des supplГ©ments de collagГЁne

Le collagГЁne est une protГ©ine structurale qui est produite naturellement dans les tissus conjonctifs de l'organisme. Il est la protГ©ine la plus abondante dans le corps, ce qui reprГ©sente entre 25% et 35%. Le collagГЁne est essentiel pour votre santГ© et est particuliГЁrement utile pour garder de nous saine et jeune Г  la recherche. Beaucoup de gens prennent des supplГ©ments de collagГЁne pour renforcer les os, les cheveux, les ongles et amГ©liorer l'apparence de la peau. Ces supplГ©ments sont trouvГ©s sous forme de crГЁmes, injections et de pilules. Alors qu'ils promettent de fournir effets rГ©parateurs, il est important que vous compreniez les effets de avant de sortir et vous obtenez des supplГ©ments de collagГЁne.

Les types de collagГЁne

Il existe trois types de collagГЁne et ceux-ci sont les suivants:

  • CollagГЁne de type I. Ce type de collagГЁne comprend 90% de cheveux, la peau, les ongles, les os, les ligaments et les organes. Il est dit ГЄtre le meilleur pour la peau et a des fins anti-vieillissement.

  • CollagГЁne de type II. Ce type applique Г  ce qui est le cartilage, le tissu conjonctif mou qui se trouve dans les articulations et les os.

  • CollagГЁne de type III. Le collagГЁne de type III applique Г  la protГ©ine fibreuse dans les os, les tendons, le cartilage et autres tissus conjonctifs dans le corps.

Comment obtenir collagГЁne supplГ©ments

SupplГ©ments de collagГЁne sont utilisГ©s pour aider Г  inverser la perte de cette protГ©ine naturelle et ils sont disponibles en diffГ©rentes formes. Vous pouvez prendre les supplГ©ments par voie orale sous forme de comprimГ©s ou sous forme liquide pour construire les muscles. Ils aident Г©galement Г  la perte de poids et d'inverser les effets de l'arthrite et les rides. crГЁmes de collagГЁne sont Г©galement disponibles et ceux-ci sont utiles dans les soins de la peau, car ils rГ©duisent l'apparence des rides et Г©gayer le visage. Vous pouvez Г©galement obtenir des capsules de collagГЁne qui sont principalement utilisГ©s pour soulager la douleur osseuse et d'autres symptГґmes de l'arthrite.

D'autres types de supplГ©ments de collagГЁne

Les injections de collagГЁneAussi connu comme «charges», ces injections sont souvent utilisГ©s Г  des fins cosmГ©tiques pour rГ©duire les signes de vieillissement. Ils aident Г©galement Г  stimuler la production de collagГЁne.
CollagГЁne hydrolysГ©CollagГЁne hydrolysГ© est Г©galement populairement utilisГ© dans les produits de beautГ©. Cette substance est produite Г  partir d'os d'animaux et des tissus conjonctifs.
crГЁmes de collagГЁnePas beaucoup de donnГ©es scientifiques sont disponibles en ce qui concerne les effets anti-vieillissement promises par les crГЁmes de collagГЁne. Cependant, certaines Г©tudes prГ©liminaires laissent entendre que la DHEA pourrait favoriser la production de collagГЁne et de rГ©duire les signes de vieillissement.

Avantages de collagГЁne supplГ©ments

AmГ©liorer la densitГ© osseuse

des supplГ©ments de collagГЁne peuvent ГЄtre efficaces dans l'amГ©lioration de la densitГ© osseuse. Lorsqu'elle est prescrite avec le calcium et d'autres drogues, il pourrait aider Г  soulager les symptГґmes de l'ostГ©oporose et l'arthrose. CollagГЁne et de calcium sont souvent utilisГ©s ensemble pour lier le calcium et de renforcer en consГ©quence les os.

cardio-vasculaire de l'aide et le systГЁme cardiaque

Les faibles niveaux de collagГЁne peut entraГ®ner des dysfonctionnements cardiaques. En tant que tel, des supplГ©ments de collagГЁne pourraient aider Г  amГ©liorer votre santГ© cardiovasculaire. Les scientifiques Г©tudient encore le rГґle du collagГЁne dans le renforcement de la santГ© du cЕ“ur.

Fortify ongles

Ces supplГ©ments peuvent renforcer les ongles fragiles lorsqu'ils sont pris par voie orale ou appliquГ© directement sur les ongles. Ceci est pas de remГЁde miracle et il faudra du temps pour restaurer pleinement la santГ© de votre ongle. Le traitement doit ГЄtre pris rГ©guliГЁrement pour de meilleurs rГ©sultats.

Renforcer les gencives et les dents

Le collagГЁne est prГ©sent dans tout le corps et il est constituГ© de fibres que l'on trouve dans les tissus conjonctifs. Baisse des niveaux de collagГЁne peuvent causer Г  vos dents pour desserrer ce qui rend cette substance essentielle dans la liaison vos dents Г  la gomme.

Renforcer l'Г©lasticitГ© de la peau

La peau perd de son Г©lasticitГ© Г  mesure qu'il vieillit, ce qui conduit Г  l'affaissement et les rides. SupplГ©ments de collagГЁne aider Г  reconstituer la protГ©ine perdue et autres Г©lГ©ments conjonctifs de la peau.

Changer la qualitГ© des cheveux

CollagГЁne contribue Г  renforcer vos cheveux qui lui permet de grandir. Vous pouvez appliquer le supplГ©ment sur votre cuir chevelu pour rГ©duire la sГ©cheresse surtout dans les cheveux gris. Lorsqu'il est utilisГ© rГ©guliГЁrement, le collagГЁne conduira Г  une criniГЁre Г©paisse et plus complГЁte.

PoussГ©e cicatrisation des plaies et brГ»lures

Les molГ©cules de collagГЁne unissent aider dans le renouvellement de la peau. Ceci est un pansement naturel pour blessures. Il peut absorber les Г©missions au sein de la plaie, en aidant la plaie rester humide sans dГ©velopper des infections bactГ©riennes.

Aider Г  perdre du poids

Ceci est encore Г  ГЄtre prouvГ©e scientifiquement, mais il existe des produits de perte de poids qui contiennent du collagГЁne. Comme tout autre remГЁde Г  la perte de poids, vous avez besoin d'intГ©grer un mode de vie sain pour perdre du poids. Si vous prenez des supplГ©ments de collagГЁne pour la perte de poids, les combiner avec une alimentation saine et une certaine forme d'exercice.

PrГ©cautions d'utilisation de collagГЁne supplГ©ments

L'industrie des supplГ©ments est rГ©glementГ©e et il est difficile de comprendre la puissance des supplГ©ments que vous ГЄtes sur le point de prendre. Si vous souhaitez prendre des supplГ©ments de collagГЁne orales, veiller Г  ce que vous cherchez d'abord consulter un mГ©decin afin d'identifier les meilleurs produits et dosage appropriГ© ainsi. Dans le cas des injections de collagГЁne tels que le Botox, le Restylane et d'autres prises Г  des fins cosmГ©tiques, vous devez ГЄtre conscient des risques encourus. Toutes les injections ont des risques et des effets secondaires.

Effets secondaires de collagГЁne supplГ©ments

Ces effets secondaires ne sont vГ©cus par 1% des utilisateurs qui signifie qu'il est trГЁs peu probable que vous en faire l'expГ©rience. Outre les rГ©actions allergiques, les effets secondaires de collagГЁne semblent ГЄtre nГ©gligeable.
1

Des niveaux Г©levГ©s de calcium

SupplГ©ments collagГЁne proviennent de la vie marine comme les poissons de la coquille et le cartilage de requin, ils ont donc une forte concentration de calcium. Ces supplГ©ments peuvent entraГ®ner des niveaux Г©levГ©s de calcium et doivent ГЄtre utilisГ©es avec prudence, surtout lorsque les combiner avec le calcium.

2

GoГ»t anormal dans la bouche

SupplГ©ments de collagГЁne ont Г©tГ© connus pour laisser un mauvais goГ»t et de l'odeur dans la bouche. Vous pouvez masquer ce goГ»t dГ©sagrГ©able en prenant vos supplГ©ments avec du jus de fruits. Cependant fruits acides tels que la pomme, l'orange et le jus de raisin peuvent abaisser la puissance des supplГ©ments.

3

RГ©action allergique

Les rГ©actions allergiques sont possibles lors de la prise de tout type de supplГ©ments. Parce que ces supplГ©ments proviennent de sources marines comme les coquillages, il est possible d'obtenir des rГ©actions d'hypersensibilitГ© quand vous prenez des supplГ©ments de collagГЁne.

4

Perte d'appГ©tit

Le collagГЁne est utilisГ© Г  des fins de perte de poids en raison de ses pouvoirs de suppression de l'appГ©tit. Cependant, cela peut ГЄtre un effet secondaire pour les personnes qui ne prennent pas le supplГ©ment Г  des fins de perte de poids.

Connexes

Menu