3 façons impressionnants pour célébrer le Mois de yoga nationale
Nous avons assez bien cГ©lГ©brons combien sinueuse et Blissed sur le yoga nous faire toute l'annГ©e. Mais chaque Septembre, nous sommes enclin Г reconnaГ®tre le fait que pendant 30 jours, il est l'ancienne pratique de officiel le temps de briller.Alors que l'Г©tГ© se fane et la frГ©nГ©sie d'automne installe, qui n'a pas besoin de trouver leur drishti, la respiration profonde (et savasana) plus que jamais?
L'autre cadeau du Mois national de yoga? Vous ne devrez pas débourser autant Moolah à pratiquer. Voici trois façons impressionnants pour obtenir votre yoga sur en Septembre sans ouvrir votre portefeuille. (Pay It Forward en se déplaçant dans la ville avec plus de compassion.) -Lisa Elaine Held
В Photo: Exhale NamasDAY
Athleta en ligne et en magasin Cours de yogaLe yoga et la mode de fitness dГ©taillant est en partenariat avec le site de streaming de classe YogaGlo d'offrir une sГ©rie de trois classes-Г©nergisants en ligne gratuits, de dГ©tente, et la formation croisГ©e pour les athlГЁtes. Trajet en mГ©tro au revoir, bonjour pigeon pose en pyjama! Si vous prГ©fГ©rez la version live, magasins Athleta Г travers le pays seront Г©galement offrent des cours avec des instructeurs locaux durant tout le mois. Consultez l'horaire de votre magasin local pour les dates et heures, et ramasser une chute veste de courses sur votre chemin. athleta.com/yogamonth
NamasDAY de ExhaleSur 19 septembre, Exhale Spa accueille sa troisiГЁme festival annuel NamasDay de yoga. Vous pouvez rГ©server Puissance libre, Flow, et les classes froides Г des endroits Г travers le pays, et de sГ©lectionner des emplacements sera l'hГґte des soirГ©es avec DJ, des spectacles tronc, des cadeaux, et plus encore. A New York, vous pouvez mГЄme prendre dans les derniers souffles de l'Г©tГ© lors de salutations au soleil sur les pavГ©s du Meatpacking District. exhalespa.com/namasDAY
Cours de yoga puresDurant la semaine du 9 au 13 septembre, Pure Yoga ouvre les portes de ses ateliers d'luxe Г des non-membres pour certaines classes. Vous pouvez pratiquer avec certains des meilleurs enseignants-comme de New York Scott HARIG, Matt Giordano, Tanya Boulton, et Amanda Murdock-gratuitement. Remarque: Les classes gratuits ne sont ouverts qu'aux dГ©butants, et vous ne pouvez rГ©server un. pureyoga.com
Photo: instructeur pur Amanda Murdock
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