Comment pop vos oreilles
Il est pas rare de sentir vos oreilles bouchées lorsque vous voyagez par avion ou par un train qui passe par un tunnel. Beaucoup de gens éprouvent cette question, mais savent un peu plus sur la raison pour laquelle cela se produit effectivement. Il ya une poche d'air dans vos oreilles, et il ya un équilibre entre la pression de l'air dans la poche d'air et l'air extérieur. Cet équilibre permet de vous entendez. La pression de l'air autour de vous va changer, habituellement plus minces sur des altitudes élevées, et ceci est la raison pour laquelle la pression d'air réduit autour de vous lorsque vous êtes sur un plan, ce qui perturbe l'équilibre. Ce changement de l'équilibre est relativement rapide pendant le décollage et l'atterrissage. Dans ce cas, l'air va commencer à pousser sur votre tympan, qui à son tour fera de vos oreilles se sentent sauté. La bonne chose est que vous pouvez essayer un certain nombre de façons d'apprendre à la pop vos oreilles par le maintien de l'équilibre de la pression d'air. Continuez votre lecture pour apprendre ce qu'il faut faire lorsque votre oreille ne sera pas pop.
Comment Pop Your Ears
Ouvrez votre bouche et Yawn
Une faГ§on simple d'essayer quand vos oreilles ne seront pas pop est d'ouvrir votre bouche lГ©gГЁrement et tenter un bГўillement. Vous devez garder votre bouche en forme de «O» en tentant un bГўillement. ArrГЄtez-vous lorsque vous remarquez que vos oreilles sont dГ©bloquГ©s, mais rГ©pГ©tez si vous ne l'obtenez pas classГ©e dans la premiГЁre tentative.
MГўcher de la gomme Г Pop Your Ears
Si vos oreilles ne seront pas pop, vous pouvez envisager une gomme Г mГўcher. L'idГ©e est d'Г©galiser l'Г©quilibre entre l'extГ©rieur et l'intГ©rieur de votre oreille. Il est, par consГ©quent, une bonne idГ©e de garder des gencives avec vous lorsque vous savez que vous aurez affaire Г des changements d'Г©lГ©vation. Soyez sГ»r de garder le mouvement de mastication assez grande pour ouvrir votre gorge. De mГЄme, vous pouvez envisager de sucer des pastilles et les bonbons durs pendant un certain temps pour Г©galiser la pression de l'air. Ne pas mГўcher ce bien.
Buvez de l'eau Г Pop Your Ears
Boire un verre d'eau est une façon simple d'apprendre à votre mouvement pop potable ears.The aidera à égaliser la pression de l'air, mais vous pouvez le rendre plus efficace en inclinant votre tête en arrière pour apporter vos trompes d'Eustache dans une meilleure position. Maintenant, prendre de grandes hirondelles à la pop vos oreilles rapidement.
Utilisez vos doigts pour Pop Your Ears
Vous pouvez utiliser vos doigts pour Г©galiser la pression de l'air, si vous vous sentez bloquГ© en raison de l'eau dans vos oreilles. Veillez Г placer votre doigt sur votre oreille et le dГ©placer sur et hors de la pop votre oreille. Г‰viter de coller votre doigt dans votre oreille.
Mouchez-vous Г Pop Your Ears
Quand il vient à la façon de pop vos oreilles, le nez soufflant pourrait être envisagée. Il vous suffit de vous être mouché, une narine à la fois, aidera à soulager votre nez bouché et neutraliser les changements de pression d'air pour débloquer votre oreille.
Appelez votre mГ©decin
Si après avoir essayé toutes les méthodes et vos oreilles se sentent encore bloqué, il est temps d'appeler votre médecin. Cela peut être dû à un problème de sinus sous-jacente que vous avez peut-être aggravée en raison de la pression d'air. Votre médecin peut suggérer un médicament en vente libre de la douleur, un anti-toxine, ou une nasale se propager à résoudre le problème. Parfois, votre médecin vous recommandera l'aide d'un popper de l'oreille à la pop vos oreilles ou même d'envisager le rinçage des sinus pour résoudre le problème.
