4 Inversion ateliers vous retournez pour ce mois
Г‰tГ© Shirey (Photo: Wholeliving.com)
Ce mois-ci, les yogis de New York sont se renversГ©es.
Nous ne savons pas pourquoi, mais les studios de yoga partout dans la ville juste arriver Г ГЄtre offrons des ateliers pour vous aider Г travailler sur les inversions.
Donc, si vous aviez l'intention de rendre la maГ®trise de l'avant-bras reposer la rГ©solution de votre nouvelle annГ©e, voici une longueur d'avance.
DГ©couvrez ces quatre ateliers d'inversion qui se dГ©roulent ce mois-ci:
1. Inversions atelier au Yoga Agora
Au lieu de dГ®ner et les boissons, passer votre vendredi soir coups de pied avec Corey Loftus et Francesca McGrory Г ce studio de quartier agrГ©able Г Astoria. Vendredi, 30 Novembre, 8: 30-10: 30 h, 15 $, yogaagora.com
2. Atelier Inversion mensuel chez Lotus Rire
GГ©nial, studio colorГ© de Dana Flynn lance la premiГЁre de ce qui sera dГ©sormais ateliers mensuels d'inversion. Kenny Frisby va vous apprendre Г "ascenseur, Г©quilibre, sautez, et prendre la fuite." Dimanche, 2 DГ©cembre, 2: 30-4: 30 h, 25 $, laughinglotus.com
3. Inversion Immersion Г Bend et Bloom
Le fabuleux Summer Shirey accueille la deuxiГЁme tranche d'une sГ©rie d'inversion en trois parties: Cultiver une pratique inversion durable Г travers l'avant-bras Stands. Samedi, DГ©cembre 8, 1: 00-3: 12 heures, 35 $ Г l'avance, 40 $ Г la porte, bendandbloom.com
4. Upside Down au La salle de yoga
Instructeur populaire Marko Galjasevic vous aide Г construire une pratique d'inversion Г partir du sol. Samedi, DГ©cembre 8, 2: 45-4: 45 h, 25 $ avant 12/5, 30 $ aprГЁs, the-yoga-room.com