Week-end de bien-ГЄtre: les Berkshires
Les Berkshires obtient des fГ©licitations pour ses offres culturelles en Г©tГ©: Tanglewood concerts sГ©ries, Williamstown Theatre Festival, et MassMOCA. Mais la magnifique rГ©gion ouest du Massachusetts a une excellente santГ© secondaires-yoga, des guГ©risseurs, des spas et des restaurants avec une cuisine dГ©licieusement locaux.
Maquillage minГ©ral Jane Iredale pionnier dit ГЄtre en bonne santГ© est facile dans les Berkshires
"Une vie saine est la base de cette belle rГ©gion», dit Jane Iredale, le minГ©ral pionnier make-up qui a créé sa ligne Г©ponyme de soin de la peau maquillage. Iredale vit Г Great Barrington, et partage ses choix pour un week-end de bien-ГЄtre dans les Berkshires.
Sruti Yoga Center, Great Barrington
"Ce nouveau centre de yoga en plein cЕ“ur de Great Barrington a des classes de jour et de soir pour les Г©tudiants de tous les niveaux. Je aimer l'espace ensoleillГ© avec des planchers de bois franc et briques apparentes."
33 Railroad Street, Great Barrington, MA 01230, 413-717-5058, srutiyogacenter.com
MarchГ© Berkshire Co-op, Great Barrington
«Je vais ici pour tout, de l'huile de poisson et le gingembre Kombucha de graines de tomates Heirloom. Et il a un vГ©gГ©talien bar Г emporter. La Coop est ma premiГЁre destination unique pour tout holistique. Grands smoothies, aussi!"
42 Bridge Street, Great Barrington, MA 01230, 413-528-9697, berkshire.coop
Allium restaurant
Allium Restaurant, Great Barrington
"Ce restaurant chic est un saut, sauter, et un saut (mГЄme en talons) Г partir de notre siГЁge. Je aime Comment Г§a avec les agriculteurs locaux pour servir le meilleur des ingrГ©dients frais et locaux." 42/44 Railroad Street, Great Barrington, MA 01230, 413-528-2118, alliumberkshires.com
Amy Webb thГ©rapie Г©nergГ©tique, Great Barrington
"Dessin de techniques de Reiki et de l'Г©nergie du PГ©rou, Amy adapte thГ©rapie et de yoga sessions d'Г©nergie privГ© autour des zones oГ№ vous vous sentez bloquГ© dans votre vie et dans votre corps, amГ©liorer votre santГ© et de la confiance."
413-717-5058, [email protected]
Canyon Ranch, Lenox
"Une destination de vie saine qui parvient à combiner luxe et de la laitue. Que vous cherchiez à réévaluer la façon dont vous mangez ou profiter d'une escapade créature-confort avec vos besties, il n'y a pas de meilleur endroit pour se détendre et débranchez." 165 Kemble St., Lenox, MA 01240, 413-637-4100, canyonranchlenox.com