Parfois, vous pouvez vous concentrer sur votre travail ou de se sentir comfortable- elle peut ГЄtre causГ©e par certains facteurs qui vous distraient. Voudriez-vous dГ©couvrir les causes de distractions et d'apprendre comment Г©viter les distractions au travail et dans la vie? Consultez cet article sur Site VKoolВ dans la ligne de Mode de vieВ et vous saurez comment traiter avec elle.
Comment Г©viter les distractions - Soyez productif au travail et dans la vie
1. Votre Quash intГ©rieureВ Enfant
Procrastination etВ distraction sont intimement liГ©s. Lorsque vous tergiverser, vous ГЄtes tout simplement succomber aux distractions autour de vous et de mettre hors de travail pour se sentir bien. Qu'est-ce qu'un bon moyen de briser ce? Sachez que pour beaucoup! Si non, se concentrer sur des tГўches importantes.
Ceci est en fait une mГ©thode psychologique pour rГ©soudre la procrastination puzzle et se dГ©barrasser des distractions. Selon les psychologues, les distractions sont parfois le symptГґme d'un enfant de 6 ans. Il grandit et rГ©alise de nombreuses tГўches difficiles et les choses dГ©sagrГ©ables et il ne sait pas comment les arrГЄter et obtenez en plus agrГ©able. Naturellement, il a besoin d'une motivation de quelqu'un pour lui fixer.
Parce que vous êtes maintenant pas un enfant, de sorte que vous aurez à résoudre les choses sur votre propre. Cassez votre procrastination et changer votre esprit que vous n'êtes pas distrait et il est juste la façon dont vous êtes tergiverse. Ainsi, vous pouvez maintenant savoir comment éviter les distractions et la procrastination, à droite?
2. Fixer un objectif
Vous devez dГ©finir vos objectifs au travail et dans la vie, les deux objectifs Г court terme et les objectifs Г long terme. L'Г©tablissement d'objectifs vous aidera Г ГЄtre actif pour gГ©rer chaque situation. En outre, il vous aide Г complГ©ter le plan Г l'heure.
D'ailleurs, souvenez-vous de rapporter les choses que vous avez faites Г la fin de la journГ©e. Г‰crivez Г savoir ce que vous avez bien fait et ce que vous devez amГ©liorer pour de meilleurs rГ©sultats.
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3. Soyez A Rock - Pas un arbre
Oui! Je veux dire, vous devriez être forte car il est pas facile de se débarrasser des distractions. En d'autres termes, vous avez à contrôler votre esprit, autorisez votre esprit à être forte. Par exemple, si vous avez une grande passion pour l'art, mais vous avez pas d'argent pour suivre une université d'art ou de participer à une classe de l'art, et votre famille essaie juste d'arrêter votre amour pour l'art, vous avez besoin de renforcer votre esprit . Gardez votre rêve et de trouver d'autres façons d'apprendre un art, se faire des amis avec les gens aiment l'art et de laisser votre famille savent que votre rêve est agréable et vous garderez le suit.
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