Conseils superbes pour une peau saine

Aujourd'hui, la peau de Corée était devenue un sujet brûlant en nous. La question la plus fréquente qui se pose est en nous "Pourquoi la peau de notre Indiens ne ressemble pas à de Corée?" Alors voici les quelques conseils pour vous d'obtenir une peau propre. Essayez-les et regardez les résultats fantastiques avec dans quelques jours.

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Coréens Diète pour leur peau saine

  • Ne u know Coréens commencent leur journée avec un verre d'eau, ils vont boire beaucoup d'eau en un jour parce qu'ils croiront eau comme un excellent médicament pour leur peau de helathy.

  • Les Coréens préfèrent les légumes frais et vegies bouillies avec leurs soupes, parce qu'ils ne veulent pas perdre les nutriments, vitamines dans ce soupes.

  • Ils seront épicée apport sous forme de poivre noir.

  • Ils préfèrent prendre des fruits et des jus beaucoup

  • Ils iront à la vapeur des bains et saunas pour au moins une fois par semaine.

  • Ils vont prendre de la nourriture limitée pour 6 fois par jour au lieu de 3 repas énormes.

  • Leurs kkimchiwas un autre secret pour leur santé qui est un mélange de beaucoup de vitamines et de protéines.

  • Ils finiront leur journée avec un verre d'eau.

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Skin Secrets Coréens santé





  • Ils se laver le visage autant de fois qu'ils le peuvent.

  • Ils porteront pulvérisation humide avec eux dans leurs sacs.

  • Ils frotter leurs visages, plus tard nettoie, plus tard applique masques régulièrement.

  • Ils ne se préoccupent même pas de prix à l'achat d'un produit pour leur peau.

  • Leurs produits de maquillage et les crèmes sont le monde entier célèbre pour leurs meilleurs résultats.

  • Ils seront l'exercice quotidien, et faire des méditations que leurs trucs de routine pour l'entretien de leur corps et une peau saine.

  • Ils vont appliquer un hydratant avant de se coucher.

  • Ils l'habitude d'exposer leur peau au soleil en couvrant avec des chapeaux et lotions écran solaire.







  • Ils pourront également utiliser des masques naturels de légumes et de fruits.

  • Avant d'aller au lit, ils frottent leur visage nouveau et appliquent tan pack de retrait et après lavage ils appliquez une crème hydratante.

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Conseils de base

  • Ils sourient beaucoup parce qu'ils vont sourire est plus grande astuce pour une apparence saine de la peau.

  • Ils mâchent leur nourriture beaucoup.

  • Ils seront les niveaux de sodium moins de consommation.

  • Ils vont exposer leur peau à la vapeur deux fois par semaine.

  • l'eau est un autre secret de leur peau.

  • habitudes alimentaires limitées, les légumes crus, les fruits, les soupes sont leurs secrets.

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Alors, quel est tardif Mes amis? !!!!

alors venez amis, ne font pas de fin à suivre ces conseils de santé simples et naturels. Suivez-les et observez les résultats rapides avec dans quelques jours.



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