Douleurs dans le bas de la jambe

Crampes

Une crampe peut se produire pendant la nuit ou tout engagГ© dans une activitГ© sportive. La dГ©shydratation est gГ©nГ©ralement la question sous-jacente ici. Par consГ©quent, les fluides d'Г©tirement et de boire appropriГ©es chargГ©es avec des Г©lectrolytes peuvent aider Г  soulager la douleur.

la fatigue musculaire ou la fatigue

La fatigue musculaire est aussi commun que des crampes, mais augmentation de l'activitГ© est habituellement le coupable ici. Une souche musculaire provoque une douleur qui va disparaГ®tre en se reposant et en utilisant des compresses chaudes / froides. Il est important de confirmer qu'il est seulement une souche musculaire et non une dГ©chirure musculaire. Soyez sГ»r de passer un certain temps d'Г©tirement avant l'exercice pour Г©viter les blessures musculaires qui causent la douleur infГ©rieure de la jambe.

Caillots de sang

Les caillots sanguins peuvent bien ГЄtre la raison derriГЁre votre douleur de la jambe infГ©rieure. Il est une condition commune pour les patients hospitalisГ©s ainsi que pour les femmes qui prennent des mГ©dicaments contraceptifs oraux. Une personne peut trouver un caillot de sang dans le mollet dГ©velopper aprГЁs la chirurgie du genou ou de la hanche. Un caillot peut parfois bloquer les vaisseaux sanguins dans vos poumons et de crГ©er d'autres complications aussi.

Grossesse

Les femmes enceintes devront faire face Г  certaines questions avec le pied et la jambe, en particulier dans leur troisiГЁme trimestre. Pieds endoloris et les jambes sont plaintes communes, dГ©clenchГ©es en raison de changements hormonaux et une augmentation du poids corporel. Parfois, les changements hormonaux affectent la voГ»te des pieds menant Г  pieds plats qui met une pression excessive sur les muscles des jambes. Cela peut entraГ®ner des douleurs et des douleurs dans la jambe. Le volume sanguin aussi des changements dans la grossesse, ce qui peut provoquer des crampes dans les jambes douloureuses.

Kyste de Baker

Ces kystes sont frГ©quents chez les personnes souffrant d'arthrose. Quand ils deviennent grands, ils causent l'enflure et de la douleur Г  l'arriГЁre de votre jambe. Un kyste peut se rompre sur son propre et libГ©rer son fluide vers les muscles du mollet.

Vein ProblГЁmes

Quand une grave enflure (Е“dГЁme) et la tendresse sont prГ©sents avec douleur Г  la jambe, ce qui pourrait ГЄtre dГ» Г  un problГЁme liГ© aux veines des jambes qui fournissent le sang vers votre cЕ“ur. L'insuffisance veineuse est un problГЁme de veine commune, qui peut causer des varices, dГ©coloration de la peau, et rГ©currente gonflement de la jambe. Une thrombose veineuse profonde ou thrombose veineuse profonde est un problГЁme de veine moins frГ©quente, mais potentiellement mortelle. Il est fondamentalement un caillot dans une de vos veines des jambes et peut se rГ©vГ©ler dommageable pour les poumons et d'autres organes.

La maladie artГ©rielle pГ©riphГ©rique (PAD)

Elle implique rГ©trГ©cissement de l'un de vos artГЁres des jambes qui Г  son tour limite le flux sanguin Г  la jambe et provoque de graves douleurs Г  la jambe infГ©rieure. Vein problГЁmes seront trГЁs probablement produire chaleur et rougeur de la jambe, mais PAD mГЁneront Г  un rhume, membre pГўle avec une sensibilitГ© accrue Г  la douleur. Les gens qui fument, ГЄtes diabГ©tique, ou qui ont des antГ©cГ©dents de maladie cardiaque sont plus Г  risque de dГ©velopper PAD Г  un certain stade de la vie.

Tendinite d'Achille

Parfois, le tendon qui relie l'arriГЁre de la jambe pour le talon de votre pied gonfle en raison de petites dГ©chirures et devient douloureuse prГЁs du bas de votre pied. Le tendon est appelГ© le tendon d'Achille, et la condition est connue comme la tendinite d'Achille. Le tendon est utilisГ© pour la course, la marche et le saut, ce qui explique pourquoi la tendinite d'Achille est un phГ©nomГЁne frГ©quent chez les jeunes athlГЁtes. Si il est une rupture Г  part entiГЁre, il est impossible de marcher sur le pied.

Les Conditions MГ©dicales

Plusieurs conditions mГ©dicales peuvent produire des douleurs dans les jambes. Cela peut se produire en raison de troubles auto-immunes telles que la polyarthrite rhumatoГЇde et la sclГ©rose en plaques. Patients atteints de fibromyalgie peuvent souffrir du syndrome des jambes sans repos et des crampes de la jambe infГ©rieure. De mГЄme, la maladie de la thyroГЇde peut bien ГЄtre la raison pour laquelle vous Г©prouvez des douleurs dans le bas de la jambe. Certains mГ©dicaments, y compris les diurГ©tiques et les statines pour la gestion du cholestГ©rol peut causer des douleurs et des crampes dans les jambes.

PГ©riostite tibiale

Course ou le saut sur des surfaces dures aura un pГ©age sur les muscles le long du bord de votre tibia. La force rГ©pГ©titive surcharge tendons et conduit Г  l'inflammation dans les tissus conjonctifs. Le problГЁme peut blesser les personnes qui ont plus les pieds plats ou qui ont une vaste rotation externe du pied. La douleur disparaГ®t gГ©nГ©ralement avec le repos.

Canal rГ©trГ©ci Г©piniГЁre (stГ©nose) et sciatique

Arthrite de la colonne vertГ©brale est la principale cause d'un canal rachidien rГ©trГ©ci, mais une hernie discale peut Г©galement comprimer les racines nerveuses qui produisent des symptГґmes de la sciatique, tels que engourdissement, une faiblesse, des picotements, de la fatigue, des crampes et douleurs dans les jambes en position assise ou debout. La douleur provient gГ©nГ©ralement de votre hanche et se prolonge vers le bas dans la jambe.

Vous devriez entrer en contact avec votre mГ©decin si:

• Votre douleur de la jambe devient pire

• Vous voyez le gonflement dans les deux jambes

• Vous ressentez une douleur Г  la marche

• Vous voyez les varices qui causent l'inconfort

• Vous avez de la fiГЁvre

• Votre jambe est chaude ou froide au toucher

• Vous rencontrez des difficultГ©s respiratoires

• Vous ne pouvez pas mettre la pression sur la jambe

• Vous rencontrez un grincement ou popping aprГЁs une blessure

Votre médecin vérifiera vos antécédents médicaux et procéder à un examen physique pour diagnostiquer la cause racine de votre douleur de la jambe inférieure. Cela peut impliquer d'aller pour l'IRM, rayons X ou scanner. Une échographie est habituellement le choix préféré lorsque votre médecin soupçonne un caillot de sang dans la jambe inférieure.

Options de traitement communs incluent repos complet au lit, Г©lГ©vation Г  rГ©duire l'enflure, des compresses froides, des mГ©dicaments anti-inflammatoires et l'utilisation de bГ©quilles. Votre mГ©decin peut Г©galement recommander la thГ©rapie physique pour aider votre jambe retrouver sa souplesse et la force.

Voici une vidГ©o qui va vous en dire plus sur la douleur de la jambe infГ©rieure et vos options de traitement: