Comment votre langage corporel peut changer votre vie

Par Monique Minahan pour Intentblog.com

Fake it 'til vous devenez il. Ceci est la phrase Amy Cuddy suggГЁre que nous utilisons Г  la place de l'approche faux-it-til-vous-faire-il que nous entendons souvent.

Cuddy est un psychologue social dont la recherche est la preuve que peaufiner notre langage corporel pour seulement deux minutes peut changer la façon dont nous nous sentons, comment nous nous présentons, et donc changer nos résultats.

Franchi une Г©tape supplГ©mentaire, les rГ©sultats peuvent influer sur nos vies, que les rГ©sultats de nombreuses situations peuvent dГ©terminer si nous nous retrouvons oГ№ nous voulons ГЄtre ou non dans la vie.

Nous sommes tous Г  l'aise avec l'idГ©e que nos esprits peuvent changer nos corps (par exemple, l'esprit dit corps, "Vous allez Г  la gym.") Mais le concept que notre corps peut changer nos esprits est pas largement connue ou acceptГ©e.

Elle a Г©tudiГ© ce qu'elle appelle «expressions universelles du pouvoir", tels que les personnes de finition une course avec un saut et leurs bras tendus sauvagement frais gГ©nГ©raux. Une Г©tude a comparГ© les gens qui Г©taient nГ©s aveugles et les personnes nГ©es avec vue. Tous deux ont exprimГ© expressions universelles de puissance quand ils ont senti puissant.

Continuez Г  lire pour les rГ©sultats de l'Г©tude de Cuddy ...

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