Yoga 216: ce nouveau studio de l'ouest chelsea de yoga veut ГЄtre votre base d'origine de bien-ГЄtre
Fondateur Nicole Katz nommГ© le studio aprГЁs le verset 216 de la Sutras Yoga: "La douleur qui n'a pas encore venu est Г©vitable." (Photos: Lisa Elaine DГ©tenus Г des fins bien + Bon)
La semaine dernière, sur un bloc de la galerie mixtes à West Chelsea, Yoga 216 a ouvert ses portes, accueillant les New-Yorkais dans son chic, soigneusement conçu l'espace et de découvrir sa vision de ce qu'est un studio de yoga devrait être.
«Nous voulions que ce soit un sanctuaire holistique, une sorte de maison de bien-ГЄtre», explique le propriГ©taire Nicole Katz, qui a enseignГ© Г des sГ©ances de yoga privГ©es avant d'ouvrir le studio.
Yoga 216 dispose de deux petits studios pour des groupes de pas plus de six.
Ainsi, au lieu d'emballer les Г©tudiants en mat-Г -mat, les classes sont limitГ©es Г six, permettant une attention personnelle et la libertГ© de coudes volants.
Et plutГґt que d'acheter des cours individuels (35 $), les yogis sont encouragГ©s Г acheter adhГ©sions mensuelles (475 $ par mois), qui vous accorde un accГЁs complet aux Г©quipements et services du studio.
Qui, par la maniГЁre, prolonger au-delГ de yoga. Katz est certifiГ© en thГ©rapie structurel de Yoga (SYT) et les trois professeurs de yoga Г plein temps elle a embauchГ© ont tous superpuissances comme secondaires massage et l'acupuncture formation de sorte que vous ne devrez pas aller ailleurs pour carrosserie.
Les classes
Les cours de yoga sont ce que Katz appelle «flux basГ© alignement» et sont disponibles en trois formats brГ»leur, l'apprenant, et rapide tous les 50 minutes de long, et offert dans les deux chambres chaudes et non chaudes. (Ils offrent Г©galement des cours quotidiens Г base de dons.)
Notre instructeur, Kate Baldwin, a gardГ© le sГ©quenГ§age clair, simple, et a portГ© sur deux Г©lГ©ments tout au long de la classe, nous demandant de pratiquer «yoga maintenant" (yoga intГ©rieure) et notez ce que nos Г©pines Г©taient jusqu'Г dans des poses (alignement yoga physique).
Г‰quipements comme post-yoga thГ© ayurvГ©dique vous attendent aprГЁs la classe.
Dans un tel minuscule classe, nous avons Г©tГ© surpris d'obtenir quelques mains sur les ajustements de Baldwin, mais Katz dit que ne sera pas toujours ainsi, bien que son approche ne garde contre une touche forte. "En rГЁgle gГ©nГ©rale, SYT enseigne que passes ГЄtre fait avec une touche de lumiГЁre ou de palme pour guider l'Г©tudiant de trouver l'alignement de l'intГ©rieur, au lieu de partir de la force en dehors," explique t-elle.
Relations spatiales
Le studio est plein de touches spГ©ciales comme rГ©cupГ©rГ©s bancs grange-bois dans le hall avec casiers qui cachent vos chaussures, thГ© post-classe ayurvГ©dique, des vestiaires privГ©s, et une douche carrelГ©e marocaine divine.
Bien sГ»r, cela pourrait ne pas ГЄtre suffisant pour attirer yogis les coins les plus reculГ©s de la ville, mais il pourrait faire une Г©norme diffГ©rence pour ceux utilisГ©s pour "des studios qui dГ©tiennent gГ©nГ©ralement 50 yogis dans une chambre», dit Katz, et ceux qui vivent dans l'Ouest Chelsea.
"Ce quartier est vraiment dГ©veloppe rГ©sidentiellement, mais il n'y a pas de studio de yoga Г l'ouest de la HuitiГЁme Avenue», dit Katz, dont l'emplacement district galerie est Г seulement quelques pГўtГ©s de maisons de la BBS, seul studio de charme de remise en forme le quartier.
Mais si notre classe Г©tait une indication, le studio ne va pas avoir un problГЁme de prГ©sence. Sur le tapis Г cГґtГ© de la nГґtre Г©tait une star de la tГ©lГ© Emmy-winning, enfiler fiГЁrement son T-shirt Yoga 216, et clairement dГ©jГ courtisГ© par les charmes du studio intime. -Lisa Elaine Held
Yoga 216, 511 W. 20th Street, btwn 10e et 11e Aves., West Chelsea, yoga216.com