Brooklyn camp pont de dГ©marrage, le 15 juin, sГ©ance d'entraГ®nement avec bien + bonne

Le 15 Juin, nous prenons notre libre Workout With Us sГ©rie Г  l'extГ©rieur avec le Brooklyn Bridge Boot Camp!

Ariane Hundt, le crГ©ateur et le fondateur de la Brooklyn Bridge Boot Camp, a Г©tГ© prГ©sentГ© sur chaque station de nouvelles locales et de la publication. Si Sex in the City Г©tait toujours lГ , sans aucun doute Carrie viendrait centre-ville et l'essayer.

Hundt mГЁnera bien + Les bons lecteurs sur un camp d'entraГ®nement d'une heure qui utilise le pont de Brooklyn comme un gymnase de jungle et piste de course. Soyez prГЄt Г  faire du jogging sur le pont et Г  l'arriГЁre (2.2 miles au total) lors de l'arrГЄt par intermittence pour renforcer vos bandes de rГ©sistance entiГЁres du corps Г  l'aide et votre propre poids corporel. Mangez une substantielle, lente brГ»ler dГ©jeuner- ce camp d'entraГ®nement brГ»le au moins 800 calories.

Quand: Juin 15 juin Г  7: 00-8: 12 heures (ArrivГ©e Г  6:45.)

OГ№: L'entrГ©e Manhattan cГґtГ© rampe du pont de Brooklyn (petit parc en face de 4, 5, 6 trains)

CoГ»t: Il est gratuit pour bien + Les bons lecteurs. PГ©nalitГ© karmique pour no-shows!

Quoi apporter: RIEN! SГ©rieusement il n'y a pas de vestiaire sur le pont, alors venez prГЄt Г  l'entraГ®nement avec une bouteille d'eau et des touches liГ© Г  vos chaussures.

RSVP: La taille des classes est limitГ©e pour butt-kicking personnelle d'Ariane. Donc, Г  rГ©server dГЁs maintenant [email protected]