Quatre semaines sГ©ance d'entraГ®nement d'un maГ®tre formateur
Photo: Ryan Forbes
Par Q Blog du personnel pour Q.Equinox.com
Niveau 4 formateur Josh Stolz est le secret pour les morphologies ajustement de A-liste des cГ©lГ©britГ©s et des joueurs puissants Г la formation d'Г©lite privГ©e club Equinox, E, Г New York.
Mais son corps est son panneau ultime (oui, ce sont ses abdominaux rГ©els).
Les coupes soigneusement sculptés de Stolz sont pas un hasard: ils sont le résultat de la connaissance physiologique grave mettre en pratique (il a récemment ajouté un diplôme de maîtrise de l'Université de Columbia à l'apprentissage moteur à sa longue liste de certifications et distinctions). Tout comme votre motivation Janvier peut être en déclin, nous lui avons demandé de créer un plan exclusif 4 semaines conçu pour changer de façon mesurable la forme de votre corps.
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