L'exercice est la meilleure façon d'améliorer votre mémoire?
(photo: barriechiro.blogspot.com)
via HuffingtonPost.com
Hormones qui sont augmentГ©es quand vous vous exercez pourrait ГЄtre une aubaine pour la mГ©moire, selon une nouvelle Г©tude.
Des chercheurs de l'Г‰cole de mГ©decine de l'UniversitГ© de Boston ont dГ©couvert que ces hormones, appelГ©es facteurs de croissance, semblaient prГ©dire prГ©cision sur un test de mГ©moire.
Les facteurs de croissance Г©valuГ©s dans l'Г©tude Г©taient de facteur neurotrophique dГ©rivГ© du cerveau (BDNF), facteur de croissance vasculaire endothГ©lial (VEGF), et de l'insuline-like growth factor-1 (IGF-1).
Continuez votre lecture pour dГ©couvrir comment l'exercice amГ©liore votre cerveau ...
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