Rencontrez le duo mГЁre-fille derriГЁre rГ©cent studio de yoga de l'Upper East Side

AprГЁs avoir pratiquГ© le yoga et vivant sur l'Upper East Side de nombreuses annГ©es, Erin et Jeri Fogel senti comme quelque chose manquait-une communautГ© de yoga dans leur quartier.

Donc, la mГЁre et la fille Jeri Erin, 29, ont fait Г©quipe avec les enseignants de yoga Molly Lehman et Meg Carlough d'ouvrir leur propre centre de yoga qui se trouve juste Г  ГЄtre dans le mГЄme bГўtiment oГ№ vit Jeri.

Leur centre la famille et les ami-terme yoga, Maison de Jai, sur la 1re Avenue entre les 75e et 76e, est destinГ© Г  se sentir comme une famille italienne typique oГ№ tout le monde est la famille et il ya beaucoup d'amour et de chaleur pour tout le monde. Le centre devrait ouvrir ses portes Г  la fin Avril.

Il ya tellement de nombreux studios de yoga Г  New York. Pourquoi ouvrir votre propre?

JERI: Quand je commencГ© Г  pratiquer le yoga, je ne pouvais pas devenir encore en savasana (repos final pose), parce que mon esprit est constamment en train, et je ne savais pas quoi faire. Depuis que je suis une personne de chiffres, je comptais-combien de personnes Г©taient dans la classe, combien ils ont payГ©, combien de classes ont Г©tГ© donnГ© par semaine, etc. Je commencГ© Г  calculer combien d'argent un studio fait parce que je ne pouvais pas rester assis . Au moment oГ№ je me suis fait compter, je pensais que nous pourrions faire un massacre Г  elle. Je suis dans l'immobilier, mais je ne veux pas le faire pour le reste de ma vie. Ce studio de yoga fait partie de mon plan de retraite. Je veux ГЄtre le mamalina du lieu.

ERIN: la mГЁre du monde de Elle!

JERI: Je voulais aussi trouver un moyen d'aider ma fille faire son jeu sans avoir Г  vous soucier de finances. Erin avait cette communautГ© de yoga animГ© sur l'Upper East Side-ils seraient tous voyager ensemble pour aller Г  diffГ©rentes classes et les enseignants Г  New York, et elle a rГ©alisГ© qu'il y avait cette communautГ© de yoga sur l'Upper East Side qui n'a pas de base de la maison.

Qu'est-ce qui vous commencez Г  pratiquer le yoga en premier lieu?
ERIN: les gens ont vu beaucoup de potentiel en moi, mais je eu beaucoup de douleur du corps, Г©tait trГЁs voГ»tГ©, et n'a pas eu la confiance. Quelqu'un dans la [agissant] l'industrie a recommandГ© yoga pour moi. Je dГ©testais ma premiГЁre classe, mais je continuais Г  aller. Dans les six mois de pratique, les gens ont commencГ© Г  remarquer des changements, et je me sentais des amГ©liorations spectaculaires. Tous mes succГЁs agir est maintenant en raison de yoga.

JERI: Je ai eu des douleurs lombaires depuis ma trentaine et je avait essayé tous les modes d'exercice. Après un vol vers la Floride pour l'anniversaire de mon père et ne pas être capable de se déplacer quand je suis descendu de l'avion, Erin m'a donné une leçon privée de yoga [avec un autre instructeur] pour mon anniversaire. Je me sentais nauséeuse long, mais réalisé à quel désespérément que je devais faire. Et juste après un mois de séances privées une fois par semaine, je me sentais mieux.

Jai dirait qu'il va ГЄtre plus d'un centre de bien-ГЄtre que juste un endroit pour pratiquer. Pourquoi avez-vous pris les choses en ce sens?В 
ERIN: Toutes les offres supplГ©mentaires de conseils en nutrition et de la carrosserie est arrivГ© parce que nous pratiquons tous ces autres choses. Molly [Lehman], le directeur de Vinyasa, qui est aussi l'un de nos conseillers en santГ©, l'acupuncture fait tout le temps. Ma mГЁre et moi obtiennent massages reiki. Notre directeur des programmes spГ©ciaux, Meg Carlough, aime chanter, nous avons donc le chant et les classes basГ©es sur musicales. Ce sont des choses que nous voulions avoir l'espace suffisant et permis. Un autre ajout intГ©ressant est que Andrea Beaman de Top Chef renommГ©e va ГЄtre un conseiller en nutrition Г  Jai deux fois par semaine!

Vous avez beaucoup de styles de yoga sur le programme de la classe. Qui, exactement, visez-vous pour House of Jai?В 
JERI: Nous ciblons tout le monde. Nous avons tous Г  l'esprit. Si quelqu'un est laissГ© de cГґtГ©, nous allons y remГ©dier. Nous avons toutes sortes de yoga Vinyasa, Iyengar, Mysore, Strala, Kula, prГ©natal, Dharma, Kirtan. Il n'y a sortes de classes, trop prГ©natales, la mГ©ditation, les adolescents d'enfants. Il ya mГЄme broga-yoga pour les bros. Le vendredi soir, il y aura de la musique live et des classes pour les cГ©libataires et les couples.

Quel est le sentiment que vous voulez Maison de Jai d'avoir?
ERIN: Il sera Г©nervГ©, mais saine. Nous croyons dans la famille et laisser la volГ©e drapeau monstre.

Alors d'oГ№ vient le nom de «Maison de Jai" vient-il?
ERIN: Je vis seul dans un rendez-vous sur l'Upper East Side et pour des raisons de sГ©curitГ©, je ne voulais pas que mon nom sur la sonnette, donc je choisi "Jai" pour la plaque signalГ©tique. Quand je jetai les parties Г  ma place, je les appellerais Maison de Jai parties. "Jai" signifie la victoire ou le succГЁs.

Vous n'ГЄtes plus qu'Г  une semaine ou donc loin de l'ouverture. Qu'est-ce que l'espace ressemblera quand il est fait?
ERIN: Il est Г  deux niveaux, avec prГЁs de 4000 pieds carrГ©s et propre et belle! Nous avons deux grandes Studios- un bambou de sol peut ГЄtre divisГ©e en deux avec des murs en verre gravГ©. Il ya deux salles carrosserie / de conseil, ainsi que des vestiaires (pas de douches), et une boutique, avec des vГЄtements Splits59 pour les femmes et pour les hommes Zobha. Il va y avoir un Г©tat du systГЁme de son art, Sonos et plafonds musique acoustique est si important pour moi.

Last but not least, votre taux de drop-in est de 25 $ par classe. Qu'est-ce que les Г©tudiants obtiennent pour ce prix?
ERIN: Un tapis Manduka et une serviette. Et il ya aussi une fontaine d'eau filtrГ©e, afin que vous puissiez remplir votre propre bouteille d'eau au lieu d'avoir Г  acheter de l'eau.

Maison de Jai est prГ©vu d'ouvrir Avril 29- 1 456 First Ave, entre la 76e et 75e Sts., Upper East Side, houseofjai.com