Pourquoi mes seins douloureux?

Un problГЁme auquel les femmes de tous les groupes d'Гўge sont confrontГ©s est la douleur ou la mastalgie sein. Il est si commun que les femmes prГЁs de 2 sur 3 qui sont encore en prГ©-mГ©nopause, de l'expГ©rience Г  un moment donnГ© dans leur vie. Beaucoup de femmes peuvent se demander la question «pourquoi sont mes seins douloureux?" Douleur dans la poitrine tombe dans deux catГ©gories principales - la douleur et la douleur cyclique non cyclique. La douleur cyclique est associГ©e Г  des cycles menstruels et un non-cyclique peut ГЄtre causГ© par diverses raisons comme les blessures du sein, certains tissus ou des douleurs musculaires autour de la poitrine.

La douleur du sein peut varier en intensitГ© - il peut ГЄtre comme une douleur aiguГ« ou un lГ©ger picotement. La douleur peut aussi ГЄtre dГ©crite comme ayant une sensibilitГ© des seins ou de la sensation de satiГ©tГ© que d'habitude. La douleur peut ГЄtre ressentie dans la partie externe de la poitrine, zone supГ©rieure ou mГЄme Г©tendre Г  partir de la zone de la poitrine au niveau des aisselles, les bras vers le bas ainsi. La douleur de poitrine sГ©vГЁre qui dure longtemps peut affecter les activitГ©s quotidiennes et augmenter l'anxiГ©tГ©, la dГ©pression et rГ©duire la qualitГ© de vie globale.

Pourquoi mes seins sont douloureux?

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Douleur Cyclique

La douleur du sein associГ© avec le cycle menstruel est considГ©rГ© comme normal et se produit pendant le temps des pГ©riodes. On voit sur les deux seins et se produit par intermittence. Ce type de douleur est pas associГ©e Г  tout autre type d'affections du sein.

La douleur mammaire se produit habituellement de 1 Г  3 jours avant le dГ©but de pГ©riodes et arrГЄte lorsque les pГ©riodes se terminent. Mais l'intensitГ© de la douleur est pas le mГЄme mois chaque. L'Е“strogГЁne et la progestГ©rone sont deux hormones qui contrГґlent le cycle menstruel dans le corps. Le solde de ces hormones est important, et ils provoquent de nombreux changements dans le corps.

la douleur du sein affecte gГ©nГ©ralement les femmes qui sont prГ©-mГ©nopause. Certaines femmes qui ont atteint mГ©nopause, mais sont soumis Г  la thГ©rapie de remplacement d'hormone peut Г©galement Г©prouver de la douleur cyclique du sein.

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Non cyclique de la douleur

Si vous ne rencontrez pas la douleur du sein en raison des causes mentionnГ©es ci-dessus, vous pourriez vous demander "pourquoi sont mes seins douloureux?" La douleur non cyclique du sein est considГ©rГ© gГ©nГ©ralement chez les femmes dans l'Гўge de 30 Г  50 ans. Elle survient habituellement dans un seul sein et peut ГЄtre dГ©crit comme l'Г©tanchГ©itГ©, une sensation de brГ»lure ou de douleur aiguГ«. La douleur peut se produire soit continu ou par intermittence.

Parfois, il devient difficile de diagnostiquer la cause exacte de la douleur non cyclique. Elle peut ГЄtre due Г  diverses conditions comme:

  • Stress

  • Soutien-gorge mal ajustГ© - Il ne fournit pas un soutien adГ©quat ou ne correspond pas bien

  • Une forte consommation de produits contenant de la cafГ©ine - Ces produits comprennent thГ©, cafГ©, cola, chocolat et les boissons Г©nergisantes

  • Le gain de poids -Cette condition rend les seins lourds

  • Blessure de cancer du sein ou de la poitrine - Sformer sur la poitrine, les Г©paules ou les muscles pectoraux ou svoitures de surgery

  • Les effets secondaires des mГ©dicaments - Ceux-ci inclus pilules contraceptives, mГ©dicament contre le cholestГ©rol, anti-dГ©presseurs, anti-fongiques ou les anti-psychotiques

  • Mastite - Dans cette condition, le tissu mammaire devient douloureuse et se gonflГ©. Il est gГ©nГ©ralement associГ©e Г  l'allaitement

  • Grumeaux dans la poitrine -PrГ©sence de grumeaux dans la poitrine qui sont bГ©nignes ou non cancГ©reuses peut ГЄtre trГЁs douloureux

  • AbcГЁs du sein - Dans cette condition, il ya formation de pus dans la poitrine

  • Kystes ou fibroadenomas dans la poitrine

  • Autres conditions de santГ© qui affectent la paroi thoracique, les cГґtes et les muscles sous les seins

Quels sont les traitements pour mes seins Sore?

La douleur cyclique est gГ©nГ©ralement considГ©rГ© comme normal et fait partie du cycle mensuel. Le traitement de la douleur cyclique ou non cyclique sein est gГ©nГ©ralement la mГЄme. Cependant, certaines maladies graves qui causent des seins douloureux non-cycliques ne sont pas faciles Г  traiter. Mais votre mГ©decin peut suggГ©rer votre suivantes pour aider Г  soulager les symptГґmes.
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Modification du rГ©gime alimentaire et de mode de vie

Faire les changements suivants dans le rГ©gime alimentaire et le mode de vie peut aider Г  amГ©liorer l'intensitГ© de la douleur du sein:

  • Mangez une faible en gras et riche en fibres (de graisses transformГ©es rГ©duits).

  • RГ©duire la consommation de cafГ©ine et d'alcool.

  • Ajouter beaucoup de fruits et lГ©gumes dans l'alimentation.

  • Le maintien du poids et de l'exercice rГ©guliГЁrement.

  • Assurez-vous que vous portez un soutien-gorge bien ajustГ© qui fournit un soutien adГ©quat pendant la journГ©e et la nuit.

  • Douleur mammaire cyclique peut ГЄtre rГ©duite par un traitement de relaxation qui consiste Г  utiliser des cassettes de relaxation.

  • Si la douleur est associГ©e Г  des pilules contraceptives, la marque doit ГЄtre changГ© ou que la posologie doit ГЄtre rГ©duite. Si cela ne fonctionne pas, la mГ©thode de contraception non hormonale doit ГЄtre jugГ© comme les condoms ou le diaphragme.

  • Primrose huile ou de l'huile de bourrache est recommandГ©e, mais il doit ГЄtre Г©vitГ©e pendant la grossesse ou en essayant de concevoir. Vous pouvez Г©galement essayer gamma acide linolГ©nique se rГ©vГЁle ГЄtre bГ©nГ©fique dans la rГ©duction de la douleur. Il est souhaitable que vous devriez consulter votre mГ©decin avant de prendre l'un d'eux.

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Prendre des mГ©dicaments

  • ?? MГ©dicaments anti-inflammatoires: Ces mГ©dicaments peuvent fournir le soulagement de certains cas de douleur non cyclique sein. Cependant, la posologie et la durГ©e doivent ГЄtre informГ©s par un mГ©decin. Le mГ©decin examinera les effets secondaires et la prГ©sence d'autres conditions telles que l'asthme ou des ulcГЁres avant de conseiller le mГ©dicament.

  • les mГ©dicaments hormonaux: Lorsque aucune autre mГ©thode de traitement fonctionne, la thГ©rapie hormonale est recommandГ©e. Le danazol est utilisГ© pour traiter la douleur du sein, mais a des effets secondaires et devrait ГЄtre donnГ© qu'aprГЁs un examen attentif des avantages et des risques.

Quand consulter un mГ©decin

Si l'une des modifications du sein suivants sont remarquГ©s, see immГ©diatement votre mГ©decin:

  • Nipple Г©ruption

  • Mamelons Sunken

  • Capitonnage de la peau du sein

  • PrГ©sence de tissu forfaitaire ou Г©paissi dans les seins

  • DГ©charge de mamelons avec prГ©sence de sang

  • PrГ©sence de forfaitaire ou gonflement dans les aisselles

  • Changements dans la forme ou la taille des seins

  • infection du sein avec des rougeurs, de l'enflure ou de la fiГЁvre

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