6 raisons de chГ©rir votre temps seul

Par Brett Blumenthal pour Intentblog.com

Je aime ГЄtre seul. Cela peut sembler absurde, mais pour moi, d'ГЄtre seul est un peu thГ©rapeutique. D'une part, vous pouvez la craie jusqu'Г  ce le fait que je suis un enfant unique. Beaucoup seuls les enfants sont trГЁs Г  l'aise d'ГЄtre seul et sont heureux de faire les choses par eux-mГЄmes. Ou, vous pourriez penser qu'il est parce que je suis un introverti (MГЄme si je dois moments trГЁs extravertis, je suis en effet un introverti Г  cЕ“ur). Quel que soit le cas, quand je ne ai pas assez de temps pour moi-mГЄme, je me sens vidГ©, impatients et plus stimulГ©. En consГ©quence, seul le temps devient trГЁs important.

Il n'a pas d'importance ce que je fais quand je suis seul, aussi longtemps que je reГ§ois ma dose 'moi de temps ». Je pourrais magasiner. Je pourrais Г©crire. Je pourrais prendre une course. Je pourrais prendre un bain. Je pourrais mГЄme simplement en lГ©gume en face de la TV. Quelle que soit l'activitГ©, il me donne le temps qu'il me faut pour obtenir loin des autres et de me laisser se recharger.

Continuez votre lecture pour 6 raisons pour lesquelles le temps seul est bГ©nГ©fique pour votre santГ© mentale et de bonheur ...

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