Beaucoup de gens ne savent pas vraiment comment ils peuvent se dГ©barrasser de la peau cueillette habitude une fois qu'il devient leur rГ©elle, trouble grave. Ce trouble est aussi appelГ© excoriation nГ©vrotique ou dermatillomania, et il peut causer de l'embarras et la dГ©tresse Г©motionnelle importante en raison des blessures et des lГ©sions rГ©sultГ© de la cueillette. Malheureusement, la plupart des patients ne cherchent pas Г trouver des traitements appropriГ©s pour arrГЄter leur problГЁme en raison de la stigmatisation associГ©e avec elle. En outre, certains traitements pour la cueillette de la peau peuvent conduire Г des effets nГ©fastes graves et mГЄme mortelles secondaires.
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Conseils pour faire cesser la peau Picking habitude sur les doigts - meilleurs traitements naturels:
Beaucoup de gens face Г la gГЄne et la honte de ce trouble peut ne pas savoir qu'il ya beaucoup de choses qui peuvent aider Г faire face au problГЁme, de sorte qu'ils continuent Г cacher la question et essayer de combattre eux-mГЄmes dans le silence.
Dermatillomania peut devenir un trouble trГЁs grave. Il est bien connu avec le nom qui est "la peau compulsif picking" trouble - un trouble marquГ©e par un grand nombre de maladies physiques, y compris de graves lГ©sions tissulaires, cicatrices, et la dГ©coloration. Pourtant, les dommages mentale et Г©motionnelle due Г la peau cueillette compulsif pourrait ГЄtre bien pire Г traiter. Ces dommages se manifeste habituellement par:
- Г‰motionnel et le retrait social
- Faible estime de soi
- Angoisse
- DГ©pression
Causes de la maladie:
- Trauma - parfois juste un Г©vГ©nement extrГЄmement triste dans la vie peut ГЄtre le facteur de dГ©clenchement de l'apparition du trouble la cueillette de la peau
- Stress - Г©tude actuelle suggГЁre un autre dГ©clencheur de dermatillomania peut ГЄtre le stressВ dans la vie ont abouti Г l'anxiГ©tГ© que certaines personnes ne peuvent tout simplement faire face Г la cueillette par leur peau.
- GГ©nГ©tique - les personnes qui ont un ou deux parents ou frГЁres et sЕ“urs qui souffrent de la maladie d'excoriation ou d'autres maladies connexes serait beaucoup plus susceptibles d'obtenir cette condition
Les symptГґmes de la maladie:
- La maladie de la peau cueillette peut causer un problГЁme considГ©rable pour les patients au travail, Г l'Г©cole, dans leur vie sociale, ou mГЄme simplement leurs activitГ©s rГ©guliГЁres simples.
- La cueillette et ses dГ©gГўts sur les tissus entraГ®nent une dГ©tresse importante pour les personnes qui se livrent Г ce comportement horrible
- Cueillette frГ©quente et compulsive peau peut causer de graves lГ©sions tissulaires
Heureusement, les gens qui souffrent de troubles de la peau cueillette ont plusieurs options de traitement disponibles pour ramasser. Ces recours vont de soins holistiques alternative aux mГ©dicaments de thГ©rapie comportementale. Si vous souffrez des symptГґmes terribles de maladie de la peau cueillette, alors ces remГЁdes peuvent vous aider Г combattre et repousser ce trouble Г la porte.
Aujourd'hui, dans cet article, je voudrais révéler quelques-uns des meilleurs conseils sur la façon d'arrêter la peau cueillette habitude sur les doigts qui se sont avérés de travailler utile pour traiter cette maladie de peau. La remèdes maison contenir:
- Г‰vitez les dГ©clencheurs
- Г‰vitez de toucher la peau
- Couvrir la peau
- RГ©duire la lumiГЁre, rГ©gler une minuterie de salle de bains
- Faire usage de Fidgets
- Utilisez Bitter Nail Polish
- Les ongles coupГ©s
1. Г‰vitez les dГ©clencheurs:
Ceci est le premier à sortir des conseils les plus efficaces sur la façon d'arrêter la peau cueillette habitude sur les doigts que je veux vous présenter dans cet écrit complet.
Prendre des mesures pour se dГ©barrasser des dГ©clencheurs - couvrant les miroirs, jeter des outils de cueillette comme des pincettes, couvrant la peau vers le haut, la fixation d'un minuteur pour limiter le temps passГ© dans les toilettes et salle de bains, de trouver des moyens positifs pour contrГґler vos Г©motions et dГ©- le stress (mГ©diter, faire preuve de crГ©ativitГ©, obtenir un sac de boxe, inscrire dans un club de yoga, cours de conditionnement physique, etc.).
En savoir plus: Comment obtenir une peau claire avec des taupes, les verrues, et les balises de la peau EnlГЁvement
2. Г‰vitez de toucher votre peau:
Cette astuce peut sembler très simple, mais en fait très efficace sur la façon d'arrêter la peau cueillette trouble car une fois que vous pouvez éviter de toucher votre peau en vous-même ou avec tout autre outil, vous seriez en mesure de rester loin de l'envie de prendre la peau avec la facilité! Vous devriez essayer d'éviter de toucher la peau autant que possible - utiliser des tampons de coton pour enlever le maquillage et appliquer Toner- utiliser un luffa, une éponge, gant de toilette dans les utilisent des pinceaux, des éponges ou de tampons de maquillage douche- d'appliquer MAQUILLAGE- utiliser une brosse et du visage un gant de toilette lors du rinçage de votre visage.
En savoir plus: Comment se dГ©barrasser de l'urticaire Г l'urticaire naturelle et traitement Е’dГЁme de QuinckeВ - un autre problГЁme de peau.
3. Couvrir votre peau:
Ceci est aussi une bonne mГ©thode pour vous car il est non seulement simple Г appliquer encore aussi trГЁs efficace, en aidant Г vous empГЄcher de la chance de choisir votre peau de son tout dГ©but exhorte! Couvrez votre peau autant que vous le pouvez sans ressentir aucune gГЄne - cela peut inclure le port de manches longues et des pantalons longs Г agir comme un protecteur, empГЄchant votre peau contre l'influence de votre envie de chercher. Si le temps est chaud, vous devriez porter des bas fins de mettre en place une barriГЁre ainsi tout en laissant votre peau respirer confortablement.
En fait, ceci est l'un des meilleurs conseils sur la façon d'arrêter la peau cueillette habitude sur les doigts que les gens ne doivent pas oublier d'apprendre et de faire usage pour de bon!
En savoir plus Comment se dГ©barrasser de bosses Naturellement Avec Bannir Mon bossesВ - Г©galement un problГЁme commun de peau qui provoque des dГ©mangeaisons de la peau et l'inflammation.
4. rГ©duire la lumiГЁre, rГ©gler une minuterie de salle de bains, toilettes:
Vous devez rГ©gler une minuterie pour aller Г la salle de bains ou des toilettes (ou partout ailleurs oГ№ vous pouvez obtenir Г l'envie de prendre votre peau). Lorsque la minuterie se dГ©clenche, vous devez arrГЄter ce que vous faites immГ©diatement. Une distraction facile pourrait ГЄtre tout ce que vous avez besoin de rester loin de votre habitude si vous dissocier lors de la cueillette. Vous devez Г©galement prendre une douche, toilettes, et se baigner dans la lumiГЁre soit sombre ou grisГ© si vous pouvez parce que cela va vous aider Г rГ©duire la capacitГ© de voir et de dГ©couvrir vos "imperfections" sur votre corps et commencer Г ramasser.
5. Faire usage de Fidgets:
Un autre sur les conseils les plus efficaces sur la façon d'arrêter la peau cueillette habitude sur les doigts que je voudrais d'introduire dans cette écriture et veux que mes lecteurs à faire usage est d'investir dans bougeotte.
Investir dans certains bougeotte - choses que vous pourriez atteindre pour chaque fois que vous sentez que vos doigts errant. Bougeotte peuvent ГЄtre des capsules de bouteille avec la doublure en plastique Г l'intГ©rieur, des anneaux de spinner, bulles, balles anti-stress, la pГўte Г modeler, pГўte Г modeler, des bracelets de perles, etc.
6. peindre vos ongles avec du vernis Г ongles amer et hydrater la peau:
Un autre sur les conseils les plus efficaces sur la façon d'arrêter la cueillette peau sur les doigts habitude que les gens ne devraient pas regarder vers le bas est que les gens devraient douleur les ongles avec polonais amère ainsi que hydratation de la peau ainsi.
Hydratez votre peau et des mains afin de se dГ©barrasser de plaques sГЁches qui pourraient contribuer Г votre peau trouble cueillette.
Utilisez un vernis amer pour peindre vos ongles si vous avez aussi l'habitude de mГўcher Г la peau (zone Dermatophagia autour des ongles). Certes, le goГ»t amer vous rappellera arrГЄter cet acte tout de suite!
7. Coupez vos ongles:
Vous devez investir dans les ongles en acrylique ou garder vos ongles taillГ©s aussi court que vous le pouvez parce que ce ne sera pas seulement faire vos ongles plus difficile de choisir, mais aussi de rГ©duire les niveaux de la sensation "feel-good" de la couche de la tavelure sous vos ongles ainsi .
En fait, ce sera la dernière, mais aussi très important de la liste contenant les meilleurs conseils sur la façon d'arrêter la peau cueillette sur les doigts habitude que je tiens à vous présenter dans l'ensemble de cette écriture et veux que mes lecteurs à apprendre et à appliquer pour arrêter la peau picking problème rapidement et efficacement.
Maintenant, après avoir lu cette écriture pleine et apprendre exactement comment faire usage des conseils sur la façon d'arrêter la peau habitude cueillette, ce que vous devez faire ensuite est de dépenser plus de temps à lire un autre article pour apprendre comment faire face à - la Liste des 31 Remèdes naturels pour les boutons article. Comme je l'ai mentionné dans l'article d'aujourd'hui, les boutons sont aussi l'une des causes conduisant à l'envie de prendre la peau plus régulièrement. Ceci est un rassemblement de traitements utiles et naturels éprouvés qui peuvent aider les gens qui souffrent de boutons arrêtent la condition rapide et en toute sécurité. En fait, les remèdes maison révélées dans cet article ont déjà guéri de nombreux cas de boutons, afin que les gens doivent passer du temps à la lecture de cette seconde liste pour ajouter plus de connaissances pour augmenter vos chances de réussir à cesser ce problème de peau. Ces remèdes sont 100% naturel et sûr à utiliser afin que les gens ne devraient pas concerner à ce sujet!
L'article complet je révélais aujourd'hui révèle quelques-uns des meilleurs conseils sur la façon d'arrêter la cueillette peau sur les doigts habitude que les lecteurs de VKool.com et d'autres personnes qui concernant également sur ce trouble doivent apprendre et appliquer pour de bon! Ces traitements naturels sont 100% naturels et très sûr d'appliquer comme il est prouvé par de nombreux utilisateurs qui ont utilisé à souffrir de cette condition. Ces remèdes maison sont également très simples afin que les gens peuvent faire usage de leur droit dans le confort de leur propre maison, sans rencontrer aucune difficulté ou d'avoir à préparer un ingrédient spécial qui est pas facile à trouver. Ainsi, même les débutants peuvent faire usage de ces traitements à la maison avec la facilité.
Si vous pensez que les conseils sur la façon d'arrêter la peau cueillette habitude sur les doigts que je suggérées ci-dessus sont très utiles pour vous et votre trouble actuel, et si vous ne voulez pas faire usage de ces remèdes maison seul mais avec d'autres malades que vous connaissez , vous devriez vous sentir libre de partager cette liste avec eux à faire usage ensemble. En tant qu'auteur, je veux toujours voir les opinions et évaluation personnelle de mes lecteurs, il ne faut pas oublier de me laisser voir vos commentaires et évaluations en remplissant le formulaire de commentaire ci-dessous!
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