Mes vacances d'Г©tГ©: lauren imparato

Nous espГ©rons vraiment que vous avez pour se dГ©tendre et recharger cet Г©tГ© et essayer de paddle conseil yoga, faire le camp d'entraГ®nement sur une bande de plage, ou juste eu le temps de lire un roman Г  la place de vos messages de la boГ®te de rГ©ception. Nous sommes arrivГ©s avec certains de nos prГ©fГ©rГ©s Г©toiles de bien-ГЄtre du monde pour savoir comment ils ont passГ© leur Г©tГ©.

Lauren Imparato
Fondateur, I.AM.YOU Yoga

Mon point fort de l'Г©tГ© Г©tait de dix jours de navigation le long de la cГґte de la Turquie. Nous nous sommes arrГЄtГ©s Г  baies alГ©atoires avec des aliments sains incroyable. Il y avait des restaurants partout oГ№ nous allions-incroyable, la nourriture incroyable! De plus le soleil, la mer, des boulets de canon, et le yoga sur le bateau.

Je suis aussi allГ© Г  Londres pour les Jeux Olympiques! La saine chose que je faisais Г©tait obtenir un jus vert, en route vers l'enseignement.

Le plus malsaine a probablement Г©tГ© Г  l'Г©chantillonnage Les verres de pinte de champagne qu'ils ont vendu aux Jeux. (Yoga est une question d'Г©quilibre!)

Je ai enseigné des classes et des soldats pour les athlètes, et a réussi à assister à deux événements de la médaille d'or. Volleyball de plage hommes était dans, cadre idéal le plus étonnant. La seule façon d'avoir fait mieux aurait été avec Team USA dans le jeu ou, bien sûr, avec une observation Kerri Walsh d'aucune sorte.

Je ai Г©galement assistГ© les finales soccer masculin, oГ№ leur nombre incalculable Sun salves et Urdvha Hastasanas payГ© dans les continuelles 86.000 vagues du stade. Et bien sГ»r, je suis quelque chose Sporting or ou Team USA couleur tout le temps j'y Г©tais-de t-shirts, Г  des nuances Г  coups de pied.