Teint joue un rГґle important dans la construction de votre beautГ©. Si vous avez la peau claire ou incandescents, vous ГЄtes chanceux car il va vous rendre plus belle. Si vous avez la peau terne, et que vous voulez l'amГ©liorer, ne vous inquiГ©tez pas. Le site VKool.com va vous montrer les meilleurs remГЁdes maison pour la peau terne en hiver. L'Г©criture est une collection de solutions de soins de la peau naturelle pour la peau terne de sources fiables. Cependant, il ne vise pas Г donner des conseils mГ©dicaux et il est uniquement Г des fins d'information. Continuez Г lire cet Г©crit pour en savoir plus!
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9 remГЁdes maison pour la peau terne hiver les femmes doivent savoir
Voici 9 solutions naturelles de beautГ© de la peau:
- Buvez des liquides
- Mange bien
- Dormez bien
- EntraГ®nement rГ©guliГЁrement
- Sucre et le miel
- Lemon Masque
- Tomate Et Peach
- Huile de noix de coco
- Concombre et Orange
1. Buvez
Un des meilleurs remГЁdes maison pour la peau terne boit une large gamme de fluides, y compris l'eau, jus d'orange et le jus de melon. Vous devez boire 10 verres de liquides chaque jour pour nourrir votre peau. Jus de lГ©gumes, le thГ© vert et jus de fruits frais sont fortement recommandГ©s car ils aident Г nourrir votre peau de l'intГ©rieur. Pendant ce temps, vous ne devez pas consommer le cafГ© et les boissons gazeuses comme ils ne sont pas bon pour la peau.
Eau et autres fluides purs, qui sont libres Г partir de sucre, aider Г Г©liminer les toxines de votre corps et de la peau, et de rendre votre peau Г©gayer naturellement.
2. Eat Right
Votre peau est le reflet de ce que vous mangez. Par consГ©quent, si vous voulez avoir la peau claire et Г©clatante, vous devriez manger. A droite l'habitude de manger vous apportera un teint clair. Vous devriez arrГЄter de manger des nouilles, des biscuits et autres fast-foods. Fruits et lГ©gumes frais qui sont riches en fibres, de la vitamine C et les antioxydants sont fortement recommandГ©s pour vous. Ces aliments frais peuvent aider Г Г©liminer les toxines, piГ©ger les radicaux libres, et de rГ©parer les cellules endommagГ©es dans votre corps. Les aliments frais aident Г rajeunir votre peau et la rendre Г©clatante. Par consГ©quent, le droit de manger est aussi l'un des remГЁdes maison haut pour la peau terne.
3. Sleep Well
Vous ne serez pas avoir un teint vif et brillant si vous ne dormez pas bien. Par conséquent, afin d'avoir la peau forte et juste, vous devriez aller dormir avant 23 heures, et se réveiller après 8 heures. Vos cellules de la peau ont vraiment besoin de temps pour se reposer et se ressourcer. Pendant votre temps de sommeil, les cellules endommagées de la peau sont réparés, et de nouvelles cellules sont créées.
4. entraГ®nement rГ©guliГЁrement
Exercice physique joue Г©galement un rГґle important dans l'amГ©lioration de la peau. Travailler sur une base rГ©guliГЁre aide Г amГ©liorer votre circulation sanguine. Vous devez suivre un bon rГ©gime d'exercice pour augmenter l'absorption des nutriments et de l'impuretГ© excrГ©tion par la sueur. Lorsque vous avez un corps nourri de l'intГ©rieur, vous aurez la peau forte et Г©clatante. Votre peau est le reflet de votre santГ©, les habitudes alimentaires et les activitГ©s quotidiennes. Vous pouvez choisir de faire une salle de sport ou de yoga pour garder la forme et rester en bonne santГ©. Si vous ne l'aimez tous les deux, vous devriez avoir un 45-minutes de marche rapide chaque jour. Ne dites pas que vous ГЄtes trop occupГ© pour le faire. Vous ne serez jamais avoir le temps pour vous-mГЄme si vous ne cherchez pas Г organiser votre travail de maniГЁre appropriГ©e.
5. sucre et le miel
Frotter votre peau avec le miel et le sucre est l'un des meilleurs remГЁdes maison pour la peau terne en hiver. Nous savons tous que la toute premiГЁre Г©tape pour Г©liminer l'ennui de votre peau est d'Г©liminer les cellules mortes de la peau. Suivez ces instructions pour avoir les cellules mortes de la peau exfoliГ©e:
- MГ©langer le sucre granulГ© et le miel dans un bol d'avoir un mГ©lange
- Appliquer le mГ©lange sur votre visage et le cou
- Frottez doucement pour Г©liminer les cellules mortes de la peau
- Lavez votre visage avec de l'eau.
Pour ce faire, une fois par semaine pour Г©liminer les cellules mortes de la peau et rendre votre peau Г©clatante.
6. citron Masque
Citron aide Г enlever la couche de peau de bronzage, rendre votre peau plus juste et Г©clatante. Vous pouvez faire un masque de citron en suivant ces Г©tapes:
- Pressez un citron en jus
- Appliquer le jus sur la peau du visage
- Laissez-le rester pendant un quart d'heure
- Rincez Г l'eau froide.
Les propriГ©tГ©s de blanchiment dans le jus de citron aidera Г Г©liminer le bronzage efficacement.
7. Tomate Et Peach
Tomate et de pГЄche contiennent beaucoup d'antioxydants, minГ©raux, vitamines et qui ne font que votre peau Г©clat naturellement et sainement. Ces composants peuvent mГЄme rendre votre peau du visage semblent plus rebondie et plus serrГ©. Voici comment utiliser la tomate et de pГЄche:
- Broyer une tomate et un pГЄche (sans graines) d'avoir un mГ©lange
- Appliquez sur votre visage.
- Laissez-le lГ pendant 20 minutes
- Rincez avec de l'eau.
Tomate peut aider Г ralentir oxydations chez les femmes, ce qui les rend l'air plus jeune. Outre l'utilisation de la tomate pour crГ©er des masques pour votre peau, vous devriez aussi manger ce fruit rГ©guliГЁrement pour amГ©liorer votre santГ© et votre qualitГ© de la peau de l'intГ©rieur.
8. huile de coco
L'huile de coco est l'un des meilleurs remГЁdes maison pour la peau terne en hiver. Il joue un rГґle trГЁs important dans la peau et les cheveux embellissement. L'huile de coco est riche en nutriments qui aident Г dГ©velopper membranes sains pour votre peau et garder hydratГ©.
Vos compГ©tences semble terne et ennuyeux quand il est dГ©shydratГ©. L'huile de coco peut fournir Г votre peau avec l'humiditГ©, ce qui rend vivante et forte. Vous devriez masser votre visage avec de l'huile de noix de coco tiГЁde tous les jours pour vous assurer que votre peau du visage est profondГ©ment hydratГ©e.
- MГ©langer l'huile de noix de coco avec du miel Г la portion de 1 et 1
- Appliquer le mГ©lange sur votre visage
- Laissez-le lГ pendant 15 minutes avant de le laver Г l'eau chaude
Les Г©lГ©ments antibactГ©riens et anti-oxydantes dans la noix de coco aide d'huile guГ©rir votre peau endommagГ©e, ainsi que, lutter contre les signes de vieillissement prГ©maturГ©. Ces Г©lГ©ments contribuent Г©galement Г rendre votre peau douce, la construction d'une lueur complГЁtement naturel et brillance.
9. concombre et Orange
Concombre aide Г hydrater votre peau et allГ©ger les taches sombres tout en oranges apportent Г la peau avec des antioxydants essentiels. Par consГ©quent, la combinaison de ces deux fruits est l'un des meilleurs remГЁdes maison pour la peau terne.
- MГ©langez 2 cuillГЁres Г cafГ© de jus d'orange et 2 cuillГЁres Г thГ© de jus de concombre avec 1 cuillГЁre Г soupe de farine de riz
- Frotter le mГ©lange sur votre visage pour Г©liminer les cellules mortes
- Lavez votre visage avec de l'eau et voyez comment lisse et radieuse votre peau devient
- Vous pouvez Г©galement appliquer de fines tranches de concombre sur votre visage pendant un quart d'heure pour le rajeunissement.
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