5 athlГЁtes olympiques impressionnants qui font le yoga

Nous ne sommes pas sГ»rs si le mouvement pour faire du yoga un sport olympique sera jamais rГ©ellement aller partout, mais il se rГ©vГЁle le yoga a une place aux Jeux de Londres dГ©jГ .

Beaucoup de concurrents exploiter ses nombreux avantages pour amГ©liorer leur performance athlГ©tique, rester sans blessure, et de-stress.

Voici cinq athlГЁtes fГ©minines de l'Г©quipe olympique amГ©ricaine qui vient peut-ГЄtre apportГ© leur tapis de yoga avec eux Г  Londres (et sera probablement besoin d'un trГЁs long Savasana dans quelques semaines).

Sur la photo: Hope Solo (Namaste?)

1. Hope Solo
Le gardien Г©toile de l'Г©quipe de soccer fГ©minin des Г‰tats-Unis, dont la sЕ“ur est un professeur de yoga, a dГ©clarГ© Nike femmes que le yoga aide Г  sa vitesse et son agilitГ© sur le terrain. "Г‰tirement d'un grand nombre de fois simple, Г©loigne de votre vitesse, donc pour moi le yoga dynamique me donne la capacitГ© et me permet de garder ma vitesse et mes muscles allongГ©," dit-elle. Toute l'Г©quipe a Г©galement pris des cours de yoga de regrouper dans le cadre de leur formation.

2. Evelyn (Evie) Stevens
Ce cycliste olympique (et New-Yorkais!) Est aussi sur l'Г©quipe Specialized-Lululemon. Stevens a jouГ© dans une vidГ©o Youtube appelГ© «yoga Cycle faster.Do" pour le mastodonte de vГЄtements de yoga, oГ№ elle a dit qu'elle apporte souvent sa pratique sur la route avec elle. «Heureusement, mes coГ©quipiers sont trГЁs gentils, et ils sont d'accord avec moi faire mon yoga dans le coin de la chambre d'hГґtel," dit-elle. «Je l'aime-elle aide mentalement, physiquement, et je pense que Г§a a aidГ© ma force."

3.Rebeca Soni
Selon About.com, Soni, un nageur qui vient de remporter une mГ©daille d'argent dans le 100 m brasse (plus une mГ©daille d'or et deux mГ©dailles d'argent aux Jeux de 2008 Г  PГ©kin), ont commencГ© Г  faire du yoga pour amГ©liorer la flexibilitГ© dans ses Г©paules et le dos. Jolie cruciale, car elle est un spГ©cialiste de la brasse. Elle utilise Г©galement le yoga pour se remettre de sessions de formation intense, et est parrainГ© par YogaWorks.

4. Ariana Kukors
Ce 23-year-old nageur a commencГ© Г  faire Bikram alors qu'elle Г©tait encore Г  l'Г©cole secondaire. Elle a dit que le yoga aide Г  About.com son sГ©jour plus en harmonie avec son corps alors que dans la piscine. Elle a Г©galement fait Pilates dans le cadre de sa formation.

5. Rebecca Bross
Nous ne voudrions pas ГЄtre Г  cГґtГ© de cette gymnaste tout en essayant dГ©sespГ©rГ©ment d'entrer dans un poirier pendant la classe de yoga. VoilГ  tout simplement injuste. Bross complГЁte sa formation avec des cours hatha yoga, qu'elle parfois tweets environ.