Surprenant la pratique de vie saine de Giuliana Rancic

E! Nouvelles et Police de la mode hГґte Giuliana Rancic est connu pour sa passion pour une vie saine, surtout depuis qu'elle a fondГ© bulletin de fitness-centric FabFitFun et surmontГ© d'une bataille avec le cancer du sein.

Depuis lors, elle a soutenu beaucoup de causes qui aident les femmes Г  rГ©duire leur risque de cancer du sein et vivent des vies vibrantes. La semaine derniГЁre, Rancic a aidГ© annoncer le lancement de CureDiva, un portail d'achats en ligne qui aide les patients et les survivants Г  trouver des produits qui rГ©pondent Г  leurs besoins spГ©cifiques lors de chaque phase de leur expГ©rience.

Nous avons rattrapГ© les amateurs rГ©guliГЁre et remise en forme sur le tapis rouge lors du lancement de l'interroger sur ses trucs et astuces de vie sains, et Rancic nous a surpris avec ses rГ©ponses-expliquant que il ya certaines choses qu'elle croit sont plus importants pour sa santГ© que de frapper la salle de sport. Voici ce qu'elle avait Г  dire:

Tu as toujours Г©tГ© passionnГ© par la vie saine ou avez votre poitrine diagnostic de cancer dГ©clencher une nouvelle passion en vous? Je l'ai toujours vГ©cu une vie saine, mais une fois on m'a diagnostiquГ© un cancer du sein, je suis devenu plus indulgent avec mon rГ©gime alimentaire et l'exercice. PlutГґt que d'ГЄtre tellement pris avec une alimentation saine et de travail, je folies beaucoup plus que d'habitude. Je vis encore un mode de vie sain. Au lieu d'aller Г  la gym cinq fois par semaine, je vais peut-ГЄtre un ou deux. Je prends toujours soin de moi, mais je me rends compte maintenant la vie est courte et la vie est prГ©cieuse. Je ne peux pas penser Г  la gym tous les jours. Je dois ГЄtre avec mon mari ou mon bГ©bГ© parce que rien est plus effrayant que de penser que vous allez les perdre. La vie est meilleure maintenant.

Intéressant! Y at-il d'autres pratiques de bien-être que vous ne jurent que par pour rester en bonne santé? Outre remise en forme, avoir une attitude positive et de bien manger peut vous aider à rester en bonne santé. Après avoir subi les traitements du cancer du sein, il ya toujours cette légère crainte que cela pourrait revenir. Pour le premier couple de fois, je suis allé dans le travail de sang, je suis convaincu que je devais pour obtenir de mauvaises nouvelles. La seule chose qui prend ce que l'écart est le temps. Lorsque vous arrivez finalement plus que la peur, vous vivez une vie en pleine santé. Vie travaille de façon folles et ce que est censé arriver arrivera.

Surmonter les peurs est certainement quelque chose que nous pouvons tous travailler. Quel est votre numГ©ro un conseil pour les jeunes femmes occupГ©s Г  essayer de vivre une vie saine, que ce soit par rapport au risque de cancer du sein ou juste en gГ©nГ©ral? Il est important de prendre soin de vous et vous entourer de gens positifs qui aiment et vous soutiennent. Avoir une attitude positive et les perspectives, indГ©pendamment du lieu oГ№ vous avez Г©tГ©, ou oГ№ vous ГЄtes maintenant peut rendre votre vie plus riche. -Lisa Elaine Held