Hier et aujourd'hui: yogi scott Harig

Scott Harig professeur de yoga de vГ©lo de montagne

Scott Harig, VTT coureur tournГ© professeur de yoga

Le jour oГ№ je rencontrai Scott Harig, New York City venait d'ГЄtre pilonnГ© par une tempГЄte de verglas et les rues Г©taient couvertes de, comme, trois pouces de glace. Vous auriez jamais devinГ©, cependant, de voir tous les tapis pleins Г  9:15 Hot classe de yoga de puissance de Harig chez Pure Ouest.

Je ne veux pas utiliser le mot «groupies», exactement. Mais en trois ans chez Pure, Harig a construit une impressionnante les hommes et les femmes qui suivent creuser sa rigoureuse, Г©coulement difficile. Ce qui explique leur volontГ© de vie des risques et membre Г  se rendre en classe.

Regarder Harig en action, il serait facile d'imaginer que le 39-year-old a enseignГ© le yoga pour toujours. Mais vraiment, il a une durГ©e de vie passГ© totale. Pendant sept ans, Harig Г©tait un grand-temps vГ©tГ©tiste professionnel, basГ©e dans le Colorado. Il a participГ© rГ©guliГЁrement Г  des courses de vГ©lo de 24 heures de long, et il flics pour battre une fois Lance Armstrong-bien qu'il est rapide pour prГ©ciser que le cycliste cГ©lГЁbre "Г©crasГ© sur."

Peut-ГЄtre ironiquement, il Г©tait uber-concurrentiel de l'esprit de Harig qui l'a amenГ© au yoga, aprГЁs qu'un ami lui a suggГ©rГ© de vГ©rifier. "Je ne suis pas comme ГЄtre dans une salle de classe avec des gens oГ№ je ne pouvais pas faire ce qu'ils ont fait», admet Harig. «Je voulais revenir en arriГЁre et aller mieux."

Headstand Scott Harig retraite de yoga

Yoga la retraite de Scott Harig au Nicaragua

Bien sГ»r, il a fallu des annГ©es de relais de formation, y compris en Г©tudiant avec Hansa Knox et Richard Freeman Г  mouler Harig dans un professionnel. Et si il est plus bandГ© que il Г©tait une fois, Harig prГ©tend toujours ГЄtre le professeur de yoga souple moins il sait.

Plus souple, peut-ГЄtre, est son Г©tat d'esprit. «Je l'habitude d'ГЄtre un fГЄtard," admet-il. "Maintenant, je suis dans le lit autour de 10."

Harig dit que ses habitudes alimentaires ont pas beaucoup changé depuis trouver le yoga, comme il l'a toujours été prudent sur ce qu'il met dans son corps (sur ce perfide matin, il y avait deux œufs à la coque). Mais il est certainement plus consciencieux dans d'autres façons.

"Mettez-le de cette faГ§on», dit Harig. "Je ne vais pas plus tuer un cafard dans ma maison."

Le changement le plus important pour Harig? Il dit qu'il est toujours rГ©alisation axГ©e, il est juste que ses rГ©alisations signifient maintenant beaucoup plus. "VTT Г©tait trГЁs Г©goГЇste," dit-il. «Le yoga est de donner Г  d'autres personnes." -Catherine Pearson

Pour l'horaire d'enseignement de Scott, visitez son site web ou PureYoga.com intouchyoga.com

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