Les habitudes de conditionnement physique de personnes Г©normГ©ment de succГЁs

Via HuffingtonPost.com

Quand vous considГ©rez les grands avantages du cerveau, il est pas surprenant que l'activitГ© physique rГ©guliГЁre et le succГЁs qui change la vie vont de pair.

Parce que travailler sur augmente le flux sanguin vers le cerveau, l'exercice rГ©gulier augmente la vigilance, les endorphines, la mГ©moire, l'apprentissage ... besoin-nous continuer? Il semble aussi avoir des effets protecteurs contre la maladie d'Alzheimer, de Parkinson et d'AVC, ainsi que la baisse typique avec l'Гўge.

Et ce sont des avantages qui ne passent pas inaperçus par les politiciens, les leaders du monde des affaires et d'autres personnes puissantes. Ces gens qui ont réussi ont exploité la puissance de l'aptitude à les propulser vers le haut.

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