, mettez vos chaussures, mettez un pied sur la balle de golf, rouleau sur le ballon en utilisant le poids du pied, changer le pied et rГ©pГ©ter l'action.
- Stretching: asseoir sur une chaise et d'Г©lever un pied en face de vous, cercle pour cinq
fois, pointez les orteils, et l'Г©tirer vers le haut. Vous pouvez faire cet exercice plusieurs fois.
11. Choisissez des chaussures appropriГ©esВ
Petits ou grands chaussures peuvent causer Г vos pieds douloureux. Comme le rГ©sultat, vous devez choisir des chaussures appropriГ©es qui peuvent rГ©conforter vos pieds. Vous devez choisir genre de chaussures qui ont assez de place dans la rГ©gion, ils ne glissent pas, ils sont assez larges et qu'ils sont aptes Г vos pieds. Et rappelez-vous que vous aller faire du shopping pour les chaussures dans la soirГ©e ou dans l'aprГЁs-midi. Les bonnes chaussures que vous avez, la douleur plus bas sur pieds que vous obtenez.
12. Asperges
Asperges wiki / asperge est un ingrГ©dient idГ©al pour les douleurs aux pieds et quelques autres conditions telles que l'Е“dГЁme et l'inflammation. Vous pouvez la vapeur asperges ou ajouter en recettes de soupe Г manger. Beaucoup de gens utilisent Г©galement des asperges co diminuer l'inflammation car il agit comme un diurГ©tique.
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Pour obtenir plus d'informations sur d'autres problГЁmes de santГ© remГЁdes maison efficaces, vont Г notre principale RemГЁdes maison page. AprГЁs avoir lu mon Г©criture des 12 meilleurs remГЁdes maison pour la douleur de pied sur le ballon du pied chez les diabГ©tiques, je souhaite que vous avez appris les mГ©thodes les plus utiles pour soulager la douleur sur le ballon du pied et chez les diabГ©tiques. Cet article est pour des fins d'information uniquement, si votre douleur au pied est trop sГ©vГЁre, vous devriez voir le mГ©decin dГЁs que possible. Si vous avez des questions, vous pouvez laisser vos commentaires ci-dessous et je vous rГ©pondrons bientГґt. Ou, si vous connaissez d'autres, les remГЁdes maison naturels pour les douleurs aux pieds, laissez s'il vous plaГ®t les ci-dessous!