4 sГ©ances d'entraГ®nement Г New York de la ville avec la fiГЁvre olympique
Vous voulez travailler comme un athlГЁte olympique? Nous ne pouvons pas vous apprendre Г jeter un coup mettre ou de gagner le relais de 400 mГЁtres, mais nous avons trouvГ© ces quatre moyens de canaliser fiГЁvre olympique dans les gymnases et les studios de New York. Et vous aurez pas Г sauter dans un avion Г Londres pour obtenir dans les jeux.
1. Rides volant olympiques
Le studio de spin athlГ©tisme sera l'hГґte Rides olympiques spГ©ciaux Г ses endroits de New York et Hamptons Г travers les Jeux de Londres. DirigГ©e par des maГ®tres instructeurs, les manГЁges mettra en vedette des listes de lecture "olympiques et USA-thГЁme" organisГ©e par remise en forme extraordinaire DJ Scott Melker (Peut-ГЄtre un Nous sommes les champions/NГ© aux Etats-Unis mГ©langer?). VitaCoco gratuit, Serviettes Mission Enduracool, et traite de Candy Bar Dylan sont inclus. Et vous aurez plus de raisons que jamais de se concentrer sur l'TorqBoard-or, d'argent et de bronze des prix seront attribuГ©s aux meilleurs coureurs. 2 aoГ»t 09h30 au Flatiron w / Holly, 19h30 Г UES w / Jesse, Plus dates et heures TBA, flywheelsports.com
2. Jeux Olympiques de la Semaine sur la 92nd Street Y
Sur la 92nd Street Y, le 30 Juillet au 2 AoГ»t est Olympiques semaine oГ№ vous pouvez vous arrГЄter Г se joindre Г un jeu de volley-ball ou le basket gratuitement. Vous pouvez Г©galement sauter dans la piscine pour une "sГ©ance d'entraГ®nement MaГ®tre Olympian Swim» ou la concurrence dans un DГ©cathlon, qui comprend les dГ©fis comme des obstacles de bananes, saut Г la corde, faire du vГ©lo, et boxe de l'ombre. Votre mГ©daille? Londres Candy Company fournira de post-entraГ®nement chocolat noir. 92Y.org/maycenterolympics
3. Uptown Pilates JournГ©e olympique des classes
Le samedi 28 Juillet, Uptown Pilates est de cГ©lГ©brer le coup d'envoi des Jeux de Londres avec une journГ©e de cours Г thГЁme olympique Г son emplacement Upper East Side. Pensez gymnastique rythmique Г base de Pilates et de levage de poids et de Pilates pour les coureurs. uptownpilates.com
4. Decathlon au Crunch Gym
Cette classe, enseignГ© par fitness Г©toiles instrctuor Vladmir Bermudez au 59th Street l'emplacement de Crunch, change sa routine chaque semaine sur la base d'un autre sport olympique d'Г©tГ©. Ainsi, vous pouvez dГ©velopper la force du haut du corps pendant la semaine de natation et de travailler sur la flexibilitГ© quand la gymnastique est le thГЁme. Et il y aura des mГ©dailles (ainsi, des certificats-cadeaux) attribuГ©s Г la fin de l'Г©tГ© pour les concurrents les plus impressionnants. crunch.com
RepГ©rer les autres studios offrant des sГ©ances d'entraГ®nement ou des classes olympiques Jeux d'inspiration? Dites-nous dans les commentaires ci-dessous.