Vinaigre de cidre de pomme

Favoriser la digestion

Il est statistiquement prouvГ© que consommer juste une petite cuillГЁre pleine de vinaigre de cidre dans un verre d'eau au moins 15 minutes avant un repas peut aider de maniГЁre significative dans le processus de la digestion normale. Cet objectif est atteint par un coup de pouce dans la libГ©ration des sucs digestifs pour la rГ©partition optimale des ingrГ©dients alimentaires.

Afin d'obtenir des avantages maximaux, il est trГЁs important que le vinaigre de cidre de pomme non pasteurisГ© ou cru est. Ceci est principalement parce que le vinaigre filtrГ© et pasteurisГ© ne sera pas autant bГ©nГ©fique en raison d'un manque relatif d'enzymes vitaux et la valeur nutritive. Composants les plus prГ©cieux de vinaigre de cidre qui servent des fonctions de santГ© stimuler sont: pectine qui normalise le sГ©rum cholestГ©rol LDL, de l'acide acГ©tique qui mГ©tabolise la graisse du corps, de l'acide malique qui agit comme un des agents antiviraux et les enzymes de phase et des acides aminГ©s pour la promotion de la santГ© et bien-ГЄtre .

La consommation de vinaigre de cidre avant chaque repas amГ©liore la digestion et favorise l'assimilation des constituants alimentaires, ce qui aide Г©galement Г  maintenir la perte de poids saine et de suppression de la faim.

Apaiser les problГЁmes digestifs

Des anomalies dans le pH de l'estomac est souvent impliquГ©e comme cause commune des symptГґmes de brГ»lures d'estomac et de troubles digestifs. Les donnГ©es indiquent que les symptГґmes de brГ»lures d'estomac peuvent ГЄtre rГ©duits par la consommation d'une solution diluГ©e de vinaigre de cidre dans l'eau. Cela est dГ» principalement non diluГ© du vinaigre de cidre de pomme peut aggraver la douleur d'estomac (surtout chez les personnes souffrant d'ulcГЁres de l'estomac). En outre, brut et non filtrГ©e vinaigre de cidre de pomme est trouvГ© pour prГ©venir les problГЁmes intestinaux tels que ballonnements, des crampes abdominales et de la production de gaz (production de flatulences).

Constipation occasionnelle peut ГЄtre traitГ©e par l'utilisation de vinaigre de cidre de promouvoir le pГ©ristaltisme et de minimiser la dГ©pendance aux laxatifs.

Basse Blood Sugar concentration chez les diabГ©tiques

Il contient des quantitГ©s suffisantes de l'acide acГ©tique ce qui contribue Г  l'abaissement de la digestion des hydrates de carbone obtenus Г  partir de la nourriture. Cette fonction permet seul dans la rГ©gulation optimale des niveaux de sucre dans le sang aprГЁs la consommation d'alimentation riche en glucides.

Le vinaigre de cidre a un effet physiologique similaire Г  celle de l'acarbose et la metformine (frГ©quemment utilisГ© agents pharmacologiques pour la gestion des niveaux de sucre dans le sang chez les diabГ©tiques). Elle peut amГ©liorer la libГ©ration post-prandiale d'insuline ainsi que l'amГ©lioration de la sensibilitГ© des tissus chez les sujets rГ©sistants Г  l'insuline. Son effet anti-glycГ©mique a Г©tГ© prouvГ© par diffГ©rentes Г©tudes.

Normaliser la tension artГ©rielle

En raison de la concentration de l'acide acГ©tique suffisante, la consommation de vinaigre de cidre est Г©galement connu pour gГ©rer l'hypertension chez les patients cardiovasculaires. Une fois consommГ©, le vinaigre de cidre favorise la production d'oxyde nitrique, qui contribue Г  dГ©tendre les parois des vaisseaux sanguins. De plus, il inhibe Г©galement la sГ©crГ©tion d'enzymes constriction des vaisseaux sanguins. Des Г©tudes indiquent que deux Г  six cuillГЁres Г  cafГ© de vinaigre de cidre sont sГ»rs et efficaces chez les sujets hypertendus connus.

ProtГ©ger le corps de levure (Candida) Infection

Si vous Г©prouvez des symptГґmes inquiГ©tants de la prolifГ©ration de Candida dans votre corps, le vinaigre de cidre peut ГЄtre utilisГ© pour soulager les symptГґmes. Les donnГ©es et les Г©tudes cliniques suggГЁrent que la consommation de vinaigre de cidre sur un estomac vide aide Г  dГ©truire les produits fongiques et favorise l'Г©limination des toxines du corps. Chez les personnes qui ont prolifГ©ration sГ©vГЁre de candida, le patient peut Г©prouver Herxheimer - un terme sophistiquГ© qui suggГЁre symptГґmes inconfortables dans le corps en raison de l'accumulation de toxines dans le sang. Bien que ce soit une phase transitoire, il est souvent le premier signe de la compensation de la prolifГ©ration fongique. Vous pouvez prendre 1 cuillГЁre Г  cafГ© Г  1 cuillГЁre Г  soupe de vinaigre de cidre avant chaque repas par jour ou mГЄme deux fois par jour. IdГ©alement envisager de prendre sur un estomac vide.

AccГ©lГ©rer la perte de poids

Prendre 2 cuillГЁres Г  cafГ© de vinaigre de cidre dans 16 onces d'eau peut vous aider Г  gГ©rer votre poids sur une base quotidienne sans aucune autre intervention. Cette proportion de vinaigre de cidre peut ГЄtre prise tout au long de la journГ©e. Les enregistrements montrent une perte de poids significative chez les personnes qui prennent de l'acide acГ©tique sur une base quotidienne, ce qui est la principale composante du vinaigre de cidre.

Une Г©tude qui a Г©tГ© publiГ©e dans le journal de "Bioscience, Biotechnology and Biochemistry" en 2009 a montrГ© que les gens qui ont pris de l'acide acГ©tique pour environ 12 semaines observГ© une perte de poids significative, la graisse abdominale, le tour de taille et de triglycГ©rides. Les triglycГ©rides sont la composante qui conduit Г  un taux Г©levГ© de cholestГ©rol que nous devons Г©viter.

AmГ©liorer le tonus de la peau

Le vinaigre de cidre est efficace contre l'acnГ© sans dessГ©cher la peau comme un toner. Un mГ©lange de parties Г©gales d'eau et de vinaigre fonctionne comme un grand toner de raffermissement de la peau. Il est prГ©fГ©rable de le garder dans le rГ©frigГ©rateur et de l'appliquer avec du coton aprГЁs avoir pris un bain et pas besoin de vous soucier de l'odeur du vinaigre comme il disparaГ®t aprГЁs sГ©chage.

Rincer les cheveux

laver les cheveux avec du vinaigre de cidre rinçage contribue à améliorer la brillance naturelle et la force de cheveux. Fait en sorte de ne pas utiliser le shampooing ou d'autres produits de soins capillaires commerciale dans le même temps. Ce traitement qui peut être fait par vous-même stimule le cuir chevelu à la culture des cheveux et les rend aussi les cheveux brillants et sans frisottis en sécurisant les cuticules.

Varices et gestion de l'Гўge spot

Tamponnez sur certaines vinaigre de cidre avant d'aller au lit pour retarder l'apparition des signes du vieillissement physiologique. Il est Г©galement efficace pour rГ©duire l'apparition de varices et les taches de vieillesse.

DГ©odorant

Appliquer de petites quantitГ©s de vinaigre de cidre dans vos aisselles. L'objectif principal est de neutraliser l'odeur de la sueur tout en dГ©truisant l'odeur des bactГ©ries productrices avec un pH acide. L'arГґme putride de vinaigre de cidre surmonte l'odeur des aisselles efficacement.

RemГЁde de Sunburn

Appliquer une dГ©barbouillette trempГ©e dans le vinaigre de cidre et le placer sur la peau pour Г©viter la desquamation de la peau et pour soulager la douleur.

Eau dentifrice

Un mГ©lange d'eau avec le vinaigre de cidre fonctionne comme un rince-bouche antiseptique qui aide beaucoup dans la rГ©duction de la mauvaise haleine et aide aussi Г  briser les dГ©pГґts et les plaques de tartre.

Toner

Le psoriasis peut ГЄtre traitГ©e par du vinaigre de cidre pour rГ©duire l'inflammation. Appliquez-le avec du coton sur les zones sГЁches, ce qui empГЄche les Г©ruptions de peau et de minimiser l'apparition de taches.

Verrues

Si vous ne pouvez pas se permettre une chirurgie pour Г©liminer les verrues puis essayez ce remГЁde maison simple. Faire tremper le coton avec le vinaigre de cidre et le placer sur la verrue, couvrir avec un pansement stГ©rile et garder toute la nuit. Soyez cohГ©rent pendant environ deux semaines et vous remarquerez les rГ©sultats.

Faire tremper les pieds

Ajouter le vinaigre de cidre Г  votre rГ©gime maison de pГ©dicure. Cela contribue Г  apaiser les pieds enflГ©s et endoloris. Le vinaigre de cidre bain de pieds est peut-ГЄtre la solution pratique et sans danger les plus coГ»t-efficace pour les femmes qui sont dans l'habitude de porter des talons hauts ou celles qui sont enceintes. En outre, les athlГЁtes et les coureurs de longue distance peuvent Г©galement obtenir bГ©nГ©ficiГ© de ce rГ©gime simple.

Solutions pour Bath

Ajouter 2-3 caps pleine lorsque vous planifiez pour un bain d'eau chaude. Il tonifie et hydrate le corps et Г©limine les toxines du corps.

Face Mask

Il est un dГ©toxifiant et le traitement des pores en profondeur (surtout si vous avez une peau sensible ou sujette Г  l'acnГ©). MГ©langer le vinaigre de cidre en quantitГ© Г©gale de guГ©rison indienne Clay. Laissez-le pendant une pГ©riode d'environ 10-15 minutes et rincez votre visage Г  l'eau tiГЁde pour obtenir une peau saine et fraГ®che prospectifs.