Quand les choses vont mal et que vous voulez juste pour pleurer toute la nuit. Cela est quand vous savez que vous devez obtenir au cours de cette ex. Si vous rencontrez le je-ne-get-out-of-lit chagrin d'amour, vous savez de quoi je parle. Tout le monde l'expérience déchirements, mais être fort à ce sujet est une autre chose. Lisez cet article pour découvrir conseils sur la façon de passer après une rupture rapidement et facilement pour vous aider à passer à des pâturages plus verts.
Comment passer Г autre chose aprГЁs une rupture rapidement et facilement - Top 20 Conseils RevealedВ
1.В Ne jamais courir vers eux ou Appelez eux tout le temps
Rappelez-vous que si vous continuez Г appeler cette personne, alors vous pouvez juste ne jamais lГўcher de cette spГ©ciale gars / fille qui vous a appris Г aimer. Lorsque votre relation est brisГ©e, il doit se produire pour une certaine raison. Ne gardez pas l'appeler / elle et de leur parler comme rien ne se passait, ou essayer de faire vous aimer Г nouveau. Il ne peut pas travailler. Il vous fait juste faible et collant.
2.В Arriver
Ceci est une astuce ultime sur la façon de passer après une rupture. Nous savons que vous avez un moment difficile face à cette situation, mais quelle que soit la situation, cependant dommage que le temps, vous devriez vous réveiller, puis habiller, et se présentent.
Revenir Г votre routine plus tГґt. RГ©veil Г 6 heures, prendre une douche, manger votre petit-dГ©jeuner, et aller au poste de travail. Le conseil est de faire tout ce que vous avez fait prГ©cГ©demment. Ne vous donnez pas les instants pour penser Г ce qui est arrivГ©. Continuez Г travailler parce qu'il vous fait occupГ©. Plus vous ГЄtes occupГ©, plus vite il sera de dГ©placer un. Ne pas se vautrer dans votre auto-apitoiement. Une fois que vous ГЄtes dГ©terminГ© Г guГ©rir, vous voulez.
3.В Obtenez extГ©rieure
Nature elle-mГЄme a la capacitГ© de guГ©rir votre chagrin. Donc, vous devriez passer du temps sur de sortir, explorer les choses autour. Si vous n'ГЄtes pas exclusivement dans la faune, la flore, puis vous donner quelques choix. Faites de la randonnГ©e, le camping, ou mГЄme juste le jardinage. Ceux-ci peuvent ГЄtre considГ©rГ©s comme une thГ©rapie vert qui sera apaiser votre douleur naturellement.
4.В Out Of Side, Out Of Mind
Quand il vient façons sur la façon de passer après une rupture, cela est finalement astuce que vous devez suivre. Que leur visage commencent à disparaître à partir de votre propre mémoire et de supprimer toutes les connexions de médias sociaux. Si vous torturez votre esprit quand croiser leur flux Twitter, mises à jour Facebook ou comptes Instagram, alors vous apercevez le verre cassé dans votre chemin. Alors, arrêtez de torturer vous maintenant le cœur brisé.
5.В Ecouter de la musique nouvelle
Lorsque vous faites face avec un cЕ“ur brisГ©, si vous jouez en permanence la musique que deux d'entre vous ont connu ensemble, alors ce ne font que renforcer le fait que vous ГЄtes brisГ© et seul maintenant. Par consГ©quent, la recommandation est de trouver de la nouvelle musique de sorte que vous pouvez vous faire une liste de lecture optimiste qui ne participe pas Г votre ex, et de commencer Г faire votre propre esprit clair.
Apprenez Г vous dГ©tendre avec de la musique pour stimuler votre humeur naturellement dГЁs maintenant.