7 effets secondaires possibles de stevia que vous devez savoir

Dysfonction systémique

La consommation stévioside est associée à des effets nocifs sur le système musculaire qui est marquée par des myalgies (douleurs dans les muscles), perte de force, de puissance et de tonus des muscles et des degrés divers de vertiges. La plupart des effets sont résolus dans une semaine- Toutefois, l'utilisation à long terme est associé à une hypotension et des déficits circulatoires. Les patients présentant des antécédents connus d'hypertension doivent l'utiliser avec prudence, car le stévioside peut diminuer de façon significative la pression systolique et diastolique.

En outre, l'utilisation de la stévia est également associée à la perte de sodium accrue dans l'urine, la perfusion rénale compromise qui peut conduire à des altérations de l'écoulement urinaire normal. Il est recommandé que les patients avec un système rénale compromise doivent pas utiliser ce stevia que les données de sécurité ne sont pas disponibles.

Dommages à Métabolisme

L'utilisation régulière de stevia a été connu pour ralentir le métabolisme et d'autres processus vitaux dans le corps. La recherche indique également que les composés actifs interagissent avec des nutriments alimentaires et modifie leur métabolisme et digestion dans le corps.

Questions fertilisation

Un des effets secondaires possibles de la stévia est que l'utilisation régulière de la stévia sur une base à long terme peut conduire à des défauts dans la production de sperme. Des études indiquent que des hommes qui consomme de grandes doses de stevia sur une longue période de temps peut connaître une baisse de la production de spermatozoïdes. Il réduit également le nombre de descendants en interférant avec ce mécanisme de fertilisation.

Cancer

La question discutable est la présence de stéviol dans la stévia. Steviol est un mutagène connu (une substance qui a la capacité de provoquer des divisions mitotiques dans la cellule et provoque le cancer). Études et des recherches à long terme ne sont pas encore présents pour soutenir cette hypothèse, mais il est recommandé d'utiliser le stevia avec prudence et sous doses indiquées.

Irritation gastro-intestinale

L'un des principaux constituant présent dans la stévia est steviosides et ce constituant a la capacité de provoquer une irritation de l'estomac. Autres problèmes d'estomac tels que flatulences, diminué la faim, nausées, sensation de plénitude abdominale et les ballonnements sont également observées avec l'utilisation régulière de la stévia.

Réactions allergiques

Dans de rares cas, des réactions allergiques pourraient être l'un des effets secondaires possibles de stevia. En fait, les personnes qui ont une histoire allergique connue à soucis, marguerites ou herbe à poux sont à un plus grand risque de développer une hypersensibilité à la stévia. Les symptômes de l'allergie peuvent aller de l'urticaire, des étourdissements, une faiblesse et une respiration sifflante à des complications graves, même.

Interactions médicamenteuses possibles

• L'ingestion de stévia avec le lithium peut causer de la rétention de lithium dans le corps menant à des toxicités.

• Il peut provoquer une interaction avec des médicaments anti-diabétiques, comme il est connu de provoquer une hypoglycémie.

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  Il peut également une réaction croisée avec des médicaments anti-hypertenseurs. Les patients prenant des médicaments anti-hypertenseurs doivent utiliser ce après consultation avec le pharmacien.

Utiliser avec prudence

Bien que le constituant majeur de la stévia (rebiana) est considéré comme sûr par la Food and Drug Administration, mais la sécurité et l'efficacité de l'extrait est toujours l'objet de recherches. Les considérations de sécurité actuelles sont basées sur l'ingestion d'une quantité spécifique (1 500 mg / jour) pendant une période allant jusqu'à deux ans. Cependant, les données limitées sont disponibles pour déterminer si l'utilisation à long terme de la stévia est sûr.

Mind Your glycémie

Stévioside (un constituant présent dans le stevia chimique) a la capacité de réduire les concentrations de glucose dans le sang. Les personnes qui sont diabétiques et qui utilisent des médicaments anti-diabétiques sont invités à prendre la stévia avec précaution. Un suivi régulier de leurs niveaux de glycémie est recommandé.

Soyez prudent si vous êtes enceinte

Stevia est toujours considéré comme un produit sous la recherche et n'a pas approuvé par la nourriture et l'administration de médicaments pour une utilisation aux États-Unis. Il ya aussi des effets secondaires potentiels de stevia- et pour cette raison, l'utilisation de la stévia dans la grossesse est contre-indiquée. Il est préférable d'utiliser les produits qui ont un profil sécuritaire au lieu d'utiliser ce produit discutable.

Ne dépassez pas pour la perte de poids

Stevia est un produit à faible nombre de calories, ce qui en fait un ingrédient approprié pour plusieurs préparations de perte de poids. Il est à noter qu'il n'y a pas une balle magique qui permettra de réduire le poids par magie. Ne pensez pas que les plus stevia vous prenez, le plus tôt vous perdrez votre poids. Donc, l'apport de la stévia doit être maintenu dans des quantités sûres spécifiées.