5 Hottest cours de la confГ©rence de Yoga Journal vous avez besoin pour rГ©server dГЁs maintenant!
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Nous avons assistГ© Г la ConfГ©rence de Yoga Journal: New York pour la premiГЁre fois l'an dernier. Nos os de sit parlent encore et nos chakras laissГ©s heureux.
Comme les dГ©butants, nous ne savions pas comment animГ©e, occupГ©, et, ainsi, sold-out de la confГ©rence serions. Les classes les plus nous voulions prendre Г©taient tous pleins.
Alors, voici un mot de la sagesse: RГ©servez votre tapis avec des professeurs de renom maintenant. Leurs classes sont plus difficiles Г obtenir dans de ABC Kitchen sur un samedi soir.
Si vous rГ©servez maintenant, vous aurez Г la fois la sГ©lection et de l'Г©pargne pour la confГ©rence de mi-Avril. Utilisez le code NY25 et obtenez 50 $ de rabais sur le col de confГ©rence principale. VoilГ , en plus des prix dГ©jГ rГ©duits lГЁve-tГґt jusqu'au 2 Mars!
Voici les cinq catГ©gories qui sont sГ»rs de remplir, sauf si vous prГ©-inscrire!
Classe: Vinyasa Flow Yoga de Seane MaГЇs: crГ©ation d'une fondation solide
Pourquoi: La classe dГ©butant superbement appris de peut ГЄtre une rГ©vГ©lation pour les yogis Г de nombreux niveaux. Nous sommes excitГ© de travailler sur l'alignement, la sensibilisation de base, et le souffle avec ce maГ®tre enseignant comme elle dissГЁque les principes fondamentaux de postures debout, des torsions et des inversions.
Classe: Shiva Rea de Chakra Vinyasa: LibГ©rer le mandala du corps
Pourquoi: Nous avons Г©tГ© jonseing Г pratiquer avec le rГЄve crГ©ateur cГґte ouest de Prana Flow Yoga. Et sa sГ©ance de deux heures est tout au sujet de l'interaction entre le systГЁme de chakra et vinyasa comme un moyen d'accГ©der Г des vГ©ritГ©s essentielles. Qui n'a pas besoin que?
Classe: Rodney Yee Effortless saltos de Colleen Saidman Yee
Pourquoi: Nous ne pouvons pas imaginer un meilleur duo pour nous guider Г travers un niveau dos ouvert-sГ©quence de pliage, surtout depuis que nous ne serions pas exactement appeler notre roue pose "sans effort." Nous sommes Г©galement prГЄts Г©largir nos chakras du cЕ“ur sur le tapis. (Et hors).
Classe: Mula Bandha superpuissance flux de Sadie Nardini
Pourquoi: De Mula Bandha un des noms sanscrits les plus amusantes Г dire et un des plus difficiles Г activer. AprГЁs cette classe sueur vous saurez comment construire la chaleur, brГ»ler des calories, et Г bГўtir la force par l'activation de votre Mula Bandha dans chaque pose.
Classe: Alchimie d'Elena Brower of Mind
Pourquoi:В Les classes de Elena nous font toujours sentir physiquement, spirituellement, et Г©nergiquement alignГ©s, et celui-ci promet de le faire avec des rebondissements et se penche vers l'avant Г gogo.
ConfГ©rence de Yoga Journal: New York, Avril 12-16 Hilton New York, YJEvents.com/NY