Chlorophylle: la grande detoxer

Avec les prГ©occupations que leurs habitudes de sushi, plombages en argent, ou des appartements Gowanus sont les exposant au mercure, de nombreux New-Yorkais sont atteignant pour la chlorophylle comme un detoxer.

Sont-ils fous, ou sur quelque chose?

La chlorophylle, si vous vous souvenez de la classe de la science, est un pigment qui permet aux plantes d'absorber la lumière du soleil et la convertissent la lumière en énergie utilisable. Chez les personnes, que même pigment possède une puissante Avantages-santéà savoir, il peut se lier à des métaux lourds et peut favoriser un processus de rinçage-out (via le numéro un et numéro deux). Il a aussi été liée à la prévention du cancer.

La plupart du buzz et l'excitation autour de cette phytonutriments vient de son utilisation au Japon après la catastrophe nucléaire. Et à partir d'une étude de 2010 publiée dans le Journal of Toxicological Sciences, qui a montré que les souris ayant reçu la chlorophylle pour l'exposition au mercure excrétés environ deux fois la quantité de mercure que les souris ne lui soit donnée. L'idée va à pouvoir se lier à des métaux lourds dans les humains, aussi bien.

La chlorophylle se trouve dans la plupart des lГ©gumes verts (tant qu'ils ne sont pas cuits jusqu'Г  ce qu'ils soient gris). Donc, si vos Г©pinards, le chou frisГ©, chou, le brocoli et l'apport est bon, ou l'herbe de blГ©, spiruline et les algues font dГ©jГ  partie de votre alimentation, vous ГЄtes bon pour aller.

Juste au cas oГ№, un certain nombre d'entreprises nettoient comprennent chlorophylle dans leurs boissons vertes, comme Joulebody. Et les stocks Avenue organique coups de chlorophylle pur portion individuelle. Pourquoi tireurs de pigments puissants devraient faire partie de votre rГ©gime alimentaire? "La chlorophylle est le renforcement de sang et incroyablement alcaline, affirme le fondateur Avenue organique, Denise Mari. "Dans mon expГ©rience, il est excellent pour la santГ© et qui est la raison pour laquelle la chlorophylle des injections de rappel sont en vedette dans nos programmes LOVE Cleanse."

Kris Carr secondes ces avantages dans un sonnet de la barre latГ©rale Г  la chlorophylle dans son livre numГ©rique, Crazy sexy jus et smoothies. Succulentes L'auteur aime les fonctions qui amГ©liorent la santГ© de la chlorophylle, comme "augmenter la production de globules rouges, ce qui facilite l'inflammation, et de renforcer votre systГЁme immunitaire" que vous obtenez de siroter ou de mГўcher sur les lГ©gumes.

Sur cette note, en ajoutant quelques toxine chasses d'eau comme la coriandre, le persil, la menthe et Г  votre smoothie matin peut stimuler les avantages de nettoyage de votre acte.

Ne peuvent pas toujours prendre le temps de jus? Raw-alimentaire et la nutrition gourou David Wolfe dit que vous pouvez toujours complГ©ter avec l'AFA super algues bleu-vert, qui est cultivГ© dans un lac naturel (Klamath Falls). Il est censГ© produire un niveau plus Г©levГ© de chlorophylle et d'autres nutriments que les algues cultivГ©es dans les lacs artificiels.

Pourraient ГЄtre ceux concernГ©s New-Yorkais sont Г  quelque chose aprГЁs tout. -Jennifer Kass et Melisse Gelula