Meilleures applications de perte de poids

Peu de temps ou de lieu, il y aura toujours beaucoup de gens dans une certaine zone qui suit sera une sorte de rГ©gime alimentaire ou d'une autre pour perdre du poids. Vous avez peut ГЄtre entendu parler de certains de ces rГ©gimes et vous avez peut-ГЄtre essayГ© au moins l'un d'eux Г  un moment donnГ© dans votre vie pour garder le poids. Certains de ces rГ©gimes sont difficiles Г  suivre, car il est trГЁs difficile de garder une trace de vos progrГЁs. Pour une semaine ou deux, vous pourriez mГЄme ГЄtre un succГЁs, mais aprГЁs un certain laps de temps, vous trouverez peut-ГЄtre difficile de continuer. Dans ce cas, vous pouvez gagner de l'aide Г  partir d'applications de perte de poids qui vous motivent, aider Г  garder une trace de vos progrГЁs et vous coacher. Il est juste comme avoir un entraГ®neur personnel dans votre poche. Vous pouvez bГ©nГ©ficier des meilleures applications de perte de poids qui ont Г©tГ© Г©numГ©rГ©s ci-dessous.

8 meilleures applications de perte de poids

1

Le perdre!

Prix: Free

Disponible Г : iOS

Cette application est une application trГЁs complГЁte qui dispose d'un budget de calories pour vous chaque jour. L'application prend d'abord en compte vos coordonnГ©es, comme votre (Body Mass Index) IMC, puis rend vos dГ©cisions sur cette base. Vous avez la chance d'en savoir plus sur les choses que vous mangez et votre exercice prГ©fГ©rГ©, que vous aimez faire chaque jour. Il ya aussi une base de donnГ©es de nourriture dans cette perte de poids application qui vous aide Г  garder une trace de calories dans les aliments de restaurants cГ©lГЁbres. Une fois que vous commencez Г  utiliser l'application, vous pouvez ajouter quelques aliments Г  vos favoris, ce qui permettra d'accГ©lГ©rer le processus d'ajout d'articles Г  votre budget calorique.

2

The Eatery

Prix: Free

Disponible Г : Android et iOS

The Eatery est une application de la perte de poids qui suit les repas que vous consommez chaque jour. Qui plus est, dans The Eatery, d'autres utilisateurs ont un accès à vos repas. De cette façon, ils peuvent évaluer à quel saine la nourriture que vous consommez est, et vous pouvez bénéficier d'une vue objective et utile pour déterminer si vous voulez modifier votre régime alimentaire ou non.

3

Weightbot

Prix: $ 1,99

Disponible Г : iOS

Ceci est une autre application de la perte de poids qui vous aide Г  garder une trace de vos progrГЁs d'un rГ©gime amaigrissant. Il est trГЁs convivial et peut ГЄtre utilisГ© par des personnes de tous les groupes d'Гўge. Vous devez entrer votre poids Г  la page d'accueil, puis vous recevrez votre IMC, aprГЁs quoi votre perte de poids progrГЁs sera tracГ©e sur un graphique. Ceci est affichГ© sur un graphique de la voiture (en tournant dans le sens antihoraire votre iPhone) et dans un graphique de ligne (transformer votre iPhone dans le sens horaire). Vous pouvez Г©galement protГ©ger l'application en utilisant un mot de passe.

4

Scanner alimentaire

Prix: 4,99 $

Disponible Г : iOS

Tout comme son nom l'indique, un scanner alimentaire peut scanner des codes barres, de sorte que vous pouvez facilement ajouter la nourriture pour votre journal. Les éléments que vous ajoutez dans l'application seront classés automatiquement dans les repas que vous pouvez les faire en. Cette application vous indique comment diviser votre nourriture dans les repas et la façon de les consommer afin de maintenir ou perdre du poids.

5

Weight Watchers mobile

Prix: Free

Disponible Г : iOS

Ce soft est parfait pour les gens qui veulent garder une trace de leurs progrГЁs. Cette application dispose d'une base de donnГ©es qui a au moins 30 000 aliments avec leurs valeurs nutritionnelles figurant Г  cГґtГ© d'eux. Lorsque vous avez consommГ© votre nourriture, l'application est Г©galement responsable de dicter combien de points vous pouvez toujours consommer ce jour-lГ , car il vous donne des recettes dГ©licieuses et les rГ©ussites pour vous garder motivГ©.

6

Calorie Tracker Tap sur piste

Prix: $ 3.99

Disponible Г : iOS

Cette application de la perte de poids vous aide Г  recueillir des informations concernant les aliments sans avoir Г  aller en ligne pour cela. Il a des graphiques et des objectifs diffГ©rents pour vous de se motiver. Vous pouvez Г©galement accГ©der Г  la valeur nutritionnelle des aliments prГ©parГ©s par au moins 700 restaurants et 300 000 produits alimentaires.

7

My Fitness Pal

Prix: Free

Disponible sur: Windows, iOS et Android

Vous avez peut-ГЄtre entendu parler de celui dГ©jГ  parce que cette application est cГ©lГЁbre dans le monde entier, et est trГЁs reconnu pour les fonctions conviviales et efficaces dont il dispose. Il est une application analytique qui vous permet de perdre du poids tout en gardant trace de vos progrГЁs. Il ya une application pour les personnes ayant une attitude peut-faire. Il dispose d'un journal d'activitГ© et un journal alimentaire dans lequel vous pouvez compter les calories que vous consommez dans une journГ©e.

8

Fooducate

Prix: gratuit ou $ 3,99 (Premium)

Disponible Г : iOS et Android

Cette application vous permet de numériser des codes-barres et la liste de ces aliments sur votre journal alimentaire. Cette application donne les produits alimentaires une note de la lettre, ce qui signifie que vous pouvez consommer si elle est classée A +, mais si elle reçoit un D, ​​alors vous feriez mieux de rester loin de lui.

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