Equitation Г  tourner, tiers studio tour de New York

Revolve, le nouveau studio de spin qui a rГ©cemment ouvert ses portes en Union Square, se situe quelque part entre vie intГ©rieure du parti de danse de SoulCycle et athlГ©tique, high-tech universitaire mГЄlГ©e de volant. On a vГ©rifiГ©, une poignГ©e de fois Г  vous apporter ce rapport de la promenade.

VariГ©tГ© de classes

Gros point de Revolve de la diffГ©rence, qui nous avons rapportГ© en Juin, est la variГ©tГ© de manГЁges. Au lieu d'un calendrier rempli de cours de 45 minutes signature qui varient seulement vraiment avec l'instructeur de la personnalitГ©, de rГ©volution a trois tours trГЁs diffГ©rentes.

Il sera intГ©ressant de voir si Revolve peut faire un succГЁs des diffГ©rents types de classe de spin. (Soulbands, la classe SoulCycle qui utilise des bandes de rГ©sistance, n'a jamais vГ©cu les ambitions que Гўme avait pour elle. Et volant de jamais vraiment modifiГ© sa catГ©gorie, sauf pour proposer une version d'une heure.)

Base de l'instructeur de talent

Autre grand atout est leur Revolve impressionnant talent et la base de l'instructeur bien connu. Le studio a recrutГ© Kristin Kenney (un coureur concurrentiel et fondateur de la High Gear mГ©thode de cyclisme en salle) D'Equinox, uber-athlГЁte Kira Stokes, et cГ©lГ©britГ© formateur Ary Nunez. Christianne Phillips, qui, avec Kenney co-dirige ce programme de rГ©volution, vient de les connaisseurs du cyclisme Г  Washington, DC, oГ№ Revolve a un autre emplacement.

L'installation et les vГ©los

L'entrГ©e suinte cool, mais l'installation ne sera probablement pas courtiser Гўme ou Fly fans. La salle de classe rГ©elle se sent Г  l'Г©troit et indГ©finissable. Il dГ©tient 50 vГ©los, et pourrait se tenir Г  perdre 5 ou 10. [Note: Le studio a depuis retirГ© trois vГ©los.] En bas, le vestiaire communal est source de confusion et claustrophobe pour naviguer.

Deux petites douches rideaux dans le FEMMES seule zone sГ©parГ©e peine le mouillГ© du sec. Une belle touche pour les coureurs: le majordome de la bouteille (mon nom) qui remplit automatiquement votre bouteille avec H20 filtrГ© (quoique lentement).

Comme pour les vГ©los, la technologie Schwinn vous permet de voir votre RPM pendant deux secondes seulement, et le commutateur est nichГ© ci-dessous votre guidon, de sorte qu'il peut ГЄtre difficile Г  atteindre dans un pincement ou lorsque l'instructeur indices vous pour emballer ou ralentir .

"VoilГ  Г  quel vГ©los Schwinn sont," dit Revolve prГ©sident Sylvan Garfunkel, un 31-year-old avocat d'affaires devenu entrepreneur, quand je demandais Г  ce sujet. "Nous ne sommes pas sur les donnГ©es. Le but est d'apprendre ce qui se sent comme 75 RPM ou ce que 100 RPM se sent comme au dГ©but de la classe, et pour savoir comment vous y arriver plus tard, de sorte que vous n'ГЄtes pas dГ©pendant de vГ©rifier plus que 6 ou 8 fois ".

Maintenant, pour ce qui est sur le menu:

Immobilier Tour Ceci est une classe de 45 min avec une trajectoire de collines et de vallГ©es, et la route tracГ©e sur le miroir derriГЁre l'instructeur. Sur un rГ©cent samedi, classe de Kristin Kenney 9h30 a fait une tournГ©e Г  travers le sud de la France, tandis que sa classe 11h45 montait Г  environ 14 miles Г  travers Porto (sans arrГЄt pour la dГ©gustation). Il n'y a pas de sГ©quence poids. Volant et SoulCycle coureurs peuvent ГЄtre Г©nervГ© quand ils voient la moitiГ© du mouvement de classe dans le dos plat-position de la flГЁche de cyclistes de plein air.

Body Tour Tant Tour corps (45 minutes) et le RIP Ride (60 minutes) utilisent des poids. "Pour la premiГЁre dГ©marche vous positionnez votre corps supГ©rieur correctement sur le vГ©lo, avec des Г©paules annulГ©es, et les poids [3 ou 5 livres] ГЄtes censГ© contrer la mollesse de cyclisme et la faiblesse des abdominaux transversaux», dit Kenney.

RIP Tour Cette randonnГ©e de 60 minutes est proposГ© quotidiennement. Il ya deux sГ©quences de poids, totalisant environ 12-15 minutes de travail du haut du corps, et vous pouvez arrГЄter le vГ©lo pour faire se dГ©place correctement.

Je suis montГ© avec Christianne Phillips et encore avec Kira Stokes. Ces instructeurs tuer. Phillips est un instructeur sГ©rieux et un DJ incroyable. Quand elle est sur le vГ©lo, il est Г  danser autour du studio, criant des encouragements positifs, et une fille de se dГ©place. Mon prГ©fГ©rГ©: le laisser tomber comme il fait chaud.

Riding with the dГ©chirГ© Kira Stokes se sent comme vous ГЄtes Г  vГ©lo avec un olympien. Elle dispense une tonne d'Intel sur ce que votre corps doit ГЄtre fait sur le vГ©lo (hanches, genoux, adhГ©rence, etc.) tout en conduisant Г  voyager jusqu'Г  votre cinquantiГЁme colline avec la mГЄme force de celui que vous avez fait 50 minutes plus tГґt. Elle va courtiser les gens de volant.

Qu'est-ce que tout cela signifie pour Revolve sur le paysage SoulCycle-volant-dominГ©? Garfunkel, qui pense qu'il ya encore beaucoup de place pour la croissance sur le spin scГЁne de New York, a empruntГ© Г  playbook les Yankees en chargeant le fichier Revolve avec talent top-dollar. Avec un seul emplacement dans Manhattan, il ne mettra pas un fanion, mais ces athlГЁtes chevronnГ©s devrait aider Г  obtenir le nouveau studio dans la course. -Melisse Gelula

Revolve, 52 E. 13th St., entre Broadway et l'UniversitГ©, Union Square, 28 $ par classe, revolvefitness.com