MPOC signifie maladie pulmonaire obstructive chronique, qui est associГ©e Г l'emphysГЁme, la bronchite chronique ou le mГ©lange des deux. La condition rГ©duira passant oxygГЁne dans le sang, limiter le flux d'air, et cela conduira Г de nombreuses difficultГ©s pour les patients. Dans cet article, VKool.com va vous montrer Top 10 remГЁdes naturels pour la MPOC. L'Г©criture est une collection de solutions sГ»res et efficaces pour se dГ©barrasser de la maladie pulmonaire obstructive chronique Г partir de sources fiables. Cependant, il ne vise pas Г donner des conseils mГ©dicaux et il est uniquement Г des fins d'information, de sorte que vous devriez aller voir le mГ©decin spГ©cialiste si le problГЁme est sГ©rieux. Continuez Г lire cet Г©crit pour en savoir plus!
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Top 10 RemГЁdes naturels pour la MPOC maladie que vous devez savoir
Certains signes courants que vous pouvez obtenir lorsque la MPOC sont une respiration sifflante, des infections pulmonaires, en particulier en hiver, essoufflement, perte de poids, gonflement des chevilles, fatigue et la fatigue, etc. Voici 10 remГЁdes naturels pour la MPOC, vous voudrez peut-ГЄtre de dГ©couvrir:
- Boire le thГ© noir
- Utiliser l'ail
- Ginger
- Poivre noir
- Ajwain Feuilles
- ArrГЄter de fumer
- Soyez flexible
- GГ©rer votre souffle
- RГ©duire le stress
- Boire de l'eau
Maintenant, continuez Г lire l'article et de dГ©couvrir quels sont les recours.
1. Boire le thГ© noir
Boire du thГ© noir est l'une des la plupart des remГЁdes naturels pour la MPOC, car cette boisson est grande en tanins et certains produits chimiques utiles qui peuvent amГ©liorer l'immunitГ©. Il peut Г©radiquer les bactГ©ries et les virus causГ©s par BPCO ainsi que de rГ©duire la douleur, de l'enflure et de se dГ©barrasser des voies respiratoires. Vous pouvez boire du thГ© noir chaud pour vous aider Г respirer facilement, rГ©partis passages, et dГ©congestionner les voies respiratoires avec succГЁs. Pour obtenir un meilleur effet, vous pouvez boire 3 - 4 tasses de thГ©s noirs de rГ©conforter et soulager la douleur.
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2. Utilisez l'ail
Il est indГ©niable que l'ail est un ingrГ©dient majeur dans la guГ©rison des maladies, y compris la MPOC. Cet ingrГ©dient commun est Г©levГ© dans antibiotique, antiviral, et des propriГ©tГ©s antibactГ©riennes qui peuvent inhibe muqueuse, Г©liminer le mucus des tubes de bronchite. En outre, l'ail peut soulager la douleur, rГ©duire l'enflure dans la poitrine trГЁs bien et il va stГ©riliser et nettoyer les poumons efficacement. Comment utiliser l'ail pour traiter la MPOC? Vous avez juste besoin d'Г©craser les gousses d'ail, chaleur ВЅ cuillГЁre Г cafГ© de ghee, et rГґtir pendant quelques secondes. Manger de l'ail quand il est chaud et assurez-vous d'Г©viter l'eau potable ou d'autres boissons pendant 30 minutes.
3. Ginger
Le gingembre est une Г©picГ©e parfaite dans votre maison et il est couramment utilisГ© dans la cuisine et la guГ©rison des dysfonctions ou troubles du corps. Il va stimuler la fonction des poumons et sera d'agir comme un expectorant pour Г©claircir le flegme des tubes, Г©limine certains types d'infections dans la poitrine et vous aider Г rГ©duire la toux et la respiration difficile. La mГ©thode consiste Г chauffer le jus de gingembre et ajouter une cuillГЁre Г cafГ© de miel Г boire. Vous pouvez boire ce remГЁde 3 fois chaque jour pour obtenir les meilleurs avantages.
4. Black Pepper
Comme d'autres remГЁdes maison pour la MPOC, poivre noir vaut pour guГ©rir le problГЁme, car il est capable de rГ©duire et d'Г©liminer les muqueuses. En outre, le poivre noir comprend le sГ©chage et l'effet de chauffage dans votre corps et amГ©liore votre cerveau ainsi que favorise la circulation sanguine trГЁs bien. Vous avez juste besoin d'Г©craser quelques grains de poivre et ajouter un peu de miel au goГ»t.
5. ajowan Feuilles
Ajowan est une plante qui appartient Г la famille des Apiaceae. Cette plante vient d'Egypte et il se propage Г l'Inde. Humain peut consommer des fruits et des feuilles pour amГ©liorer la santГ© ainsi que traiter certaines maladies comme la BPCO. Pour guГ©rir la MPOC, vous pouvez mГўcher ajowan laisse chaque jour. De cette maniГЁre, vous pouvez Г©liminer la congestion, altГ©rer les fonctions pulmonaires, et de rГ©duire la toux. Il ya beaucoup d'autres remГЁdes naturels et efficaces Г la maison pour la MPOC prГ©sentГ©e dans cet article, si vous voulez en dГ©couvrir plus, continuer de le lire!
6. arrГЄter de fumer
Le tabagisme est probablement le plus raison qui provoque la MPOC. Selon l'American Thoracic Society (ATS), environ 90% de personnes souffrent de BPCO Г cause du tabagisme rГ©gulier. De toute Г©vidence, le tabagisme contribue de maniГЁre significative dans la BPCO et vous devriez abandonner cette routine immГ©diatement. Fumeurs feront de votre tissu pulmonaire perdre plus vite et vous pouvez rГ©duire ce problГЁme si vous dГ©cidez d'arrГЄter de fumer. Si vous vous sentez mal Г jeter ce mode de vie, vous pouvez obtenir le soutien de certains programmes ou de mГ©decins qui peuvent vous aider Г arrГЄter mauvaise routine plus efficace.
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7. Soyez flexible
Les personnes actives auront moins de risque de MPOC, car leur systГЁme immunitaire semble ГЄtre plus forte. En fait, quand vous restez actif, vous aurez de bonnes chances d'amГ©liorer la santГ©, la prГ©vention des maladies, et de guГ©rir les maladies plus naturellement. Pourquoi ne pas essayer de faire des exercices rГ©guliers pour augmenter la force, l'endurance, amГ©liorer la respiration, et de renforcer vos muscles? Ils sont vraiment utiles pour votre santГ© globale et des exercices communs que vous pouvez rГ©aliser sont le golf, le jardinage, la marche, la natation, le jogging, le vГ©lo, le yoga, etc. MГЄme vous allez pour Shopping- il peut vous aider considГ©rablement dans la prГ©vention des maladies.
8. GГ©rer Your Breath
Certaines techniques de relaxation et la respiration peuvent vous aider Г mieux respirer pendant la journГ©e. Bonne respiration va rГ©duire les symptГґmes de souffle court, augmenter le niveau d'oxygГЁne dans le sang. Comme le rГ©sultat, vous devriez pratiquer la respiration et de repos dans le temps de la journГ©e. La rГ©duction du stress est une astuce utile et vous avez besoin de le faire tous les jours pour obtenir une meilleure respiration. En outre, la respiration efficace permettra d'amГ©liorer vos voies respiratoires et du mucus claires succГЁs.
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9. RГ©duire le stress
Le stress est un des principaux facteurs que les causes que vous respirez difficilement. Par conséquent, vous devez contrôler votre stress dans la vie, surtout quand vous devez travailler dur toute la journée. Vous ne pouvez pas éviter le stress en vie cependant, vous devriez trouver le moyen de réduire autant que possible de vous faire confort et toucher calme, détendu. Ceci est une excellente façon d'améliorer votre santé mentale et physique. Vous pouvez faire des choses préférés ou profiter de quelques activités utiles, lire des livres, écouter de la musique, etc.
10. Buvez de l'eau
L'eau potable est l'un des remГЁdes Г la maison les plus utiles et efficaces pour la MPOC. En outre, l'eau permettra d'amГ©liorer votre ongles, des cheveux et de la santГ© globale et vous devriez profiter de cette boisson pas cher pour traiter votre problГЁme naturellement Г la maison. Savez-vous que l'eau potable ou l'alimentation en liquide peut soutenir vos voies respiratoires et rГ©duire la toux trГЁs bien. Simplement, vous avez juste besoin de boire au moins 8 verres d'eau chaque jour pour obtenir la facilitГ© et amГ©liorer la santГ©.
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AprГЁs avoir lu l'article sur les 10 premiers remГЁdes naturels pour la MPOC, je souhaite que vous avez appris quelques moyens utiles pour se dГ©barrasser de la maladie peu de temps et efficacement. Cet article est pour des fins d'information seulement, alors vous devriez aller voir le mГ©decin immГ©diatement si vous ne pouvez pas obtenir un meilleur effet de ces remГЁdes maison. Si vous connaissez d'autres remГЁdes efficaces Г domicile pour la maladie pulmonaire obstructive chronique, s'il vous plaГ®t laissez-les ci dessous. Ou, si vous avez des questions, s'il vous plaГ®t laissez vos commentaires ci-dessous et je vais vous rГ©pondre bientГґt.