Certaines personnes qui se diagnostiqués avec des problèmes de vision doivent commencer à porter des lunettes ou des lentilles de contact, afin de bien voir. Une autre solution est que quand ils atteignent l'âge de vingt ans, vous pouvez demander aux médecins de LASIK. Toutefois, le port de lentilles de contact et de lunettes peuvent interférer dans leurs activités quotidiennes et entraîner des difficultés. Heureusement, il existe des traitements alternatifs sur la façon d'améliorer la vision rapidement et naturellement sans chirurgie qui vous aideront à mieux voir sans verres de contact ou des lunettes
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Comment améliorer la vision rapidement et naturellement sans chirurgie - The Safe façons pour les yeux
LASIK est bien connu que la façon d'améliorer les problèmes de vision permanente, however- il peut causer certains effets secondaires. Parce que le médecin va remodeler la cornée afin de vous faire améliorer votre vue, il est une procédure qui doit compliquer précision expert. La raison peut être que si la chirurgie est pas effectué par le chirurgien expert, il peut facilement conduire à des erreurs et de la refonte ne sera pas fait parfaitement. Et quand l'opération échoue, vous avez besoin de l'expérience de nouveau le LASIK dans quelques années. En outre, il peut avoir quelques inconvénients, y compris astigmatisme induit, la brume et les yeux secs. Donc, il est temps d'envisager une amélioration naturelle des yeux. Les méthodes pour améliorer votre vue naturellement ont été entendus à plusieurs reprises. Le mécanisme fonctionne comme le muscle. Nous avons besoin d'exercer le muscle afin de maintenir la fonction de l'organisme à bien performer. Par conséquent, si nous ne formons exercice ou la vision, les yeux ne verront pas clairement. Dr William Bates a suggéré quelques techniques efficaces sur la façon d'améliorer la vision. Beaucoup de gens ont vu les bons résultats après l'application de méthodes Bates. Alors que l'auteur de tempsdelamour.ru, Je voudrais vous présenter quelques conseils efficaces sur la façon d'améliorer la vision rapide et naturellement, sans chirurgie.
1. donner Г vos yeux une alimentation saine:В
Nous connaissons tous l'importance d'un régime alimentaire sain pour votre santé. En outre, il est dit que la fourniture d'un beaucoup nutriments et des vitamines pour vos yeux pensaient légumes et les fruits vont garder votre vision se détériore. Vitamines nécessaires pour la santé oculaire comprennent la vitamine A, C et E. Les vitamines et les minéraux peuvent être prises à partir d'aliments. Une autre solution est de prendre des suppléments de vitamines qui sont disponibles dans tous les magasins de santé. Anti-oxydants qui peuvent être trouvés dans les carottes sont aussi la bonne source pour vos yeux. Avant de prendre des vitamines et minéraux comme suppléments, vous devriez demander aux médecins pour les doses suffisantes. 17 vitamines sont recommandés par notre reconstruire votre programme Vision. Si vous prenez ces vitamines ne sont pas efficaces pour vos yeux, votre santé globale sera encore améliorer. Par conséquent, une alimentation saine est la première façon sur la façon d'améliorer la vision rapidement et naturellement.
En savoir plus: 3 semaines alimentation
2. Reposez vos yeux correctement:В
Lorsque vous demandez comment amГ©liorer la vision, je voudrais vous informer que vous devez donner Г vos yeux le reste. Il est important de se rappeler que suffisamment de sommeil et pauses durant la journГ©e donnera Г votre yeux Г©nergie pour Г©viter des problГЁmes de vision. Il est recommandГ© d'avoir un sommeil de huit heures. Si vos yeux se sentent fatiguГ©s, vous devriez donner Г vos yeux le reste aussi. Alors que vous n'ГЄtes pas autorisГ© Г dormir au lieu de travail, il est la meilleure idГ©e pour reposer vos yeux pendant quelques minutes. En outre, travailler pour une longue heure devant l'ordinateur rendra vos yeux souffrent de beaucoup de pression. Il est temps de donner Г vos yeux quelques exercices simples comme fermer les yeux pendant environ 5-10 minutes ou se lever et marcher autour de votre chambre. Vous devriez essayer de regarder autre Г la place de l'Г©cran quelque chose. Si vos yeux ont un bon repos, ils seront dans un meilleur Г©tat. Si vous pensez encore cette idГ©e, vous devriez essayer et voir la diffГ©rence en quelques semaines.