Comment se dГ©barrasser des ballonnements dans l'estomac dГЁs que possible

L'estomac joue un rГґle important dans le corps. Sa fonction est de digГ©rer les aliments et libГЁre des enzymes. Cependant, l'estomac est souvent confrontГ©e Г  des problГЁmes diffГ©rents de petits problГЁmes comme les ballonnements, crampes, diarrhГ©e ... pour de plus grands tels que le cancer, la gastroparГ©sie, ulcГЁres .... Dans cet Г©crit, nous mentionnons seulement pour les ballonnements dans l'estomac. Chacun de nous connaГ®tre les symptГґmes et les causes. Donc, cette Г©criture sera vous guider CommentВ se dГ©barrasser des ballonnements dans l'estomac dГЁs que possible.

Comment se dГ©barrasser de ballonnement dans l'estomac As Soon As Possible avec des mГ©thodes naturelles!

comment se dГ©barrasser de ballonnement

Ballonnement est un type de gonflement anormal de la zone abdominale qui peut causer des douleurs abdominales. Dans certains cas, il peut être accompagnée d'une augmentation de l'estomac cris. Le symptôme le plus commun de ballonnements dans l'estomac est plein abdomen. Parfois, l'estomac peut être la douleur ou de l'essoufflement. Il ya plusieurs raisons qui provoquent des ballonnements tels que la suralimentation, les allergies alimentaires, les aliments producteurs de gaz, la constipation, cancer de l'ovaire, la maladie coeliaque, la réanimation cardio-pulmonaire ... Cependant, les causes les plus courantes et les plus populaires sont souvent liées à la suralimentation, allergie alimentaire ou la production de gaz aliments. La façon comment se débarrasser des ballonnements dans l'estomac dès que possible qui a causé par des raisons les plus courantes et les plus populaires sont assez facile à faire, y compris 8 remèdes:

  1. ThГ© de menthe poivrГ©e
  2. Camomille
  3. graines de carvi
  4. Ginger
  5. Citrouille
  6. L'eau de citron chaud
  7. Eau
  8. Bananes

1. thГ© Г  la menthe:В 

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Menthol dans le thГ© de menthe poivrГ©e est utile pour le tube digestif en raison des propriГ©tГ©s antispasmodiques peuvent aider Г  apaiser l'estomac et rendre la nourriture plus rapidement digГ©rГ©.

Comment utiliser:

  • 1 sachet de thГ© Г  la menthe
  • 1 tasse d'eau bouillante
  • Versez de l'eau bouillante sur le sachet de thГ© dans une tasse et couvrir pendant dix minutes.
  • Retirez le couvercle et presser le sachet de thГ© et de le sortir de la tasse.
  • Boire environ trois tasse de thГ© Г  la menthe par jour pour obtenir le bon effet.

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2. Camomille:В 

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La camomille est également l'une des bonnes façons comment se débarrasser des ballonnements dans l'estomac. Camomille avec ses propriétés anti-inflammatoires et anti-spasmodiques peut contribuer à apaiser l'estomac et les brûlures d'estomac.

Comment utiliser:

  • Une tasse d'eau chaude
  • Sachet de thГ© de camomille
  • Trempez un sachet de thГ© dans l'eau chaude et attendez cinq minutes.
  • Ajouter le jus de lime ou de miel Г  tasse de thГ© Г  la camomille. Cependant, le miel est meilleur que le sucre, car il fera thГ© Г  la camomille plus dГ©licieux.
  • Profitez de thГ© deux fois ou trois fois par jour

En savoir plus: remГЁdes maison pour la gastriteВ 

3. Graines de cumin:В 

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Avec anti-spasmodique, antimicrobien, et les propriГ©tГ©s carminatives, graines de carvi sont Г©galement considГ©rГ©s comme une bonne nourriture pour prГ©venir les ballonnements dans l'estomac. Carvol et carvence dans les graines de carvi sont utiles pour l'estomac ballonnements ainsi que apaisant les tissus musculaires lisses de l'appareil digestif.

Comment utiliser:

  • Mangez une pincГ©e de graines de carvi quotidienne si ballonnement de l'estomac est frГ©quent.
  • Une pincГ©e de cumin devrait ГЄtre partagГ©e Г  plusieurs reprises pendant la journГ©e.
  • Ils peuvent ГЄtre dГ©gustГ©s avec des craquelins si elle est trop difficile de manger des graines de carvi.
  • Graines de carvi concassГ©es peuvent ГЄtre utilisГ©s comme un thГ© pour se dГ©barrasser de ballonnements dans l'estomac.

4. Ginger:В 

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Il peut être utile pour de nombreuses maladies simples telles que la grippe, indigestion ... .Ginger est également considéré comme une excellente façon comment se débarrasser des ballonnements dans l'estomac dès que possible. Chimie-gingérols et shogaols peuvent contribuer à faire de la voie intestinale plus confortable et soulager l'inflammation, dans le même temps, le gingembre peut éviter la formation de l'excès de gaz et de l'expulser.

Comment utiliser:

  • Utilisez un morceau de taille moyenne de Nice et frais racine de gingembre cru Г  frotter nettoyer
  • Mettez-le dans une grande tasse.
  • Ajouter un peu de miel ou de citron et versez de l'eau chaude.
  • Couvrir et attendre dix minutes
  • Profitez avant ou aprГЁs un repas
  • Autres faГ§ons d'utiliser: manger une cuillГЁre Г  cafГ© de gingembre frais rГўpГ© avant les repas.

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5. citrouille:В 

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La citrouille est trГЁs utile pour la prГ©vention de flatulences et les ballonnements indГ©sirables dans l'estomac parce qu'une grande quantitГ© de vitamine A, de potassium et de fibres dans la citrouille peut ГЄtre utile pour la digestion.

Comment utiliser: il ya beaucoup de façons de profiter de la citrouille, tels que la vapeur, au four, au gril ou la cuisson avec différents aliments.

6. chaud citron eau:В 

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Buvez un verre d'eau chaude tous les matins peut garder le corps sain et Г©liminer les toxines nocives. La vitamine B et C, riboflavine, calcium, phosphore, protГ©ines et hydrates de carbone dans le citron sont Г©galement bonnes pour soulager la douleur de gaz. Citron contient de l'acide qui peut stimuler la production de l'acide chlorhydrique et ensuite, rГ©duit les ballonnements et les gaz. En plus de cela, le citron est utile pour les foies enzymes.

Comment utiliser:

  • Utilisez trois tranches de citron frais et de le serrer dans une tasse d'eau chaude.
  • Incorporer ce liquide et en profiter.
  • Jus de citron frais peut ГЄtre remplacГ© par une cuillГЁre Г  soupe de jus de citron.

Vue comment obtenir un ventre serrГ©

7. Eau naturelle:В 

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L'eau est toujours essentiel pour le corps. Donc, il est bon pour votre estomac. Quelques verres d'eau chaque jour peut aider Г  rГ©tablir l'Г©quilibre de sodium et de faire votre corps hydratГ©. Ne pas utiliser les sodas et autres boissons gazeuses pour remplacer l'eau parce que toutes ces boissons peuvent ajouter plus de gaz vers les systГЁmes digestifs et vous faire des ballonnements. Boire de l'eau naturelle pour Г©tancher votre soif est le meilleur choix pour le corps.

Comment utiliser:

  • Buvez au moins 3 Г  5 verres d'eau chaque jour pour limiter les ballonnements.

8. Les bananes:

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Les bananes contiennent une bonne source de fibres qui peuvent aider Г  rГ©duire les ballonnements. Potassium dans la banane peut contribuer Г  ajuster les niveaux de fluide dans le corps et Г©viter de ballonnements. BГ©nГ©ficiant des bananes rГ©guliГЁrement peut ГЄtre utile pour prГ©venir de ballonnements.

Comment utiliser:

  • Les manger comme collation ou salades de fruits ou des desserts

Voici 8 moyens naturels Comment se débarrasser des ballonnements dans l'estomac dès que possible. Outre l'utilisation de méthodes médicales pour traiter les ballonnements dans l'estomac, ces moyens naturels Comment se débarrasser des ballonnements dans l'estomac dès que possible sont plutôt utiles et sans danger pour la plupart des gens qui font face à des ballonnements dans l'estomac. Si vous avez d'autres façons de traiter efficacement, vous pouvez écrire votre idée dans le formulaire de commentaire ci-dessous de ce site. Votre idée peut être utile pour les autres.

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