Apprenez Г  connaГ®tre votre merde

Avec son physique peu attrayant et moins sГ©duisant parfum, qui voudrait donner leur merde un deuxiГЁme coup d'Е“il? La plupart des gens sont du type "ras-it-and-forget-it", mais vous devez comprendre que vos selles sont l'un des indicateurs les plus constants de la santГ©. La prochaine fois, jetez un oeil de plus prГЁs Г  votre «Е“uvre d'art» et essayer de connaГ®tre votre merde mieux ГЄtre en mesure de dГ©coder le message que votre corps essaie de donner.

Know Your Merde: Couleur

Vous pouvez en apprendre davantage sur ce que votre merde dit en vГ©rifiant votre couleur de merde. Il est livrГ© dans toutes les nuances - vous pouvez mГЄme remarquer les nuances de vert et de brun. La plupart des couleurs de selles sont considГ©rГ©es comme normales, mais parfois ils peuvent indiquer des conditions intestinales graves.
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Brown ou jaune-brun Merde

Qu'est-ce que cela peut signifier: Si elle est marron ou merde jaune-brun, il est parfaitement bien. Votre selles est habituellement de couleur brune Г  cause de la bile produite dans le foie. Vous ГЄtes en assez bonne santГ©.

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Merde Jaune

Qu'est-ce que cela peut signifier: Merde jaune grasse qui sent mauvais indique gГ©nГ©ralement l'excГЁs de graisse. Il peut ГЄtre le rГ©sultat de la maladie coeliaque ou d'un autre trouble de malabsorption.

Causes possibles alimentaires: Merde jaune peut ГЄtre provoquГ©e par l'ingestion de gluten, tels que les cГ©rГ©ales alimentaires et de pains.

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Merde Vert

Qu'est-ce que cela peut signifier: On peut suggГ©rer que l'alimentation se dГ©place Г  travers le gros intestin rapidement, comme dans les cas de diarrhГ©e.

Causes possibles alimentaires: Vous pouvez avez mangГ© des lГ©gumes Г  feuilles vertes ou de colorant alimentaire vert, comme des sucettes glacГ©es aromatisГ©es ou mГ©langes de boissons. Les supplГ©ments de fer peuvent Г©galement changer la couleur des selles au vert.

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Noir Merde

Qu'est-ce que cela peut signifier: Il peut suggГ©rer que vous avez des saignements dans le tractus gastro-intestinal supГ©rieur, qui pourrait ГЄtre due Г  l'ulcГЁre ou le cancer.

Causes possibles alimentaires: Votre couleur des selles peut devenir noir si vous prenez des vitamines ou des supplГ©ments de fer, ou si vous avez mangГ© de rГ©glisse noire.

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Clay-Colored Merde

Qu'est-ce que cela peut signifier: Tabourets qui sont l'argile, pГўle, ou mastic peut reprГ©senter un problГЁme dans le systГЁme biliaire, le systГЁme de drainage de la vГ©sicule biliaire, le pancrГ©as et le foie.

Causes possibles alimentaires: Certains mГ©dicaments tels que les mГ©dicaments anti-diarrhГ©iques ou de fortes doses de salicylate de bismuth peuvent changer la couleur de votre merde.

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Red Merde

Qu'est-ce que cela peut signifier: Tabourets rouges sont souvent un signe que quelque chose ne va dans le tube digestif. Sang dans vos selles peut venir de n'importe oГ№ le long de votre tube digestif, et pourrait bien ГЄtre un symptГґme de cancer.

Causes possibles alimentaires: Vous pouvez voir merde rouge vif aprГЁs avoir mangГ© des canneberges, betteraves, soupe de tomate, ou gГ©latine rouge.

Know Your Merde: Forme

Lorsque vous voulez connaГ®tre votre merde mieux, vous avez Г  apprendre le message contenu dans sa forme et sa texture. Voici plus d'informations:
1

SГ©parez les durs morceaux

Cela signifie gГ©nГ©ralement que vous ne prenez pas assez de fibres et de liquides. Buvez beaucoup d'eau et chomp sur certains fruits et lГ©gumes.

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Saucisse Forme

VoilГ  la meilleure forme de merde, surtout quand il est lisse et douce. Pas besoin de faire quoi que ce soit - vous faites trГЁs bien! Si la merde est de forme de saucisse mais vous pouvez trouver de petits morceaux en elle, vous devriez envisager de prendre plus de liquides et de fibres.

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Blobs mous

Si vous caca blobs doux avec des bords clairs plusieurs fois par jour, il n'y a pas besoin de vous inquiГ©ter. Il est tout Г  fait normal. Vous pouvez envisager de manger des fibres alimentaires pour arriver Г  la forme optimale de merde.

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Tout liquide

Il est la diarrhГ©e! Lorsque votre merde est aqueuse sans morceaux solides, cela signifie gГ©nГ©ralement que vous avez une infection et votre corps est d'essayer de le nettoyer. Buvez beaucoup d'eau et consulter un mГ©decin pour lutter contre l'infection.

5

Mushy Tabouret

Il est gГ©nГ©ralement sur le bord de la normale, en particulier si vous remarquez des morceaux moelleux avec des bords irrГ©guliers. Prendre une mesure ou il va se tourner vers la diarrhГ©e.

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Molle et collante

Cela signifie que votre tabouret contient trop d'huile, ce qui suggГЁre que quelque chose empГЄche votre corps d'absorber les graisses correctement. Cela pourrait ГЄtre dГ» Г  une maladie comme la pancrГ©atite chronique.

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Crayon Forme

Une merde crayon de forme dit gГ©nГ©ralement que vous ГЄtes constipГ©. Dans de rares cas, elle peut Г©galement ГЄtre une indication de cancer rectal. Il n'y a rien Г  craindre si vous remarquez un crayon-mince selles pour un couple de jours. Vous pouvez gГ©nГ©ralement rГ©soudre le problГЁme en ajoutant plus de fibres Г  votre alimentation. Si elle ne tourne pas normale aprГЁs une semaine ou deux, il est important de consulter votre mГ©decin pour Г©carter la possibilitГ© d'un cancer du rectum.

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Merde flottant

Vous remarquerez merde flottante si vous avez un excГЁs de gaz dans votre tube digestif. Cela se produit gГ©nГ©ralement lorsque votre rГ©gime alimentaire comprend beaucoup de choux, les haricots, le chou ou de grands repas. Si flotteurs deviennent une observation rГ©guliГЁre avec une apparence de nappe de pГ©trole, vous pourriez avoir Г  contacter votre mГ©decin pour dГ©terminer si il ya quelque chose en gardant votre corps d'absorber les graisses de la nourriture. Cela peut se produire en raison d'une allergie alimentaire ou de l'inflammation dans votre pancrГ©as. Un test de l'Г©chantillon de selles aidera Г  trouver le problГЁme sous-jacent.

Know Your Merde: FrГ©quence

Les rГ©sultats de la recherche disent qu'une personne devrait merde chaque jour, et quelque chose entre 1 et 3 est parfaitement normal. Vous devez comprendre que merde se compose de toxines et autres dГ©chets, il est donc important de retirer ces produits de dГ©chets par jour. Vous pouvez consulter votre mГ©decin si vous ГЄtes caca rarement dans une semaine ou avoir un mouvement de l'intestin plus de 5 fois par jour.

Pour plus de dГ©tails, vous pouvez regarder la vidГ©o ci-dessous pour connaГ®tre votre merde:

Quand consulter un mГ©decin

Il est important de faire un effort pour connaГ®tre votre merde et entrer en contact avec votre mГ©decin si vous ГЄtes un peu inquiet au sujet de votre couleur des selles. Une attention mГ©dicale immГ©diate est requise dans le cas oГ№ vous remarquez du sang dans vos selles ou de votre couleur des selles noires ou goudronneuses est.

Cependant, il est une bonne idГ©e d'attendre un peu et ne pas rГ©agir au moment oГ№ vous voyez quelque chose hors de l'ordinaire dans vos selles. Si cela se reproduit et les symptГґmes ne disparaissent pas, il est temps de consulter votre mГ©decin. Alors, savoir "qu'est-ce que votre merde signifie" et de consulter un spГ©cialiste pour assurer qu'il n'y a rien de grave.

RГ©fГ©rences
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