Causes et les traitements que vous devez savoir douleurs lombaires

Diverses structures dans votre colonne lombaire peuvent entraîner des douleurs, qui est décrit comme une agitation vers les racines nerveuses de la colonne vertébrale résultant de graves problèmes articulaires et de la colonne vertébrale. Les disques, les muscles et les os peuvent tous devenir la source de la douleur pendant la douleur lombaire. Il est une maladie grave qui peut être causée par certaines conditions sous-jacentes graves et doivent être identifiées et traitées rapidement. Poursuivez votre lecture pour obtenir des informations détaillées sur la colonne lombaire et la douleur de la colonne lombaire.

Qu'est-ce lombaire?

Lombaire se réfère au segment abdominal de torse qui est positionné entre le bassin et le diaphragme. Le terme «région lombaire" est parfois utilisée pour faire référence à votre colonne vertébrale inférieure et la région environnante.

Les vertèbres plus fort et plus grand dans le dos sont les cinq qui sont situés dans la partie lombaire. Ils se distinguent en raison de l'absence de foramen dans le processus transverse. Il ya une racine nerveuse entre chaque vertèbre lombaire. Ces racines se rejoignent pour former le nerf sciatique, ce qui est le plus grand nerf dans votre corps. Il fonctionne dans vos pieds via vos jambes. Les troubles qui affectent la racine du nerf peuvent entraîner des douleurs terribles qui se déplace sur le principal nerf sciatique. La zone lombaire porte la plupart de votre corps poids il vous fournit la flexibilité et vous permet de déplacer correctement. Cependant, elle est sujette à des blessures, ce qui explique pourquoi la douleur lombaire est un problème commun.

Pourquoi ai-je l'expérience de la colonne lombaire douleur?

Sténose lombaire

Sténose du canal rachidien lombaire se réfère à la contraction et effilée de votre canal rachidien qui a lieu dans la région lombaire de la colonne vertébrale. Les personnes souffrant de cette condition ne sont pas capable de marcher correctement ou pour des périodes de temps plus longues. Surtout, ce problème se produit en raison de l'usure de la colonne lombaire, qui ne prend place avec l'âge et le temps de passage.

Les personnes atteintes de la maladie dégénérative, aussi connu comme l'arthrite sont plus sujettes à la sténose lombaire de la colonne vertébrale. Lorsque le canal rachidien se rétrécit, il écrase les nerfs qui se traduit par des picotements, une faiblesse, des engourdissements et des douleurs dans les jambes, les fesses et le bas du dos, surtout après avoir effectuer toute activité physique ou de marcher pendant de longues périodes.

Les symptômes de la Sténose lombaire:

  • Engourdissement qui se sent comme des aiguilles et des douleurs dans vos fesses, les mollets et les jambes

  • Une douleur sourde ou sourde dans le dos qui se prolonge aux jambes





  • Perdre l'équilibre

  • Faiblesse

  • Difficulté à marcher

  • Diminution de l'endurance pour l'exercice ou d'autres activités physiques

  • Ces symptômes diminuent en intensité quand vous vous asseyez, se couchent, se pencher en avant ou se plier. Cependant, ils reviennent quand vous commencez à marcher.

Autres causes de la colonne lombaire Douleur

Les autres causes de la douleur lombaire de la colonne vertébrale sont les suivants:
1

Problèmes musculaires

fatigue musculaire due à la flexion, soulever des objets lourds ou de toute autre activité répétitive ou pénibles peut entraîner une douleur terrible dans les muscles. Bien que les tensions musculaires obtiennent normalement mieux dans quelques jours ou semaines à fois, mais ce problème a tendance à revenir et est l'une des causes les plus fréquentes de douleur lombaire de la colonne vertébrale.

2

Disques dégénérés

Un disque intervertébral est un coussin spongieux entre tous les vertèbres de la colonne vertébrale lombaire. Il absorbe les chocs et maintient votre lombaire sécuritaire. Toutefois, si les disques dégénérés, ils peuvent entraîner une douleur atroce dans cette région. Cette condition est normalement connue comme la maladie dégénérative de disque.

3

Hernie discale lombaire

Problèmes de rachis lombaire se produisent souvent en raison de hernies discales. Hernie discale peut avoir lieu brusquement en raison de soulever des objets lourds ou de blessures ou peut se produire lentement en raison de la détérioration de routine de la région lombaire. La sciatique est un signe commun de cette condition.

4

Arthrose

L'arthrose affecte votre colonne lombaire est également connu comme «l'arthrite conjointe facette. 'Usure et le vieillissement ont un effet négatif sur le cartilage qui recouvre les articulations du dos de la colonne vertébrale, ce qui rend effiloché et usé. Frottement excessif peut entraîner un gonflement et des éclats d'os conjointes qui limitent vos mouvements et causent tendresse.

5

Articulation sacro-iliaque dysfonction







Le plateau de la coccyx et les fesses de lombaire sont reliés entre eux par l'intermédiaire de l'articulation sacro-iliaque. Si tout dysfonctionnement a lieu dans cette commune que soit restreint le mouvement de routine ou permet un mouvement supplémentaire, alors il peut en résulter la douleur sciatique ou une douleur lombaire.

6

Spondylolisthésis

Spondylolisthésis a lieu quand une vertèbre glisse sur la vertèbre située en dessous. Normalement, ce glissement a lieu dans la vertèbre de votre lombaire. Dans le cas, la racine nerveuse est comprimée par la vertèbre qui a été glissé, vous pouvez souffrir de douleur au pied et à la jambe.

Comment faire face à la douleur de la colonne lombaire

1

Reste

Se reposer pendant quelques jours permet aux racines nerveuses et les tissus blessés à guérir. Cela soulage par conséquent la douleur lombaire. Cependant, au repos pendant une longue période affaiblit les muscles qui à son tour aggrave la condition.

2

Chaleur et Ice Packs

thérapie par la chaleur ou de la glace packs peuvent aider à soulager la douleur lombaire douloureux car ils réduisent l'inflammation de la colonne vertébrale. Ces deux traitements peuvent être utilisés pour soulager la région lombaire.

3

Médicaments

De nombreux médicaments sur ordonnance et médicaments en vente libre sont disponibles pour réduire la douleur de la colonne lombaire. La plupart de ces médicaments diminuent l'inflammation et certaines empêcher les signaux de la douleur et des stimuli d'atteindre le cerveau. Chaque médicament a des avantages et des inconvénients, si vous avez besoin de l'utiliser après consultation avec votre médecin.

4

Exercer correctement

Exercer correctement est crucial pour soulager la douleur de la colonne lombaire. Prendre l'aide d'un chiropraticien, physiatre, thérapeute ou un médecin expérimenté physique de choisir un programme d'exercice approprié pour vous, qui devrait inclure le conditionnement aérobique, renforcement et d'étirement. Faible impact des exercices aérobiques comme la marche, l'exercice de l'eau et la natation sont parfaits pour la promotion d'une saine lombaire.

5

Injection épidurale de stéroïdes

Ces injections administrer des stéroïdes à droite dans la région souffrant de la douleur et réduisent l'inflammation dans cette région. Ils ne guérissent pas complètement la douleur, mais offrent un soulagement aux patients afin qu'ils puissent se déplacer et de l'exercice pour guérir leur colonne vertébrale lombaire.

6

Chirurgie pour le Bas-lombaire Back Pain

La chirurgie est souvent pratiquée à la fin, quand aucune des autres options de traitement sont en mesure de bénéficier du patient. Microdisectomy laminectomie et sont connus pour être utiles dans le traitement de la sciatique. chirurgie de Fusion est une importante intervention chirurgicale et est utilisé pour arrêter le mouvement à tout segment de mouvement. Consultez toujours votre médecin avec ces options avant de les exercer.



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