ExcГЁs d'Е“strogГЁnes: ce que vous devez savoir et comment l'Г©viter

Par Dre Natasha Turner pour Blisstree.com

L'Г©quilibre d'oestrogГЁne est essentiel pour atteindre et maintenir la perte de graisse. Si vous ГЄtes un prГ©mГ©nopause avec PMS, trop de graisse corporelle autour des hanches, et la difficultГ© Г  perdre du poids, vous avez probablement un excГЁs d'oestrogГЁne.

En consГ©quence, vous pouvez Г©galement avoir une histoire de calculs biliaires, les varices, les fibromes utГ©rins, la dysplasie cervicale, l'endomГ©triose ou des kystes ovariens. Dans les deux sexes, la dominance d'oestrogГЁne est pensГ© pour ГЄtre responsable de nombreux types de cancers. Ce dГ©sГ©quilibre hormonal particulier est actuellement estimГ©e Г  l'une des principales causes de cancer du sein, de l'utГ©rus et le cancer de la prostate.

Comment pouvons-nous l'obtenir?

Chez les hommes et les femmes prГ©mГ©nopausГ©es, trop d'oestrogГЁnes, une condition appelГ©e la dominance d'oestrogГЁne, entraГ®ne un gain de graisse toxique, la rГ©tention d'eau, des ballonnements et une foule d'autres questions de santГ© et de bien-ГЄtre.

Il ya seulement deux façons d'accumuler des excès d'œstrogènes dans le corps: soit nous produisons trop de lui sur notre propre ou acquérir auprès de notre environnement ou l'alimentation. Malheureusement, l'accumulation de l'oestrogène est pas difficile. Nous sommes constamment exposés à des composés d'oestrogène-like dans les aliments qui contiennent des pesticides toxiques, des herbicides et des hormones de croissance. Beaucoup de ces toxines sont connues pour provoquer une prise de poids, qui sert à alimenter la production de plus d'oestrogène de nos propres cellules graisseuses. Plus le gain de poids conduit alors à la résistance à l'insuline qui, vous l'aurez deviné, augmente le risque de la dominance d'oestrogène.

Hormones pharmaceutiques, tels que ceux utilisés dans l'hormonothérapie substitutive (HTS) ou la pilule de contrôle des naissances aussi augmenter l'oestrogène, si nous prenons activement ou absorber eux quand ils font leur chemin dans notre eau potable. Nous vivons dans une mer virtuelle d'oestrogènes nuisibles, et les chercheurs commençons seulement à déterminer l'ampleur de cette exposition sur la santé chez les humains et même d'autres espèces.

Continuez votre lecture pour les aliments et les habitudes spГ©cifiques qui peuvent vous aider Г  vous dГ©barrasser de l'excГЁs d'Е“strogГЁnes ...

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