Pourquoi devriez-vous faire des photos (de jus)
(Photo: Q.Equinox.com)
Par Wendy Schmid pour Q.Equinox.com
ArrГЄtez de tout hotspot horticole (notre langue vernaculaire pour Juice Bar) et vous verrez autant swilling de gobelets en plastique minuscules que vous voulez Г partir de la taille standard. Plans de jus de fruits, souvent appelГ©s boosters ou des coups de bien-ГЄtre, sont toujours sur le menu Г camions de jus que Shill sur le trottoir Г New York, les configurations de la hanche de Santa Monica Г West Hollywood Г Los Angeles, et mГЄme au grand public Jamba jus, oГ№ les masses vont pour les smoothies Big Gulp-taille.
Nous allons donc demander, ce qu'il ya dedans pour nous quand nous abrГ©geons une boisson pressГ©e Г froid Г son essence? Et est, un coup de mieux que concentrГ© pur jus mixte?
En un mot, parfois. Un coup de feu agit comme un tonique dose-puissant mГ©dicament de nutriments dans une petite tasse. "Coups droits sont grands parce qu'ils sont d'une livraison pure et directe des avantages de la nourriture sans les sucres ajoutГ©s qui peuvent ГЄtre trouvГ©s dans les jus mГ©langГ©s," dit spГ©cialiste de la santГ© intГ©grative Dr. Frank Lipman, fondateur de Eleven Eleven Wellness Center de Manhattan. «Quand un jus est mГ©langГ©, il est gГ©nГ©ralement conГ§u pour ГЄtre plus acceptable par l'ajout de grandes quantitГ©s de jus sucrГ© et qui peut devenir un problГЁme parce que les gens finissent par vraiment le chargement sur les sucres concentrГ©s, ce qui peut conduire Г un gain de poids."
Continuez votre lecture pour cinq des plus sains coups de jus ...
Plus lecture de Q.Equinox.com:
VidГ©o: pliomГ©trie entraГ®nement
L'huile de coco est bonne pour vous?