Eh bien + 10 New York bien-ГЄtre de bonnes tendances Г  surveiller en 2011

Pour notre deuxiГЁme rapport annuel sur les tendances, on n'a pas attendu pour Г©piphanies cours savasana ou consultez notre quartier psychique.

Nous pataugГ© Г  travers les centaines d'entrevues que nous avons menГ©es en 2010 avec des experts et connaisseurs de bien-ГЄtre de la ville, et avons Г©valuГ© ce qui Г©tait Г  la mode et ce qui Г©tait entrons zeitgeist bien-ГЄtre de New York City.

VoilГ  difficile Г  faire dans une ville avec un barrage constant de la nouvelle, oГ№ il ya plus yogis que les rГ©sidents de Rhode Island- oГ№ l'eau de coco est abattu comme, bien, les classes boutique de remise en forme par l'eau et oГ№ peuvent commander 35 $ un pop pratiquer. Voici les dix tendances de New York de bien-ГЄtre que vous verrez dГ©coller en 2011. -Alexia Brue et Melisse Gelula, fondateurs de bien + Bonne

1. BARRE OBSESSION

SГ©ances d'entraГ®nement barre chauffГ© Г  blanc continuent Г  se multiplier. NYC marques Г©tablies CoreFusion et Physique 57 ont Г©tГ© rejoints par le MГ©thode de Bar, la Nalini MГ©thode, Les BarWorks YogaWorks de, et, bientГґt, un avant-poste de barre3. Gymnases sont de sauter Г  bord par l'ajout de classes "barre" de leurs horaires. Nous prГ©voyons une toute bagarre barre sur.

2. VÉGÉTALIEN VOGUE ET SANS GLUTEN POUR TOUS

New-Yorkais vont sans gluten et vГ©gГ©taliens en plus grand nombre, soit parce que des allergies alimentaires, les droits des animaux, ou un dГ©sir gГ©nГ©ral de saines habitudes alimentaires. En consГ©quence, dans les Г©piceries offres vГ©gГ©taliens et sans gluten sont de plus en plus nombreux, de plus en plus Г  partir d'une Г©tagГЁre poussiГ©reuse Г  une allГ©e active. Nous prГ©voyons une explosion de l'offre de restauration gastronomique Г  la SantГ©- conscients New-Yorkais embrassant ces rГ©gimes anciennement sociaux.

3. GUÉRISON ENTRAÎNEMENT

Les mГЄmes instructeurs de fitness qui veulent vous faire sentir la brГ»lure veulent maintenant aider votre corps et de l'esprit-guГ©rir. Regardez pour les entraГ®nements thГ©rapeutiques, comme "IntenSati," d'Equinox qui utilise des affirmations personnelles, et "Thread", oГ№ le travail de base et les techniques de sensibilisation corps Г©galement Г  l'horizon "DГ©verrouiller l'inhibition musculaire.": une fascination avec le yoga aГ©rienne de soutien et des ateliers de remise en forme-meets-coaching de vie.

4. petits lots BEAUTÉ

New-Yorkais aiment aliments artisanaux, et, de plus en plus, des produits de beautГ© qui sont soigneusement fabriquГ©s en petites sГ©ries. Amanda Walker mГ©langes Un parfum bio par lots Г  main nouvelle ligne de soins de la peau sans conservateur HGO Lab Hope Gillerman de sera faite toutes les six semaines pour freshness- et pour le contrГґle de la qualitГ©, Tata Harper pousse de nombreux ingrГ©dients pour sa ligne Г©ponyme dans sa ferme du Vermont.

5. LA NON-TOXIQUE NEW YORK SPA

En raison de la demande croissante de "3-libre" vernis Г  ongles, sans paraben soins de la peau, et dГ©frisage sans formaldГ©hyde, spas NYC consacrent plusieurs de leurs menus Г  des traitements non toxiques. Attendez-vous Г  chaque spa vaut ses sels de bain pour inclure des soins de beautГ© naturels. Ouvre la voie sont les Spa Mandarin Oriental Amala, de l'Carlyle Sense Spa Fleur rouge services, et de Exhale Kahina Donner BeautГ© traitements-un signe sГ©rieux de progrГЁs.

6. SPÉCIALISTES DES CÉLÉBRITÉS FAIRE SUPPLÉMENTS

Il sert Г  ГЄtre ce que les entraГ®neurs de conditionnement physique et les mГ©decins holistiques envoyГ© Г  leurs clients de la Whole Foods vitamine allГ©e pour les supplГ©ments pour soutenir leur santГ©. Maintenant ville de New York experts bien-ГЄtre, comme formateur cГ©lГ©britГ© de fitness David Kirsch et intГ©grative gourou de la santГ© Frank Lipman, MD (Le mГ©decin de Gwyneth Paltrow), dГ©ploient leurs propres supplГ©ments nutritionnels de marque visant Г  fixer ce qui nous indispose.

7. FUSION YOGA

Vinyasa vigoureuse est actuellement style le plus populaire de la ville de yoga. Et pour certains enseignants de yoga New York, il devient une plate-forme pour la superposition sur les pratiques comme la Capoeira (un art martial brésilien) et breakdance. Carlos Rodriguez, qui a créé Caponyasa, et Anya Porter, fondateur de Breakti, ne sont que deux exemples de cette nouvelle école innovante de yoga.

8. Jus Couture

Jus nettoyer la manie de cette année a créé une soif de jus de première qualité qui n'a rien à voir avec le jeûne. Avec ABC Elixir Bar, Jean-Georges Vongerichten prouvé que un joint de jus peut être haut de gamme. Un Lucky Duck, jus génération, et le nouveau venu Pompe à liquide sont la fabrication de boissons de qualité pressées à froid largement disponibles, tandis que Stalwart Avenue bio prévoit d'ouvrir plus de postes en 2011.

9. un appel aux armes

Bras tonique sont le groupe musculaire must-have, grГўce Г  Michelle Obama et Madonna. Essayez de trouver un cours de conditionnement physique qui ne salue pas au sГ©rieux l'guns-cours de spinning comprennent une sГ©quence de bras 10 minutes- les classes barre assurez-vous que vos bras obtiennent comme cric que votre coeur. Mode de remise en forme est en train de changer Г  la suite: les rГ©servoirs de bras-nu ont complГЁtement remplacГ© vieille Г©cole t-shirts.

10. LA NOUVEAU NEW YORK MOM

Les mamans-Г -ГЄtre peut s'attendre Г  des options de bien-ГЄtre sГ©rieusement amГ©liorГ©s. Chaque yogini peuvent maintenant choisir parmi un large choix de cours prГ©nataux-de Douce Г  grave Vinyasa-ainsi que des vГЄtements de maternitГ© concepteur de pratiquer dans. Menus spa prГ©natales dГ©velopper dans les spas de New York, de SoHo Sanctuaire de la pГ©ninsule, grГўce Г  une demande accrue et une plus grande expertise du thГ©rapeute.

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