ModГЁle talent: ifier et Maggie, les images aprГЁs

Les rГ©sultats sont, et ils sont dГ©chirГ©s.

Jeudi dernier, nous vous avons parlГ© Ify Walker et Maggie Hinton, deux femmes de New York qui ont transformГ© leurs corps au cours d'Ariane Hundt (crГ©ateur de Slim Fort et le Brooklyn Bridge Camp Boot) pour huit semaines de l'amour dur. Tous deux avaient luttГ© pendant des annГ©es avec une perte de poids. Utilisation du concours corps Wilhelmina chaud comme, objectif encore inspirante bizarre, ils ont transformГ© leurs corps chaque en moins de deux mois.

Les rГ©sultats sont spectaculaires encore la mГ©thode Г©tait sain d'esprit: une protГ©ine de haute, vГ©gГ©tarien rГ©gime lourd et le poids ciblГ© et de cardio-training.

L'aprГЁs les photos racontent l'histoire, avec les mesures de la concurrence ci-dessous. Un vertige Hinton a dГ©clarГ©, «Je aimГ© voir tous les gens ajustement et un corps-lГ  et confiant en sachant que je faisais partie de ces gens maintenant trop." Et Walker enthousiasmГ©, "je perdais 16 pounds- versГ© prГЁs de 12 pouces de toute ma corps- et avoir plus d'Г©nergie que je ai jamais eu avant et disons simplement que mon mari de 3 mois -. Et mon plus grand cheerleader - est certainement pas se plaindre! "

Ify Walker

AVANT:

Poitrine Taille Hanches Cuisses Biceps poids corporel Fat%

33.25 29 36 21 9,5 142,5 28,9

APRГ€S:

Poitrine Taille Hanches Cuisses Biceps poids corporel Fat%

25,5 9,0 30,5 126,5 23,8 33 20

Pouces perdus: 11,75 (! Presque un pied) - (2,75 bras, taille, hanches 4,5 3, les cuisses 1)
Perte de poids: 16 livres
Body Fat Perdu: 5,1%
Graisse pure Perdu: 10 livres

Maggie Hinton

Pouces perdus: 9,5 (1,5 poitrine, bras, .5, taille 5.5, les hanches 1, les cuisses 1)
Poids perdu: 12,5 lbs
La graisse corporelle a perdu 4,6%
Graisse pure perte: 10.3 lbs
La perte musculaire: 2,5 lb