O sanguin positif régime alimentaire de type

Beaucoup de gens se demandent si la personnalité est influencée par le type de sang ou non. Eh bien, le groupe sanguin, vous appartenez à peut donner beaucoup de perspicacité sur vous. Différents lectines présentes dans les compléments et les aliments stimulent vos cellules en fonction de votre groupe sanguin.

Ceci est peut-être la raison pour laquelle les éléments nutritifs qui sont nocifs pour les personnes d'un groupe sanguin sont bénéfiques à l'autre. L'auteur des best-sellers "Eat Right pour votre type" et "Droit Live Your Type", le Dr Peter D'Adamo pense un o positif type de sang régime alimentaire qui peut aider les gens avec le type sanguin O à vivre une vie saine.

Quel est le type O Positif sang?

Les antigènes présents dans le sang de déterminer le type d'une personne dans le sang. Les antigènes A et B sont présents sur la surface de la cellule de sang et fonctionne en tant que marqueurs dans le corps. Les personnes atteintes de type sanguin O positif ont un antigène Rh ainsi que des antigènes A et B présents dans le plasma. Type O type de sang est le plus commun et est souvent recherchée pour le don de sang ainsi parce sang de groupe O peuvent être donnés à des gens de tous les types de sang sans crainte de rejet.

Type O est les types de base et les plus anciennes de sang. Les caractéristiques qui rendent les gens de ce groupe sanguin uniques sont une hyperactivité du système immunitaire, l'incapacité à digérer les produits contenant de colle, l'intolérance à l'adaptation de l'environnement et de l'alimentation et un système digestif dur.

O Positif sang Type de régime

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Haricots

Pour les personnes du groupe sanguin O positif, les aliments qui entravent la production de l'hormone de la thyroïde sont très nocifs. La production de l'hormone de la thyroïde chez les personnes atteintes de type sanguin O est généralement très faible et ils sont toujours des ennuis avec leur glande thyroïde. Voilà pourquoi nous vous donnons un compte rendu des haricots:

  • Les haricots sont très bénéfiques pour les personnes avec du sang de type O positif et devraient être inclus dans les joints positifs régimes de type de sang, qui comprennent black-eyed, azuki, Aduke et ainto.

  • Petits pois, cosses de petits pois, le soja rouge, string et Snap sont des exemples de haricots qui ne disposent pas de toute nocif ni aucun effet bénéfique sur les personnes atteintes de type sanguin O.

  • Les grains qui sont nocifs pour les personnes de type O et doit être évitée à tout prix sont Lentilles vertes et rouges, tamarin, haricots et les grains de cuivre.

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Viande Maigre





Un régime riche en protéines qui comprend les viandes biologiques est bon pour les gens dans le groupe sanguin O.

  • Vous pouvez obtenir la protéine dont vous avez besoin de la venaison, viande de mouton, d'agneau, de boeuf, de veau et les poissons comme la morue, le maquereau et le hareng. Fruits de mer est le meilleur pour le groupe de type O, car il contient une grande quantité d'iode dans ce qui est utile pour la régulation de la glande thyroïde.

  • Toutefois, le bacon, le porc et l'oie sont les viandes qui ne doit pas être inclus dans le régime alimentaire de type O de sang positive. Manger du saumon fumé, hareng mariné, le poulpe, le caviar et le poisson-chat est également pas recommandé pour ceux avec le type sanguin O.

  • Puisque les gens avec le groupe sanguin O peuvent digérer la viande sans aucun problème, de manger un régime végétarien est pas une bonne option pour ce groupe.

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Légumes

  • Les légumes qui sont bénéfiques pour les personnes atteintes de type sanguin O sont les épinards, le brocoli, le chou frisé, laitue romaine et le chou vert car ils sont riches en vitamine K. Les légumes comme les poireaux, les oignons, l'ail, les artichauts, les potirons et le persil peuvent également être inclus avec un o positif régime de type de sang.

  • Les choux de Bruxelles, le chou, la moutarde et le chou-fleur sont parmi les légumes que le groupe de type O ne devrait pas manger comme ils nuisent à la fonction thyroïdienne. Les olives fermentées, germes de luzerne et champignons shiitake doivent être évités par type O est comme ils enflamment le tube digestif. Aubergines, pommes de terre et de maïs devraient être évités ainsi par ce groupe sanguin.

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Fruit

  • Les aliments qui équilibrent l'acidité de l'appareil digestif comme les figues, les pruneaux et les prunes sont les meilleurs pour le groupe sanguin de type O.







  • Cependant, D'damo affirme que le cantaloup, le melon et miellat doivent être évités par ces gens parce qu'ils ont moule en eux. En outre, les oranges, les fraises, rhubarbe et les mûres sont également déconseillés.

  • Coconut est également déconseillé pour les personnes du groupe sanguin O, car il peut enflammer leurs estomacs qui pourrait être déjà irritée.

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Boissons

  • Les gens dans le groupe sanguin O devraient inclure le vin, le thé vert et de l'eau de Seltz dans leur régime alimentaire. Ces boissons ont des anti-oxydants qui peuvent aider à favoriser la digestion et le maintien de votre santé.

  • Hautement boissons caféinées et thé noir ne sont pas recommandés pour les personnes qui ont sanguin O positif.

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Autres conseils diététiques pour O Positif Blood Type

  • Les personnes atteintes de type sanguin O devraient manger du lait de soja, le beurre, mozzarella, agriculteur »fromage, fromage de chèvre et de feta et de limiter leur consommation d'œufs et les produits laitiers.

  • Arachide, de maïs, de carthame et de coton ne doivent pas être utilisés par le groupe sanguin de type O, mais les graines de lin et les huiles d'olive sont excellentes pour ce groupe de personnes.

  • Les produits du blé sont un grand non-non pour les personnes atteintes de type sanguin O, mais ils peuvent avoir l'orge, l'amarante, le kamut, le riz, l'épeautre et le millet.

  • Noix de cajou, cacahuètes et graines de pavot ne sont pas recommandés pour le type O de mais les noix et les graines de citrouille sont bonnes pour ce groupe.



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