10 façons fou pour sucrer sans sucre

MielPar Joy Manning pour Prevention.com

PrГ©vention

Soyons rГ©alistes: plupart d'entre nous ont la dent sucrГ©e, et si nous avions notre maniГЁre, sucreries seraient un groupe d'aliments eux-mГЄmes. Dans le mГЄme temps, nous savons que tout bonbons sont allГ©chantes (et addictif), le sucre consommГ© en excГЁs a Г©tГ© liГ©e Г  un gain de poids, le vieillissement prГ©maturГ© et le diabГЁte de type 2.

Depuis prГЁs de la naissance, la plupart d'entre nous ont Г©tГ© manger et de boire des produits alimentaires plus en plus doux chaque annГ©e. Donc mГЄme si vous avez vous-mГЄme sevrГ© que cuillГЁre Г  cafГ© dans votre tasse de cafГ© le matin, le sucre et le sirop de maГЇs ont infiltrГ©s dans tous les coins de votre rГ©frigГ©rateur et votre garde-manger.

Ce sont de mauvaises nouvelles pour votre cЕ“ur et votre tour de taille. La bonne nouvelle? Nous avons trouvГ© 10 surprenantes et naturellement sucrГ©-alternatives Г  la substance blanche qui viennent avec des avantages supplГ©mentaires pour la santГ© pour dГ©marrer.

Continuez à lire pour un diaporama de 10 façons fous pour sucrer sans sucre ...

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