Refroidir les façons de sel d'Epsom est bénéfique pour votre bod (et salle de bains!)

Quand je pensais de sels d'Epsom, je pensais imbibe de pieds et ma grand-mГЁre - et rien d'autre. Je devais un rГ©cipient sous la main pendant des mois, assis par, ignorГ© jusqu'Г  ce que je renversa dans mon bain pendant que je nettoyais ... et un tout nouveau monde ouvert pour moi.

Comme il se trouve, des sels d'Epsom ont une variГ©tГ© d'usages qui profitent les athlГЁtes, les personnes souffrant de blessures, ceux qui veulent de beaux cheveux et ceux qui veulent vraiment une baignoire propre et brillant.

Cela est vrai, comme je plaignais me ramassant les sels de ma baignoire dГ©jГ  mouillГ©e, je remarquai les sels ont Г©tГ© effectivement nettoyer, mГЄme que ces produits de nettoyage en poudre font, sauf les sels ne me font sentir comme si je suffoquais sur dangereux la poussiГЁre. Il suffit d'ajouter certains sels d'Epsom et de dГ©tergent Г  vaisselle Г  un peu d'eau et de soumissionner bye-bye aux bains sales et les carreaux de salle de bains.

Lorsque vous avez terminГ© le lavage de ce bain, remplissez 'heu avec un peu d'eau chaude et de le jeter dans certains plusieurs sels. Le trempage dans la baignoire aprГЁs une bonne course ou toute forme d'exercice vigoureux aider Г  apaiser les muscles endoloris - ce qui signifie que vous ne vous sentirez endolori le lendemain et tentГ© de sauter sur votre routine de conditionnement physique. Sels d'Epsom: vous garder sur la bonne voie Г  un installateur vous.

Depuis il apaise les muscles endoloris, un bain chaud avec des sels d'Epsom est Г©galement bГ©nГ©fique pour les blessГ©s. Que vous entorse cheville ou traitez cette terrible blessure au dos Г  partir il ya quelques annГ©es, le trempage dans Epsom aide parce que le magnГ©sium dans les sels rГ©duit l'enflure.

Sels d'Epsom peuvent mГЄme ajouter du volume Г  cheveux ternes et sans vie. Il suffit de mГ©langer des parties Г©gales de sels d'Epsom et revitalisant en profondeur et de le rГ©chauffer dans une casserole. Assurez-vous qu'il est pas trop chaud parce que vous allez appliquer ce mГ©lange sur vos cheveux et le laisser seul pendant environ 20 minutes. Rincer et se rГ©jouir de votre belle, les cheveux gonflable.

Et puisque ce sont des sels et tout, il ne devrait pas vraiment une surprise que cela fait une grande exfoliant. Ainsi, alors que vous ГЄtes dans cette douche, mГ©langer une poignГ©e de sels avec une cuillГЁre Г  soupe d'huile de bain (Е“uvres d'huile d'olive, trop) et frottez-le sur votre peau humide. Rincer suite que la peau morte et doux au toucher le reste de la journГ©e.