Est-ce un spectacle de lumiГЁre? Est-ce une sГ©ance d'entraГ®nement?

Yoga au coucher du soleil, la mГ©ditation sous les Г©toiles, et le vГ©lo des montagnes.

Sonne comme une retraite de fitness Г  Bali gГ©nial, non? DГ©trompez-vous. Maintenant, vous pouvez faire tout cela dans une classe de remise en forme ... Г  l'intГ©rieur. Reebok, la marque de vГЄtements de sport connu pour Tara Stiles collections avec et Crossfit boГ®tes Г  travers le pays, rГ©cemment lancГ© un programme de remise en forme voyager avec marque de fitness internationale Les Mills-Que Utilise vidГ©os de chorГ©graphies pour crГ©er des sГ©ances d'entraГ®nement one-of-a-kind.

Il a appelГ© «Le projet, Immersive de remise en forme" et il vient dans une ville prГЁs de chez vous ... dГЁs qu'elle peut trouver une place de parking.

Les cours ont lieu dans un studio ambulant (il ressemble rГ©ellement une grande boГ®te, stand-alone) que Reebok est expГ©dition et remettre ensemble dans diffГ©rentes villes Г  travers l'Europe en ce moment, et l'annГ©e prochaine il aura les Etats-Unis sur son itinГ©raire.

"Il est une nouvelle expГ©rience en matiГЁre de conditionnement physique en groupe», affirme Barbara Ebersberg, vice-prГ©sident de Reebok studio Business Unit. "Il est une combinaison d'exercice-avec des effets visuels Г  270 degrГ©s." Il sonne un peu comme travailler Г  un film Imax théâtre. Mais voici ce qu'il est vraiment.

Les offres de classe

Les Mills, Jr., a conçu le programme, qui comprend signature des classes Les Mills: "Une classe immersive de vélo appelé The Trip, une séance d'entraînement combo d'arts martiaux et HIIT, et un mélange de Jam Corps et Body Balance-moitié vous êtes dans un club et l'autre moitié vous faites du yoga," Ebersberg explique.

Toutes les classes sont environ 30 minutes long et comprennent des vidГ©os de tout, de couchers de soleil Г  des plages et des objets volant Г  votre visage montagne. Juste au cas oГ№ votre coeur n'a pas Г©tГ© dГ©jГ  la chamade.

Les classes ressemblent Г  un jeu vidГ©o affublГ©, oГ№ vous ГЄtes l'avatar. "Dans la section de combat vous pourriez avoir Г  coup de poing ou coup certains objets sur la voie ou canard sous certains Г©lГ©ments», explique Ebersberg.

Venir Г  une ville prГЁs de chez vous?

Le studio ambulant vient de quitter Londres et visite une nouvelle ville toutes les deux semaines. Il est actuellement sur son chemin Г  Stockholm, puis il ira Г  Berlin, Amsterdam, Paris, Milan, puis aux Г‰tats-Unis

A Londres, les cours Г©taient gratuits. (Bonus!) Mais Reebok et Les Mills sont encore Г  dГ©terminer les spГ©cificitГ©s de chaque ville. "Classes pourraient rester libre, mais nous pourraient se charger dans certains villes," dit Ebersberg.

Le point du projet? «Nous voulions redynamiser l'expГ©rience groupe de remise en forme», dit Ebersberg. Maintenant, nous devrons simplement attendre que l'Г©nergie pour arriver aux US. -Molly Gallagher

Pour plus d'informations, visitez w3.lesmills.com