Douleurs dans le bas de la jambe

La jambe est vulnérable à la douleur et la douleur principalement parce que les muscles ici Motion Control et la stabilité pied. Cela signifie léger changement dans les chaussures ou l'activité peut conduire à des problèmes tels que la tendinite. Une augmentation de l'activité physique continue à être l'une des principales causes de douleur à la jambe inférieure. Cependant, de nombreux autres problèmes de santé peuvent également causer des douleurs dans la jambe ou le mollet, et si elle est accompagnée d'un gonflement, il est temps de faire évaluer par votre médecin.

Quelles sont les causes Lower Leg Pain?

Vous pouvez vous sentir la douleur dans la jambe pour de nombreuses raisons différentes, mais il est possible d'identifier quelques-uns des problèmes les plus courants gênants dans la jambe.
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Crampes

Une crampe peut se produire pendant la nuit ou tout engagé dans une activité sportive. La déshydratation est généralement la question sous-jacente ici. Par conséquent, les fluides d'étirement et de boire appropriées chargées avec des électrolytes peuvent aider à soulager la douleur.

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la fatigue musculaire ou la fatigue

La fatigue musculaire est aussi commun que des crampes, mais augmentation de l'activité est habituellement le coupable ici. Une souche musculaire provoque une douleur qui va disparaître en se reposant et en utilisant des compresses chaudes / froides. Il est important de confirmer qu'il est seulement une souche musculaire et non une déchirure musculaire. Soyez sûr de passer un certain temps d'étirement avant l'exercice pour éviter les blessures musculaires qui causent la douleur inférieure de la jambe.

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Caillots de sang

Les caillots sanguins peuvent bien être la raison derrière votre douleur de la jambe inférieure. Il est une condition commune pour les patients hospitalisés ainsi que pour les femmes qui prennent des médicaments contraceptifs oraux. Une personne peut trouver un caillot de sang dans le mollet développer après la chirurgie du genou ou de la hanche. Un caillot peut parfois bloquer les vaisseaux sanguins dans vos poumons et de créer d'autres complications aussi.

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Grossesse

Les femmes enceintes devront faire face à certaines questions avec le pied et la jambe, en particulier dans leur troisième trimestre. Pieds endoloris et les jambes sont plaintes communes, déclenchées en raison de changements hormonaux et une augmentation du poids corporel. Parfois, les changements hormonaux affectent la voûte des pieds menant à pieds plats qui met une pression excessive sur les muscles des jambes. Cela peut entraîner des douleurs et des douleurs dans la jambe. Le volume sanguin aussi des changements dans la grossesse, ce qui peut provoquer des crampes dans les jambes douloureuses.

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Kyste de Baker

Ces kystes sont fréquents chez les personnes souffrant d'arthrose. Quand ils deviennent grands, ils causent l'enflure et de la douleur à l'arrière de votre jambe. Un kyste peut se rompre sur son propre et libérer son fluide vers les muscles du mollet.

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Vein Problèmes

Quand une grave enflure (œdème) et la tendresse sont présents avec douleur à la jambe, ce qui pourrait être dû à un problème lié aux veines des jambes qui fournissent le sang vers votre cœur. L'insuffisance veineuse est un problème de veine commune, qui peut causer des varices, décoloration de la peau, et récurrente gonflement de la jambe. Une thrombose veineuse profonde ou thrombose veineuse profonde est un problème de veine moins fréquente, mais potentiellement mortelle. Il est fondamentalement un caillot dans une de vos veines des jambes et peut se révéler dommageable pour les poumons et d'autres organes.

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La maladie artérielle périphérique (PAD)

Elle implique rétrécissement de l'un de vos artères des jambes qui à son tour limite le flux sanguin à la jambe et provoque de graves douleurs à la jambe inférieure. Vein problèmes seront très probablement produire chaleur et rougeur de la jambe, mais PAD mèneront à un rhume, membre pâle avec une sensibilité accrue à la douleur. Les gens qui fument, êtes diabétique, ou qui ont des antécédents de maladie cardiaque sont plus à risque de développer PAD à un certain stade de la vie.

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Tendinite d'Achille





Parfois, le tendon qui relie l'arrière de la jambe pour le talon de votre pied gonfle en raison de petites déchirures et devient douloureuse près du bas de votre pied. Le tendon est appelé le tendon d'Achille, et la condition est connue comme la tendinite d'Achille. Le tendon est utilisé pour la course, la marche et le saut, ce qui explique pourquoi la tendinite d'Achille est un phénomène fréquent chez les jeunes athlètes. Si il est une rupture à part entière, il est impossible de marcher sur le pied.

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Les Conditions Médicales

Plusieurs conditions médicales peuvent produire des douleurs dans les jambes. Cela peut se produire en raison de troubles auto-immunes telles que la polyarthrite rhumatoïde et la sclérose en plaques. Patients atteints de fibromyalgie peuvent souffrir du syndrome des jambes sans repos et des crampes de la jambe inférieure. De même, la maladie de la thyroïde peut bien être la raison pour laquelle vous éprouvez des douleurs dans le bas de la jambe. Certains médicaments, y compris les diurétiques et les statines pour la gestion du cholestérol peut causer des douleurs et des crampes dans les jambes.

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Périostite tibiale

Course ou le saut sur des surfaces dures aura un péage sur les muscles le long du bord de votre tibia. La force répétitive surcharge tendons et conduit à l'inflammation dans les tissus conjonctifs. Le problème peut blesser les personnes qui ont plus les pieds plats ou qui ont une vaste rotation externe du pied. La douleur disparaît généralement avec le repos.

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Canal rétréci épinière (sténose) et sciatique

Arthrite de la colonne vertébrale est la principale cause d'un canal rachidien rétréci, mais une hernie discale peut également comprimer les racines nerveuses qui produisent des symptômes de la sciatique, tels que engourdissement, une faiblesse, des picotements, de la fatigue, des crampes et douleurs dans les jambes en position assise ou debout. La douleur provient généralement de votre hanche et se prolonge vers le bas dans la jambe.

Quand consulter un médecin

Vous devriez entrer en contact avec votre médecin si:

  • Votre douleur de la jambe devient pire

  • Vous voyez le gonflement dans les deux jambes

  • Vous ressentez une douleur à la marche

  • Vous voyez les varices qui causent l'inconfort







  • Vous avez de la fièvre

  • Votre jambe est chaude ou froide au toucher

  • Vous rencontrez des difficultés respiratoires

  • Vous ne pouvez pas mettre la pression sur la jambe

  • Vous rencontrez un grincement ou popping après une blessure

Comment faire face à Lower Leg Pain?

Votre médecin vérifiera vos antécédents médicaux et procéder à un examen physique pour diagnostiquer la cause racine de votre douleur de la jambe inférieure. Cela peut impliquer d'aller pour l'IRM, rayons X ou scanner. Une échographie est habituellement le choix préféré lorsque votre médecin soupçonne un caillot de sang dans la jambe inférieure.

Options de traitement communs incluent repos complet au lit, élévation à réduire l'enflure, des compresses froides, des médicaments anti-inflammatoires et l'utilisation de béquilles. Votre médecin peut également recommander la thérapie physique pour aider votre jambe retrouver sa souplesse et la force.

Voici une vidéo qui va vous en dire plus sur la douleur de la jambe inférieure et vos options de traitement:



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