10 meilleurs remГЁdes maison pour rГ©duire la chaleur du corps

La chaleur du corps (ou stress thermique) est un problГЁme de santГ© courant causГ©e par l'exposition Г des tempГ©ratures Г©levГ©es. Les symptГґmes courants de la chaleur du corps incluent des Г©tourdissements, des maux de tГЄte, nausГ©es, transpiration excessive, des crampes musculaires et un rythme cardiaque rapide. Il existe plusieurs traitements efficaces encore faciles pour rГ©soudre ce problГЁme. Voulez-vous savoir quel remГЁde Г la maison vous aideront Г rГ©duire la chaleur du corps? Si votre rГ©ponse est «oui», alors vous devez lire cette Г©criture. Dans cet article, VKool.com va vous montrer 10 meilleurs remГЁdes maison pour rГ©duire la chaleur du corps. L'Г©criture est collectГ©e Г partir de sources fiables. Cependant, il ne vise pas Г donner des conseils mГ©dicaux et il est uniquement Г des fins d'information. Continuez Г lire cette Г©criture pour mieux comprendre!

10 meilleurs remГЁdes maison pour rГ©duire body heat, vous devez suivre

1. cool waterВ
2. l'eau de coco
3. lemon
4. bois de santal
5. peppermint
6. pastГЁque
7. aloe vera
8. groseille Г maquereau indienne
9. buttermilk
Graines de pavot 10.

10 meilleurs remГЁdes maison Pour RГ©duire Body Heat, vous devez suivre

10 meilleurs remГЁdes maison pour rГ©duire la chaleur du corps, vous devriez suivre

Voici 10 meilleurs remГЁdes maison que vous cherchez:

Eau fraГ®che
L'eau de noix de coco
Citron
Santal
Menthe poivrГ©e
PastГЁque
Aloe vera
Groseille indienne
Buttermilk
Graines de coquelicot

1. Cool WaterВ

L'eau fraГ®che est l'un des meilleurs remГЁdes maison pour rГ©duire efficacement la chaleur du corps. En outre, il aide aussi votre corps rГ©cupГ©rer rapidement des effets secondaires de haute tempГ©rature. Pour des rГ©sultats optimaux, vous pouvez l'utiliser comme suit.

Lorsque la tempГ©rature augmente, vous devriez profiter d'un grand verre d'eau fraГ®che. Ensuite, vous sirotez un peu d'eau fraГ®che toutes les 20 minutes.
Une autre option est de prendre des glaГ§ons Г un bain de pied, puis le remplir avec de l'eau fraГ®che. Faites tremper vos pieds dans le seau pendant environ 15 Г 20 minutes.
L'autre faГ§on est de profiter d'un bain froid pour diminuer la chaleur du corps.

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2. L'eau de coco

L'eau de coco est Г©galement considГ©rГ© comme l'un des remГЁdes efficaces Г domicile pour rГ©duire la chaleur du corps. Sa composition d'Г©lectrolyte est trГЁs efficace pour rГ©hydrater votre corps. En outre, il est chargГ© avec des Г©lГ©ments nutritifs qui aideront Г lever votre Г©nergie. Simplement, il vous suffit de boire un verre d'eau de noix de coco tendre plusieurs fois par jour pour de meilleurs rГ©sultats.

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3. Lemon

Utilisation de citron rГ©guliГЁrement peut prГ©venir les maladies liГ©es Г la chaleur ainsi que de garder le corps au frais. La haute vitamine C prГ©sente dans le citron peut aider Г rГ©duire la tempГ©rature du corps. En outre, il oxygГ©ner et hydrate le corps pour maintenir vous sentir rafraГ®chi et dynamisГ© pendant les chaudes journГ©es d'Г©tГ© Г©galement. Pour des effets positifs, vous devriez l'utiliser comme suit.

Presser le jus d'environ ВЅ citron dans de l'eau (un verre).
Puis ajouter le miel (1 cuillГЁre Г cafГ©) et une pincГ©e de sel Г lui.

Il est recommandГ© pour profiter environ 3 verres de jus de citron par jour.

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4. Bois de Santal

Sandalwood est aussi l'un des grands remГЁdes maison pour rГ©duire la chaleur du corps en raison de ses propriГ©tГ©s apaisantes et de refroidissement. Il est utilisГ© pour diminuer la chaleur du corps de la maniГЁre suivante.

MГ©langer la poudre de bois de santal (2 cuillГЁres Г soupe) avec suffisamment de lait froid ou de l'eau pour crГ©er une pГўte fine. Puis ajouter l'eau de rose (quelques gouttes) et Г cГґtГ© de frotter cette pГўte sur votre poitrine et le front. Laissez sГ©cher sur son propre puis rincez Г l'eau tiГЁde.
Une autre mГ©thode consiste Г frotter un peu d'huile de bois de santal sur le front, puis laissez-le pendant quelques heures. Vous devez ajouter de l'huile de bois de santal (quelques gouttes) dans l'huile de noix de coco (une cuillГЁre Г cafГ©) et ensuite appliquer pour Г©viter l'irritation de la peau.
L'autre option est de saupoudrer poudre de santal sur votre poitrine, le dos et les aisselles aprГЁs avoir pris une douche afin de maintenir la tempГ©rature du corps refroidisseur.

5. Peppermint

Peppermint contient Г©galement un effet de refroidissement et apaisante. Par consГ©quent, il est aussi l'un des remГЁdes efficaces Г domicile pour rГ©duire la chaleur du corps. En plus de rГ©duire la chaleur du corps, il contribue Г©galement Г rГ©duire les maux de tГЄte et de soulager les nausГ©es ainsi. Pour voir des rГ©sultats instantanГ©s, vous devriez l'utiliser comme les options suivantes.

Laisser mijoter feuilles de menthe fraГ®ches (quelques onces) dans une casserole d'eau bouillante pendant au moins 15 minutes. Suivant Г la souche sur ces feuilles et laissez l'eau refroidir. AprГЁs cela, vous ajoutez cette eau de menthe infusГ© Г une baignoire remplie d'eau de bain frais et plongez dans ce pendant au moins 25 minutes. Une autre faГ§on consiste Г prГ©parer un bain d'huile de menthe poivrГ©e par adjonction essentielle de menthe poivrГ©e (quelques gouttes) pour refroidir l'eau du bain.
Une autre option consiste Г feuilles raides fraГ®ches ou sГ©chГ©es de menthe poivrГ©e (une cuillГЁre Г cafГ©) dans une tasse d'eau chaude. Egouttez puis sucrer avec un peu de miel brut. Ensuite, vous refroidir au rГ©frigГ©rateur. Il est suggГ©rГ© de boire votre thГ© Г la menthe fraГ®che plusieurs fois par jour.

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6. PastГЁque

PastГЁque peut aider Г rГ©duire la chaleur du corps rapidement grГўce Г sa forte teneur en eau. Surtout, manger de la pastГЁque rГ©guliГЁrement vous aidera Г©galement Г rester hydratГ©. Pour des rГ©sultats souhaitables, vous pouvez l'utiliser pour rГ©duire la chaleur du corps comme suit.

Manger la pastГЁque (quelques tranches), ou le combiner avec un peu de sucre et de lait froid pour faire une boisson rafraГ®chissante.
Un autre choix est de mГ©langer les cubes de melon d'eau avec melon et le concombre. Puis ajouter un peu de vinaigre balsamique et d'huile d'olive sur elle afin de faire une bonne salade.

7. Aloe Vera

Aloe vera est l'un des remГЁdes Г la maison les plus populaires pour rГ©duire la chaleur du corps. Son refroidissement et des propriГ©tГ©s apaisantes peuvent aider Г garder une tempГ©rature corporelle normale. Pour rГ©sultat positif, l'aloe vera est utilisГ© comme suit.

Vous pouvez prendre l'aloe vera gel frais et ensuite l'appliquer sur votre corps. Laisser agir pendant au moins 20 minutes et ensuite prendre un bain froid. Vous pouvez rГ©pГ©ter au besoin.
Une autre faГ§on est de boire maison jus d'aloe vera (un verre) prГ©parГ© avec un maximum de gel d'aloe vera (2 cuillГЁres Г soupe). Vous ne devriez pas boire du plus de deux cuillГЁres Г soupe de gel d'aloe vera par jour.

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8. groseille Г maquereau indienne

Groseille indienne (ou LBA) est un riche en vitamine C qui aide Г rГ©duire la chaleur de votre corps. Pour un effet positif, vous pouvez l'utiliser comme suit.

MГ©langer 4 parties d'eau avec 1 partie de jus de amla. Vous pouvez ajouter un peu de sucre ou de sel pour amГ©liorer le goГ»t. Il est suggГ©rГ© de consommer deux fois par jour au cours de l'Г©tГ© afin de prГ©venir le stress de chaleur.
Une autre option consiste Г ajouter le jus de amla (2 cuillГЁres Г cafГ©), miel brut (1 cuillГЁre Г cafГ©) et le jus de citron (1 cuillГЁre Г cafГ©) pour un verre d'eau. Vous feriez mieux de profiter de tous les jours dans la matinГ©e sur un estomac vide.

9. Buttermilk

Le babeurre est l'un des remГЁdes Г la maison utiles pour rГ©duire la chaleur du corps, selon l'Ayurveda. Il peut Г©galement ГЄtre bГ©nГ©fique pour les hommes qui ont un mГ©tabolisme Г©levГ© et les femmes qui souffrent de bouffГ©es de chaleur. En outre, il fournit Г©galement Г votre corps les vitamines et minГ©raux nГ©cessaires qui sont perdus pendant la transpiration excessive.

Buvez le babeurre (un verre) avec votre petit dГ©jeuner en Г©tГ© pour maintenir votre corps au frais toute la journГ©e.
Une autre option consiste Г mГ©langer ensemble le yogourt Г©pais (ВЅ tasse), un peu d'eau (ВЅ tasse) et une pincГ©e de sel. Vous pouvez boire ce babeurre maison deux fois par jour.

Graines de pavot 10.

Les graines de pavot (opium ou) sont trГЁs efficaces dans la rГ©gulation de la tempГ©rature du corps. Pour de meilleurs rГ©sultats, vous pouvez mГ©langer les graines de pavot broyГ©es (1 cuillГЁre Г cafГ©) et un peu de sucre. Il est recommandГ© de consommer une fois par jour pendant la saison estivale afin d'Г©liminer la chaleur du corps excessive. Une autre option est de manger des graines de pavot (un petit montant) avant d'aller au lit.

Remarque: Les graines de pavot ne sont pas adaptГ©s pour les enfants. Ne prenez pas de graines de pavot en grandes quantitГ©s.

Ne buvez pas de boissons alcoolisГ©es et cafГ©inГ©es comme ils affectent la capacitГ© de votre corps Г rГ©guler votre tempГ©rature.
Buvez suffisamment d'eau chaque jour pour alimenter les fluides perdus par la transpiration.
Ne pas manger des noix tous les jours, car ils peuvent augmenter la chaleur dans le corps. Essayez de les manger environ 2 ou 3 fois par semaine.

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Pour obtenir plus d'informations liГ©es Г des remГЁdes efficaces Г domicile pour des problГЁmes de santГ©, aller Г notre principale RemГЁdes maison page. Essayez ces remГЁdes efficaces Г domicile tout de suite et ГЄtre dГ©chargГ© de la chaleur du corps. Vous devez utiliser les voies de recours ci-dessus pendant au moins un ou deux mois pour obtenir des rГ©sultats positifs. AprГЁs avoir Г©tudiГ© l'Г©criture des 10 meilleurs remГЁdes maison pour rГ©duire la chaleur du corps, espГ©rons que cet article vous aidera Г trouver la meilleure solution pour faire face Г la chaleur du corps rapidement et efficacement. Cependant, l'Г©criture est uniquement Г des fins d'information, de sorte que vous devez obtenir des conseils de votre mГ©decin avant d'appliquer un remГЁde Г la maison. Si vous avez des questions ou des commentaires, laissez s'il vous plaГ®t les ci-dessous, je vais vous rГ©pondre dГЁs que possible.