Comment Г©viter les bogues d'Г©tГ© de fourmillement

Parmi les activitГ©s les plus aventureux dans notre Guide de bien-ГЄtre Г©tГ© vous descendez du trottoir et dans la nature. Prenez garde, les New-Yorkais:

Nous ne sommes pas les seuls position Г  l'extГ©rieur cet Г©tГ©. Un tas de bestioles sont en pleine effervescence Г  propos attendant juste une occasion de mordre Г  belles dents en nous. Et tandis que la plupart des morsures et piqГ»res sont seulement petits dГ©sagrГ©ments qui dГ©mangent comme un fou et produisent laids, petits zГ©brures qui disparaissent en quelques jours, certains demandent un peu plus d'attention.

Comment pouvez-vous Г©viter de devenir le dГ©jeuner d'un bug? Lire la suite pour quelques conseils de sГ©jour-santГ©:

1. Les moustiques-Le Plus chaud le temps est, les mouches et les moustiques les plus actifs sont. Les moustiques, en particulier, se rassemblent prГЁs de l'eau stagnante, comme les Г©tangs, les marais ou la piscine gonflable de votre niГЁce, depuis qui est oГ№ les bougres dame pondent leurs Е“ufs. Donc se dГ©barrasser de l'eau stagnante (qui comprend le bol de Fido!). Si vous ne recevez pas de sang aspirГ©, dГ©sinfecter la morsure avec de l'eau et du savon, puis appliquez un antiseptique (comme hamamГ©lis). Si les dГ©mangeaisons sont vraiment mauvais, de la pop un antihistaminique (comme Claritin ou Zytec) et utiliser des compresses froides et la lotion calamine pour calmer les choses.

2. Les abeilles, les guГЄpes et les frelons-Bees Bourdonnent en Г©tГ©, quand les comptes de pollen sont Г  leur plus haut. Afin de minimiser vos chances de se faire piquer, ne sentent pas comme une fleur (oui, cela signifie perdre votre favori de lotion au parfum de rose). Les abeilles sont attirГ©s par les parfums et les parfums - et quand ils dГ©couvrent que vous n'ГЄtes pas une fleur, ils se fГўchent. Si vous ГЄtes poursuivi par une horde de bourdonnement, de fonctionner Г  l'intГ©rieur, sauter dans l'eau ou de la tГЄte pour les bois. Toujours faire piquer? "Appelez le 911 si vous avez une allergie prГ©cГ©dente ou vous dГ©veloppez un essoufflement ou une difficultГ© Г  avaler ou de parler," dit James Kocjancic, MD, un mГ©decin d'urgence Г  l'UPMC-Hamot Г  Erie, en Pennsylvanie. "Sinon, gratter le dard off (une carte de crГ©dit fonctionne bien)." Il suffit de ne pas presser le dard parce que vous pouvez presser par inadvertance plus de venin dans votre systГЁme. Utilisez un antihistaminique, des compresses froides et de la lotion calamine pour aider Г  soulager la douleur.

3. Tiques-Ticks Peut transmettre la maladie de Lyme, ce qui les rend ennemi public numГ©ro un. Si une lГ©sion "oeil de boeuf" apparaГ®t sur le site de la morsure, visitez votre doc stat, dit Kocjancic. Si vous passez tout temps Г  l'extГ©rieur, surtout dans les zones boisГ©es ou haute-herbe - mГЄme dunes herbeuses - porter des vГЄtements de couleur claire (et lГ©ger), y compris T-shirts Г  manches longues, des pantalons longs et un chapeau. Rentrez votre chemise dans votre pantalon, votre pantalon dans vos chaussettes et porter des bottes, pas de sandales. Sprays, disponibles Г  magasins de sport, peut aider Г  garder les tiques loin. Si vous obtenez toujours une tique, retirez-la dГ©licatement avec une paire de pinces, en veillant Г  Г©liminer la tГЄte et la branche (les piГЁces buccales de tiques ont tendance Г  ГЄtre intГ©grГ© dans la peau). Puis, lavez la zone avec de l'eau et du savon et appliquer un antiseptique pour se prГ©munir contre l'infection.

4. AraignГ©es-Tous Les araignГ©es sont toxiques, mais la plupart d'entre eux ne sont pas assez grand ou assez puissant pour pГ©nГ©trer la peau et de faire beaucoup de mal. Si vous ne recevez mordu, lavez la plaie et de la dГ©sinfecter avec un antiseptique, appliquer un sac de glace pour ralentir l'absorption du venin, neutraliser certains du poison en humidifiant avec de l'eau et frotter dans un comprimГ© d'aspirine. Si vous pensez que la morsure provenait d'une veuve noire ou recluse brune - deux araignГ©es mortelles - appelez votre mГ©decin ou le 911.

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