Les infections fongiques comme Candida ont grimpГ© Г travers quelques dГ©cennies, selon le Journal des sciences dentaires La recherche, et les mГ©dicaments qui sont utilisГ©s pour traiter les infections fongiques prГ©sentent de nombreux inconvГ©nients. Ces mГ©dicaments peuvent ГЄtre toxiques et expensive- et une utilisation frГ©quente de mГ©dicaments anti-fongiques peuvent ГЄtre conduit Г un dГ©veloppement de souches fongiques rГ©sistantes aux mГ©dicaments. Beaucoup de praticiens ayurvГ©diques ont fait usage d'anti fongiques aliments, herbes et Г©pices pour prГ©venir et lutter contre les infections fongiques. Bien que d'autres Г©tudes sont nГ©cessaires pour confirmer l'efficacitГ© exacte, la plupart des aliments anti-fongiques, les herbes et les Г©pices sont gГ©nГ©ralement non toxique et sans danger. Continuer Г lire l'article complet sur Site VkoolВ dans la ligne de NutritionВ Г la dГ©couverte des principaux antifongiques aliments, herbes et Г©pices pour lutter contre les infections fongiques.
Menu
17 antifongique Foods, herbes et Г©pices qui sont super pour manger
1. L'huile de coco
L'huile de coco est un tueur puissante des infections fongiques. Il contient de l'acide caprylique et de l'acide laurique, qui peut aider Г renforcer le systГЁme immunitaire et de prГ©venir la prolifГ©ration de Candida.
L'huile de coco est stable Г la chaleur, il est donc une huile essentielle idГ©al Г consommer pour la cuisson et la friture. Il est Г©galement peu coГ»teux Г acheter et il a une durГ©e de vie plus longue que d'autres huiles essentielles. Ainsi, il n'y a aucune excuse! Pour rendre l'utilisation de l'huile de noix de coco, vous pouvez consommer environ 2 Г 3 cuillГЁres Г soupe d'huile par jour.
2. Ail
L'ail contient des propriГ©tГ©s antifongiques pour combattre de Candida, tout en amГ©liorant et en prГ©servant l'activitГ© de bonnes bactГ©ries dans le systГЁme digestif. L'ail peut aussi stimuler le cГґlon et du foie en lui donnant une dГ©toxifiant effet sur le corps.
Si vous ne dГ©testez cette Г©pice, puis l'utiliser tous les jours Г la saveur de vos aliments. Vous pouvez boire du jus de l'ail prise de 2 Г 4 gousses d'ail frais par jour en les Г©crasant et mГ©langer le jus d'ail avec de l'eau comme un remГЁde pour les infections fongiques. Г‰vitez de consommer de l'ail sur votre estomac complГЁtement vide. En outre, vous pouvez consommer avec de l'huile de noix de coco pour se dГ©barrasser des brГ»lures d'estomac.
Continuer Г lire: Avantages d'Г©pices et d'herbes dans la cuisson des aliments
3. Oignons
Les oignons contiennent forte anti-bactГ©rien, propriГ©tГ©s anti-fongiques parasites et les anti. Ils peuvent aider Г l'excГЁs de liquide dГ©busquer de votre corps. Les oignons sont utiles en tant que de nombreux patients ont connu Candida rГ©tention d'eau. L'ail avec les oignons peuvent causer des problГЁmes de souffle, donc une petite astuce pour vous est de manger ces Г©pices avec du persil pour contrer leur odeur.